牙垢：原因，症状，补救措施和治疗

定义

什么是牙垢？

牙垢是在牙齿表面沉降并硬化的牙菌斑。在医学上，这被称为牙齿问题 牙结石。

牙菌斑是由细菌，污垢和食物残渣制成的薄而粘的层。斑块大约需要12天才能成熟并变硬成为珊瑚。

但是，每个人中珊瑚形成的速度实际上取决于唾液的pH值。唾液pH值较高（大于7）的人口腔中的牙垢可能会更快形成。

这种情况不应低估。没有立即去除的珊瑚会导致牙齿，蛀牙和牙龈疾病退缩。但是，仅通过定期刷牙并不能消除这种情况。

通过洗牙方法只能去除牙龈线周围出现的珊瑚。

这种情况有多普遍？

牙垢是最常见和某些牙齿问题之一。根据 美国牙科卫生师协会，这种情况一般出现在儿童中。

随着时间的流逝，珊瑚会堆积起来，使您更有可能面临各种口腔问题的风险，尤其是如果您懒于刷牙或保持口腔卫生的时候。

体征和症状

牙垢的特征和症状是什么？

牙齿上的牙垢通常在牙龈线的下方和上方形成。碰到舌头时，牙垢会变得粗糙。

首先，牙菌斑为黄白色或棕白色。随着时间的流逝，曾经是黄色的牙菌斑会变成黑色。

随着时间的流逝，发黑的斑块看起来就像是一块粘在牙齿上的石头。珊瑚颜色越深，积累的菌斑越多。

牙龈线上的珊瑚外观不会引起烦人的症状。但是，如果继续进行下去，珊瑚会引发牙龈炎，也称为牙龈炎。

牙龈发炎会导致您出现多种症状，例如：

• 牙龈肿胀，颜色微红，摸起来柔软。
• 疼痛剧烈而尖锐。
• 当您刷牙或使用牙线时，牙龈很容易流血。
• 牙龈呈黑红色。
• 口臭，并会持续很长时间。

可能还有上面未列出的其他体征和症状。

如果您担心某些症状，最好去看医生。只有牙医才能确定并确定您的口腔问题的严重程度。

我什么时候应该去看医生？

这种情况会导致更严重的健康问题。因此，如果您遇到许多异常症状，请立即就医。

每个人的身体反应都不一样。不要犹豫，请教牙医询问您的健康状况。医生可以根据您的病情选择正确的治疗方法。

原则上，越早看医生越好。

原因

什么引起牙垢？

牙垢的主要原因是牙菌斑的出现。牙菌斑是粘在牙齿表面的粘性层。

食物残渣，污垢和细菌会形成牙菌斑，使它们继续积聚并沉积在牙齿表面。如果斑块放置时间过长，它将变硬。这种硬化的斑块称为牙垢。

随着时间的推移，更多的珊瑚积聚在牙齿中会影响牙龈的健康。您的牙龈容易发炎和发炎。结果，出现了牙龈炎，又名牙龈炎。

当情况变得更糟时，珊瑚会引起牙龈疾病（牙周炎）。

风险因素

引发牙垢的危险因素有哪些？

有许多因素可能会使您牙垢风险增加。其中一些包括：

1.年龄

随着年龄的增长，我们更容易遇到各种口腔问题。包括牙垢。

2.吸烟

吸烟的人患牙龈疾病的几率是原来的两倍。另一方面，牙龈疾病是由于口腔中的细菌而开始的。

如果这些细菌在口腔中停留的时间更长，则会出现牙菌斑和珊瑚。两者均可引发牙龈疾病。

3.某些食物

含糖食物，如冰淇淋，糖果，蛋糕等，可能会引起牙菌斑和珊瑚形成。这是因为糖是口腔中的细菌在等待的美味佳肴。

4.牙齿卫生差

如果口腔卫生不当，食物残渣和细菌会继续在口腔中积聚。结果，您更容易出现健康问题，包括牙垢。

5.很少喝水

身体需要足够的水分摄入以保持身体的水分。这样，您的身体就能产生足够的唾液。

唾液在滋润口腔和清洁口腔中防止牙菌斑和食物残渣方面起着重要作用。

这就是为什么如果您很少喝水，将会阻碍唾液的产生。这会使牙菌斑和细菌沉积在牙齿表面并引起牙垢。

诊断与治疗

如何诊断这个问题？

与牙医进行例行检查是诊断各种口腔健康问题的一种方法。包括牙垢。

除了监视患者的牙齿状况之外，如果您遇到某些问题，这种常规检查也是一种预防和治疗的方法。

在第一次会议上，在检查口腔状况时，医生将询问有关您的病史的完整问题。告诉我您每天服用的所有药物。

无论是处方药，补品，维生素，甚至是草药。这些信息可以帮助您的医生确定适合您状况的正确治疗方法。

医生可以进行牙科X射线检查，以查看您的牙龈和牙齿的状况。此过程还可以检测您的牙齿是否有损坏。

也可以进行实验室测试和其他治疗以确诊。

牙垢有哪些治疗方法？

牙龈的顶部或底部是最常覆盖珊瑚的地方。如果仅通过刷牙将其清洁，坚硬的质地就不会使珊瑚消失。

使用称为超声波洁牙机的工具清洁牙垢。清洁牙垢的这种活动称为除垢，仅由牙医进行。

结垢处理甚至可以去除非常坚硬的牙垢。洗牙使用一种特殊的工具，能够从牙边到牙齿的最深处对牙垢进行非常详细的清洁。牙齿结垢会清除通常用牙刷难以触及的牙龈线中的牙垢。

