目录:
在武术中，您可能经常听到人们说肘部是人体中最坚硬的骨头。即使此说法可能是正确的，您仍然会因外伤或受伤而感到肘部疼痛。
肘关节由骨头，软骨（软骨），韧带和液体组成。肌肉和腱帮助肘关节自由运动。当这些结构中的任何一个受伤或受伤时，您将出现肘部问题。许多因素导致肘部疼痛，例如：
- 运动损伤是肘部疼痛的常见原因。
- 当您跌倒时发生意外。
- 依靠关节的运动。
- 影响身体部位的疾病和失调。
直接摔落在肘部上或手臂施加过大的压力会导致肘部骨折或脱臼。您的医生可以重新对准脱位的关节，在没有专业监督的情况下，请勿尝试自行做手术。
当肘部骨折或脱臼时，请立即寻求急救。请勿移动肘部并用夹板减少震动。您可以套上冰袋以减少受伤部位的肿胀。
肘部疼痛的常见原因是什么？
为了获得最佳治疗效果，首先要了解肘部疼痛的原因。
肌腱炎或肌腱炎
肌腱病，也称为慢性肌腱炎，是一种肌腱损伤，会导致肘部极度疼痛。肌腱炎的原因是经常使用手腕和肘部的习惯，例如投掷棒球或挥动高尔夫球杆或打网球。
肌腱炎有两种类型，即内侧上con炎或“高尔氏肘”（一种影响肘内侧的腱炎）和外侧上con炎或“网球肘”（一种影响肘外侧的腱炎）。
对于肌腱引起的疼痛，休息，物理疗法或消炎药会减轻症状。
鹰嘴滑囊炎
有时，滑囊（充满液体的小囊）可引起肘部疼痛，有助于保护和润滑关节。倾斜或受到肘部，感染和关节炎的影响可能会损坏滑囊。
这种情况可以用药物和肘垫治疗。在某些严重的情况下，可能需要手术。
骨关节炎
骨关节炎是关节炎的一种。骨关节炎会引起疼痛并减少您手中的运动。这种情况可以发生在任何关节，但通常会影响手，膝盖，臀部或脊椎。
骨关节炎可以分解软骨，有助于减少突然的运动。当发生这种情况时，随着时间的推移彼此摩擦的骨骼将永久性损坏关节。
建议的治疗方法是运动，药物治疗和手术，包括更严重病例的关节置换。
在大多数情况下，严重的肘部损伤治疗后，您将需要进行物理治疗。物理疗法将有助于在手术后或移除夹板或石膏后恢复运动范围。
