膀胱过度活动症（膀胱过度活动症）需要了解

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定义

那是什么 膀胱过度活动症?

膀胱过度活动或过度活动 膀胱过度活动症 （OAB）是膀胱存储功能的问题，导致突然的小便冲动。这种冲动可能很难停止，并且可能导致尿液通过而没有意识到（尿失禁）。

全世界有数百万人患有膀胱过度活动症。根据美国国家节制协会的统计，40岁以上的人中有五分之一患有膀胱过度活动症或与此疾病相关的疾病。

这些人中约有85％是女性。在女性人群中，四分之一的人一生中都会出现尿失禁。尽管导致膀胱疾病的因素很多，但您可以通过减少现有的风险因素来预防。

症状

有什么症状 膀胱过度活动症?

膀胱过度活动症 是会影响膀胱的疾病。因此，患有这种疾病的人通常会出现以下症状。

• 尿急的冲动很难控制。
• 即使被拘留，尿液也会在没有意识到的情况下出来。
• 小便频率更高，通常在24小时内八次或更多次。
• 晚上醒来两次或更多次，以使其排尿（夜尿症）。
• 小便次数过多，以至于无法干扰日常活动。

您什么时候需要去看医生？

膀胱过度活动症 是老年人常见的疾病。但是，这并不意味着应该认为它是正常的。如果您的症状开始干扰您的日常生活，请尝试咨询您的医生。

膀胱过度活动症也可能指示其他健康问题。因此，如果您出现以下症状，应立即退房：

• 发热，
• 小便时疼痛或发热，
• 血尿（血尿）
• 身体呆滞。

原因

是什么原因造成的 膀胱过度活动症?

肾脏过滤血液并产生尿液。然后将形成的尿液流入膀胱以进行临时存储。在膀胱末端，有一个括约肌（环形肌肉）将尿液排出体外。

当膀胱开始充满时，大脑会向膀胱神经发送信号以立即排尿。膀胱肌肉收缩（挤压），括约肌打开，并且在排尿过程中尿液最终排出。

在 膀胱过度活动症，似乎在大脑和膀胱之间发送信号时出错。即使膀胱未充满，膀胱肌肉收缩仍为时过早。这些收缩触发了比平时更频繁地排尿的冲动。

有很多条件可能导致它 膀胱过度活动症，其中一些是：

• 神经疾病，例如由于中风或 多发性硬化症.
• 尿路感染，症状类似于膀胱过度活动症。
• 绝经期间的激素变化。
• 糖尿病引起的神经损伤。
• 膀胱中存在肿瘤或结石。
• 增大的前列腺，便秘或手术副作用。
• 过量摄入咖啡因或酒精。
• 服用会增加尿量的药物。
• 随着年龄的增长膀胱功能下降。

风险因素

谁更有风险 膀胱过度活动症?

随着年龄的增长，您更容易出现膀胱过度活动症。年龄因素还使您面临更大的健康问题风险，例如前列腺肥大（BPH疾病）和糖尿病，这可能会导致膀胱功能障碍。

不仅如此，经验丰富的人还会出现膀胱过度活动的风险：

• 阿尔茨海默氏病，中风等会干扰脑功能的疾病，
• 脑部或脊髓损伤，
• 便秘，尤其是慢性（慢性）
• 荷尔蒙变化
• 尿路反复感染
• 骨盆肌肉无力或痉挛，以及
• 某些药物引起的副作用。

如果您有上述任何因素，请尝试咨询医生以降低风险。 膀胱过度活动症 是很难避免的情况，但是您可以控制那里的风险因素。

诊断

如何诊断 膀胱过度活动症?

有多种因素可以导致它 膀胱过度活动症。这就是医生需要进行一系列检查以确定诊断的原因。以下是您将要进行的各种测试：

1.查看病史

在这一点上，您需要提及您遇到的每种症状，它们开始的时间，严重程度以及它们如何影响您的日常活动。您还需要告诉医生您的饮食和药物消耗情况。

2.体格检查

您的医生将检查您的整个身体，以寻找膀胱过度活动的任何可能原因。这个阶段包括检查腹部，骨盆内部的器官和直肠。

3.保留小便日记

可能会要求您在接下来的几周内保留排尿日记。该期刊包含：

• 您喝了多少水。
• 什么时候排尿，多少排尿。
• 您多久想小便一次。
• 何时排尿不知多少？

4.其他检查

如果需要，医生还可以进行完整的检查，其中包括：

• 尿检。 检查您的尿液样本中是否有血液或感染迹象。
• 扫描 膀胱。 扫描一般使用超声波，CT 扫描，MRI或X射线。
• 其他测试。 尿动力学测试可测量排尿或膀胱镜检查看尿路状况的能力。

医学与医学

怎么治疗 膀胱过度活动症?

