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谁说爱情是如何来的没有科学的解释。实际上,您体内有一种爱情调节剂,称为催产素激素。催产素是一种激素,在生殖系统,分娩,母乳喂养,社交互动和人的行为中起作用。当您与自己关心的人互动时(例如,拥抱或做爱时),催产素的量就会增加。这就是为什么催产素也经常被称为“爱荷尔蒙”的原因。
那么,催产素激素在您的人际关系中起什么作用?这是解释。
催产素激素如何影响人际关系?
产生催产素激素时,它会影响您的认知和情绪行为。通常,当这种催产素出现时,您会感到放松,情绪更加稳定,而您的焦虑也就减少了。期刊研究 心理药理学 甚至发现催产素可以在人际关系中产生信任,温暖,友好的态度。
此外,催产素是一种大脑化学物质,可让您适应情绪状况。例如,当您与伴侣发生性行为时。垂体产生的这种激素会增加性刺激,使您在性爱时更靠近伴侣。
独特的是,2013年的一项类似研究表明,催产素可以提高男性对其伴侣的忠诚度。这种爱荷尔蒙增加了大脑中正反馈系统的激活。这样做的结果是,男人对伴侣的外表的积极感正在增强,因此他们认为伴侣比其他女人更具吸引力。
催产素通过其各种作用,有助于在您和伴侣之间建立牢固的情感纽带。产生的积极情绪有助于加强这些纽带并建立长期联系。这就是为什么已经在一起生活了多年的夫妻即使不再感到初次见面的爱情时也能坚持下去的原因之一。
如果激素催产素的量不正常会产生影响
这种爱荷尔蒙只有在身体受到刺激(又称刺激)时才会释放。例如,分娩过程中子宫肌肉的收缩会刺激催产素的产生。然后,这种激素会增加子宫肌肉收缩的频率和强度,使分娩更加容易。与伴侣互动时,也会发生类似的机制。
但是,催产素激素的失衡也会引起健康问题。催产素激素过高会导致前列腺变大和肿胀。尽管前列腺良性且无害,但前列腺增大会使男人难以排尿。
同时,催产素太低会抑制乳汁中乳汁表达的反射,据称与抑郁症状的出现有关。催产素和抑郁症状之间的关系尚未在研究中得到广泛证明。因此,这些发现仍然需要更多的支持性研究。
催产素是维持温暖关系的重要生物因素,但爱荷尔蒙不是决定您与伴侣关系和谐的唯一决定因素。可以影响它的因素太多,而且这些因素可能会因夫妇而异。
良好而有效的沟通在保持您的关系和谐中仍然起着重要作用。通过相互关注和相互尊重来建立健康的关系。克服适当发生的冲突,以免继续拖延。同时,还要感谢您的伴侣给予他的各种积极帮助。