理想情况下，应至少每六个月进行一次结垢治疗。这就是为什么每六个月定期进行定期牙齿检查很重要的原因。

牙医会进行例行检查，以检查您的牙齿是否发生任何变化。包括观察牙龈线周围是否存在珊瑚。

在严重的情况下，可以每三个月或在您的医生的指导下进行洗牙。

通过除垢清洁牙齿时, 并非没有可能会有出血，牙龈肿胀和疼痛。发生这种情况是因为牙龈和牙齿根据洗牙过程受到腐蚀。

牙垢会引起哪些并发症？

不少人认为牙垢的问题是微不足道的，也不是危险的。实际上，牙垢是其他牙齿问题的根源。

在牙龈线变硬且未清洁的牙菌斑会引起牙龈发炎或所谓的牙龈炎。炎症加剧会使牙龈容易出血。甚至可能导致突然流血。

未经治疗的牙龈炎也会导致牙周炎。牙周炎是发炎扩散到支持牙齿的骨骼时的一种状况。

在此部分的炎症状态下，牙齿会松动并自行脱落。

根据《颌面颌面放射学，病理学和外科杂志》，持续发生的牙周炎与贫血有关。因此，处理牙垢对防止疾病在牙齿外的传播很重要。

来自印度牙周病学会杂志的研究, 结论是牙垢上的细菌进入牙龈并侵蚀身体的支持组织，可以传播到其他器官，例如心脏器官。另外，可能出现的其他问题是口臭（口臭）。

由于牙垢与未刷牙时未刷干净的食物残渣混合而产生的牙垢引起的口臭。结果，在口腔中发生腐烂。

由于牙垢未正确清洁，变色的牙齿也经常成为牙齿问题。牙齿变色通常是由于食用会变色的食物和饮料（例如茶和咖啡）导致的。

吸烟习惯也会导致牙齿变色。

家庭疗法

您如何防止牙垢？

牙齿上的牙垢只能通过以下步骤清除 缩放 由牙医。但是，为了使珊瑚不再变得越来越严重，您需要在家中采取多种预防措施。

1.定期刷牙

每天两次刷牙，持续两分钟。两分钟是清除粘在牙齿表面的牙菌斑，污垢和食物残渣的理想时间。

使用足够小的软刷来适合您的牙齿之间。刷牙时，请确保牙齿的所有部位都触手可及。因此，首先要找到如何正确刷牙的方法。

另外，进食后请勿立即刷牙。原因是，食物与唾液混合会导致牙齿和口腔的状况变得酸性。

实际上，这实际上可能导致牙齿的保护层（牙釉质）容易腐蚀。

2.选择正确的牙膏

市场上有很多牙膏产品。但是，选择牙膏不应是任意的。

确保您使用的牙膏中含有氟化物。牙膏中的氟化物含量将有助于保护牙齿免于腐烂并防止牙齿脱落。

3，使用牙线（牙线)

有时牙刷很难触及牙齿的各个部位，因此食物仍然可以进入您的牙齿。因此，用牙线清洁牙齿可以很好地支持牙齿。

牙线可以清洁牙刷之间或牙刷无法接触到的地方。在牙缝之间擦牙线时，请务必小心。

太硬的摩擦实际上可能会伤害牙龈并使其流血。

4.用漱口水漱口

漱口水也是需要防止牙垢的治疗方法。

确保使用含防腐剂的漱口水，以帮助杀死口腔中的细菌。

5.注意饮食

到目前为止，您的饮食和食物选择也可能是牙垢出现的原因。

您吃的含糖食物越多，细菌或其他细菌在口腔中的沉积就越多。这是因为糖是细菌最喜欢的食物。因此，应避免进食过甜的食物，进食后要多喝水。

6.戒烟

香烟中的化学物质会使牙垢充满牙齿。因此，您最好现在戒烟或避免吸烟。

预防

您如何防止牙垢？

您可以在家中做一些简单的事情来防止这些口腔问题的形成。

1.定期刷牙

每天两次刷牙，持续两分钟。两分钟是清除粘在牙齿表面的牙菌斑，污垢和食物残渣的理想时间。

使用足够小的软刷来适合您的牙齿之间。刷牙时，请确保牙齿的所有部位都触手可及。因此，首先要找到如何正确刷牙的方法。

另外，进食后请勿立即刷牙。原因是，食物与唾液混合会导致牙齿和口腔的状况变得酸性。

这可能导致牙齿的保护层（牙釉质）容易腐蚀。

2.选择正确的牙膏

市场上有大量的牙膏产品。但是，选择牙膏不应是任意的。

确保您使用的牙膏中含有氟化物。牙膏中的氟化物含量将有助于保护牙齿免于腐烂并防止牙齿脱落。

3.使用牙线（牙线)

有时牙刷很难触及牙齿的各个部位，因此食物仍然可以进入您的牙齿。因此，使用牙线是必须的。

牙线可以清洁牙刷之间或牙刷无法接触到的地方。在牙缝之间擦牙线时，请务必小心。

太硬的摩擦会伤害牙龈并使其流血。

4.用漱口水漱口

漱口水也是需要防止牙垢的治疗方法。

确保使用含防腐剂的漱口水，以帮助杀死口腔中的细菌。

5.注意饮食

到目前为止，您的饮食和食物选择也可能是牙垢出现的原因。

您吃的含糖食物越多，细菌或其他细菌在口腔中的沉积就越多。

这是因为糖是细菌最喜欢的食物。因此，您应避免进食含糖食品，并在进食后多喝水。

6.戒烟

香烟中的化学物质会使牙垢充满牙齿。因此，您最好现在戒烟或避免吸烟。