有许多方法可以帮助您应对膀胱过度活动症。根据您的膀胱状况，您可能需要立即接受一种或多种药物治疗。

可以使用以下类型的治疗：

1.生活方式的改变

通常，这是医生建议应对的第一步 膀胱过度活动症 正在改变您的生活方式。这种变化也称为行为疗法。系统将要求您进行一些更改，其中包括：

• 不要食用任何会干扰膀胱功能的东西，例如辛辣和酸性食物，含咖啡因的饮料或酒精。
• 继续填写排尿日记。
• 如期排尿。
• 在没有时间的时候阻止排尿。
• 去做 双重排空也就是说，在几分钟的休息时间内进行两次排尿，以确保膀胱完全排空。
• 进行骨盆肌肉运动和凯格尔运动，以放松膀胱肌肉。

2.服药

如果生活方式不能应付 膀胱过度活动症，下一步是药物的消费。常用的药物类型包括抗毒蕈碱剂，β-3激动剂以及贴剂或药物 透皮贴剂.

抗毒蕈碱药物和β-3激动剂可以放松膀胱肌肉，使膀胱能够容纳和排泄更多的尿液。这两种药物可以根据需要单独服用或联合服用。

同时， 透皮贴剂 放在皮肤上，以便其中的药物可以立即进入您的身体。医生将查看哪种药物最适合最轻微的副作用。为了获得最佳效果，您可能在改变生活方式的同时服用药物。

3.肉毒杆菌毒素注射

肉毒杆菌注射使用细菌毒素 肉毒梭菌。小剂量的肉毒杆菌毒素可使膀胱肌肉松弛，从而减少排尿的冲动。肉毒杆菌毒素的效果持续六个月，因此您可能需要重复进行一次。

4.神经刺激疗法

也被称为神经调节疗法，它是治疗由于神经系统疾病引起的膀胱过度活动症的主要方法。这种疗法利用小电压电流校正大脑和膀胱之间的信号传输。

有两种类型的神经刺激疗法，即：

• modul神经的神经调节。 在wire神经附近放置一根细线，以防止神经信号使膀胱过度活跃。
• 胫神经刺激。 医生将针头插入腿部的胫神经。该针将信号从特殊仪器发送到胫神经，然后是神经。

5.膀胱手术

此方法仅在真正严重的膀胱过度活动症的情况下使用。手术有两种类型，即扩大膀胱的手术和改善尿流的手术。

家庭护理

如果有的话如何过上健康的生活 膀胱过度活动症?

膀胱过度活动确实对日常生活有很大影响。原因是，想要排尿的感觉不断出现，以至于每次移动时都会干扰。

即使这样，您仍然可以通过以下技巧来过上健康的生活并减轻症状。

1.保持健康的体重

体重过重会给膀胱造成压力，导致膀胱过度活动和尿失禁。如果您肥胖，请尽可能保持健康的体重并减轻多余的体重。

2.避免含咖啡因的饮料和酒精

咖啡因和酒精是会使症状恶化的两件事 膀胱过度活动症。因此，限制消费并用对膀胱更健康的饮料（例如水或果汁）代替。

3.如期排尿

如果您只是开始治疗，请尝试练习每1-2小时小便两个星期。一旦习惯了，请在接下来的几周内增加15分钟的间隔，以便每3-4小时小便一次。

4.处理现有疾病

如果您患有会干扰膀胱功能的疾病，请尝试应用各种医生的建议，以使疾病不会恶化。当您治疗现有疾病时，它还可以帮助您保持膀胱健康。

5.进行凯格尔练习

正确进行的Kegel锻炼可以增强您的骨盆肌肉，使您能够如期排尿。要进行凯格尔运动，请像握小便一样，握住骨盆肌肉5-10秒，每天重复2-3次。

6.消耗光纤

触发因素之一 膀胱过度活动症 便秘不能正确处理，以至于粪便压在膀胱上。为防止便秘，请不要忘记在饮食中加入蔬菜和水果。

7.避免节制

食物和饮料，某些习惯以及排尿不规律的情况可能加剧膀胱问题。如果膀胱过度活动，您需要避免以下几点：

• 酸辣食物
• 刺激尿液产生的食物和饮料，
• 人工加糖的食品和饮料，
• 不按照时间表进行小便，以及
• 延迟排便。

膀胱过度活动症 膀胱过度活动症是一种以尿频为特征的膀胱功能障碍。如果不及时治疗，这种状况会使您来回洗手间，从而干扰您的日常活动。

处理方式 膀胱过度活动症 包括生活方式的改变，吸毒和治疗。由于病因差异很大，因此如果出现症状，应咨询医生。您的医生可以帮助您找到这种情况的原因和解决方案。