哮喘发作期间的急救

哮喘的急性加重或哮喘发作是症状的突然发作，迅速恶化。您可能更经常将这种情况称为“复发性哮喘”。这种情况会导致危险和危及生命的并发症。急救可以帮助预防哮喘恶化。

因此，重要的是要知道是什么引起哮喘发作，以及症状，以便为克服这种情况提供适当的帮助。

哮喘发作的原因（急性加重）

在了解有关哮喘的急救步骤之前，对您来说什么是哮喘急性发作很重要。

哮喘的急性加重是在相对较短的时间内突然恶化的症状出现。这就是为什么这种情况也被称为哮喘发作。直到现在，还不确定是什么原因导致哮喘发作或复发。

但是，从梅奥诊所（Mayo Clinic）引述，哮喘发作期间发生的是气道肌肉突然收紧。不仅如此，当暴露于触发因素时，呼吸道会发炎和肿胀。

每个人可能有不同的触发因素。特别是如果您的免疫系统在接触哮喘发作的触发因素时足够敏感。一些最常见的包括：

• 花，树和草的花粉。
• 动物毛皮和蟑螂。
• 香烟烟雾，车辆烟气，燃烧的垃圾和空气污染。
• 在一个凉爽的地方。
• 胃酸由于GERD疾病而升高。
• 由于严重的压力导致心理或心理健康状况不稳定。
• 做运动或剧烈运动。
• 灰尘和霉菌在空气中飞散，然后吸入。
• 正在经历上呼吸道感染，例如流感，鼻窦炎，慢性鼻炎和支气管炎。
• 止痛药，例如阿司匹林和布洛芬，用于治疗心脏病的β受体阻滞剂。
• 在某些工作场所，工人每天要暴露于空气污染和化学物质中。

由于存在多种引发哮喘的诱因，因此确定确切原因的最佳方法是咨询医生。因此，不要仅仅猜测上面已经提到的因素之一。

哮喘发作的最常见症状

在普通哮喘患者中，喘息，咳嗽，胸闷和呼吸困难等症状非常普遍。但是，严重程度从轻度到严重不等。

当发生急性哮喘发作时，上述症状仅在相对较短的时间内发生，但严重程度很高。这就是为什么要警惕为自己或患有哮喘的其他人提供急救至关重要。

此外，急性哮喘发作的状况还具有其他一些症状，例如：

• 号码 峰值流量计 低或减少。
• 运动期间或运动后，身体非常虚弱，嗜睡且虚弱。
• 颈部和胸部肌肉绷紧或感到紧绷（收缩）。
• 情绪波动，导致更多的沉默或烦躁。
• 出现感冒或类似过敏的症状，例如流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，喉咙痛和头痛。
• 出现黑眼袋。
• 晚上很难入睡。
• 一直感到口渴。
• 眼睛发痒或流泪。
• 经常清理。

这些症状是患者最常报告的症状。可能还有其他迹象尚未说明。此外，重要的是要知道哮喘发作的频率，持续时间和严重程度可能因人而异。

长时间不重复出现后，您可能会遭受攻击，并且攻击比以前更频繁地出现。而另一些人则只能在晚上，暴露于冷空气中或每次运动时遭受攻击。

需要注意的另一件事；哮喘发作会突然变得更糟并使人虚弱。因此，如果您从一开始就认识到症状，请立即开始治疗。无论是服用哮喘药还是直接去看医生。

哮喘发作的症状必须带到急诊室

这种情况使人更加虚弱。实际上，这会使患者难以照常进行活动。

以下是需要尽快获得急救的哮喘患者发作的一些特征：

• 呼吸急促使进食和说话变得困难。
• 尝试呼吸时，肋骨和脖子之间的皮肤似乎向内拉。
• 脸色变红甚至变苍白
• 嘴唇和指甲变成白色或蓝色。
• 心脏跳动得非常快。
• 呼吸越来越快。
• 试图呼吸时大量出汗。
• 走路根本很难，甚至根本不可能。
• 充满恐慌和焦虑。
• 意识丧失。

如果您或其他人患有上述严重的哮喘发作，请立即就医。您可以拨打救护车（119）或直接去该地区最近的医院的急诊室。

哮喘发作时的急救

哮喘的急性加重可能随时随地出现。这就是为什么如果您或周围的人突然出现哮喘症状，了解哮喘患者的急救措施非常重要。

以下是哮喘发作再次发生时的急救指南。

1.停止活动

当在运动中突然发作哮喘时发生的一种急救措施是立即停下来使自己平静下来。

呼吸急促突然使您惊慌失措。但是，请尝试转移您的想法。恐慌实际上使您更加难以自由呼吸。

2.远离拥挤的地方

如果在人群中发生哮喘发作，那么您能做的第一件事就是找到一个安静的地方使自己平静下来。

在一个拥挤的地方强迫自己只会使您更加惊慌和压力。这会加剧您的攻击感。

如有可能，找一个平坦的地方坐下，然后松开裤子或裙子并解开衬衫的纽扣。

3.慢慢呼吸

哮喘症状通常会使您感到虚弱，因为它们会使您的呼吸变得更浅，更快和更不稳定。

因此，在成功使自己平静下来后，哮喘发作时的急救措施就是慢慢呼吸。

放松肩膀和颈部的肌肉。然后，从您的鼻子深吸一口气，并保持几秒钟。之后，将你的嘴唇放进嘴里，然后慢慢地从你的嘴里呼气。

重复多次直到您的呼吸变得更加规律。

4.立即使用急救药

哮喘发作可以随时随地发生。因此，您应该随时准备带急救药品以应对哮喘发作。

坐下并平静下来后，请立即使用药物或呼吸装置，例如随身携带的哮喘吸入器。不要忘记摇动吸入管数次，以使药物均匀混合。

一次喷入您的嘴中，然后深呼吸四次。如果您认为需要使用多个抽吸，则在抽吸之间至少间隔1分钟。

如果操作正确，此方法可以使您的呼吸更深，并预防哮喘恶化。

5.避免引发哮喘

如果您暴露于哮喘病触发因素，例如粉尘，动物皮屑，香烟烟雾，香水或化妆品中包含的化学物质，则会突然出现哮喘发作。

如果确实对这些事情敏感，则应立即远离扳机。如果引发哮喘的原因是吸烟，那么请远离吸烟者。

立即获取新鲜空气，以免更多吸入烟雾。如果您对空气或灰尘过敏或敏感，则可以进入没有空气或灰尘的房间。

如果不立即采取这种补救措施，则哮喘发作会变得更糟。

6.寻求帮助

如果上述解决哮喘发作的所有方法均不能缓解症状，则应立即寻求周围人的帮助。

请您周围的人给医护人员和救护车打电话，以便您的哮喘得到快速治疗。

如何预防哮喘复发

不仅是急救，对您来说，如何预防哮喘复发也很重要。毕竟，预防胜于治疗。

预防哮喘发作的最佳方法是确保从一开始就控制好哮喘。这意味着要遵循哮喘行动计划或哮喘行动计划。哮喘行动计划本身是与您的医生一起准备的书面说明，以监视您的症状并确定适合您状况的最佳哮喘治疗方法。

通常，在哮喘病行动计划中，有一个电话号码，哮喘病触发因素，哮喘病的症状和体征以及必要的药物治疗。

哮喘发作可随时发生。因此，请确保无论身在何处，都应始终随身携带此特殊说明表以及哮喘药物。将它们放在透明透明的容器中，以便在需要时可以轻松找到它们。