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也许您是拥有“最底层的”姿态的众多人之一。无论您是超重还是正常人，下半身的脂肪堆积都是一个普遍的问题，并且在购买新牛仔裤时经常成为障碍。是什么使脂肪积聚在身体的下部？
导致脂肪堆积的激素
通常，大腿，臀部和臀部的脂肪堆积发生在女性身上。当男人在腹部堆积更多的脂肪时。因此，体重正常但胃胀大的男性并不少见。
女人的脂肪含量比男人高。这也受到每组荷尔蒙类型不同的影响。激素还调节和确定体内脂肪积累的位置，即女性的大腿，骨盆和臀部以及男性的腹部。
雌激素荷尔蒙含量高的女性往往会大腿，臀部和臀部。同时，男性拥有的胃部膨胀是由激素睾丸激素引起的。实际上，这种荷尔蒙差异还导致体重正常的女性的脂肪含量是体重正常的男性的两倍。
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青春期后不久开始脂肪堆积
直到6岁，女孩和男孩的脂肪含量相同。然后，当她8岁时，女孩体内的脂肪细胞就会发育，并且细胞大小会增加。同时，男孩和女孩的体内脂肪细胞数量并未增加。
但是，青春期过去的女孩的脂肪水平将比男孩高2倍。脂肪堆积发生在身体下部，即大腿，臀部和臀部。该部分中积聚的脂肪被设计为当妇女分娩和母乳喂养时的备用脂肪，
在女性中，这种脂肪堆积在分娩和母乳喂养期间会丢失
如果您有“顽固”的脂肪，即使经过各种运动也无法摆脱，请不要担心。当母亲母乳喂养孩子时，在大腿，臀部和臀部堆积的脂肪变得“柔软”，可能会流失。实际上，母乳喂养可以增加脂肪释放活动并减少累积的脂肪储备。这也是由于人体聚集在乳房组织上的脂肪堆积。因此，可以说发生的积累是为了让母亲有足够的脂肪储备来进行母乳喂养甚至生育。
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在男性中，胃胀大可能导致各种疾病的风险
一个胃胀大的人意味着他的肚子里有很多脂肪。实际上，胃中会累积两种类型的脂肪，即在皮肤层下累积的脂肪或皮下脂肪以及在器官之间或内脏脂肪之间的脂肪。高含量的内脏脂肪会使人处于退行性疾病的风险中，例如冠心病，中风，糖尿病，心力衰竭，肾衰竭等。
有一堆脂肪不一定不健康
如果体内积累了脂肪，这并不意味着您不健康并且容易患病。确实，过多的蓄积对健康有害，但是人体仍然需要体内蓄积的脂肪。身体需要脂肪来帮助代谢多种类型的维生素，成为形成脑组织的基本物质，在激素产生中起重要作用，并保持体温保持正常。
体内脂肪增加是正常现象，因此，为防止堆积物增加和引起退行性疾病，必须通过采取健康的生活方式来达到平衡的目的。女性的正常脂肪堆积少于30％，而男性的正常最大脂肪堆积为25％。
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