目录:
- 年龄引起的抑郁症状和体征
- 抑郁症状在成年人中很常见
- 从心理上看抑郁特征
- 抑郁症的身体症状
- 影响社会生活的抑郁症状
- 儿童和青少年的抑郁症状
- 老年人的抑郁症状
- 抑郁症的严重程度取决于其引起的症状
- 轻度抑郁
- 中度抑郁症
- 严重的忧郁症
无休止的剧烈压力可能会使人感到沮丧。抑郁症本身是一种情绪障碍，会使人不断感到悲伤并失去对活动的兴趣。另外，一个人感到沮丧时还会引起其他症状吗？来吧，更深入地了解以下那些经历压力和沮丧的人的特征。
年龄引起的抑郁症状和体征
压力和抑郁之间有一些重叠的症状，例如注意力不集中，缺乏热情以及对以前喜欢的事物失去兴趣。实际上，压力，抑郁和焦虑症具有差异。
通常，抑郁症的迹象会更累人，并会阻碍患者的日常活动。抑郁症的特征通常是情绪恶化，这种情绪持续数周或连续6个月以上。
抑郁症状在成年人中很常见
从心理上看抑郁特征
- 情绪急剧恶化。
- 一直感到悲伤。
- 感到绝望。
- 感到一文不值，无助。
- 对做任何事情都不感兴趣。
- 经常抽泣。
- 不断地感到内。
- 感到烦恼，烦躁和不容忍他人。
- 很难做出决定。
- 无法从积极的处境和事件中感受到丝毫的喜悦或愉悦。
- 总是感到焦虑或担心。
- 想自杀或伤害自己
抑郁症的身体症状
- 移动或说话的速度比平常慢。
- 吃很多或只是懒惰吃。
- 由于食欲变化而导致体重急剧下降或增加。
- 便秘。
- 无缘无故感到全身疼痛。
- 看起来虚弱，昏昏欲睡，没有精力或总是疲倦。
- 性欲降低甚至丧失。
- 月经不调。
- 经历睡眠障碍，包括失眠，早起或睡得很多。
影响社会生活的抑郁症状
- 无法照常工作或进行活动，无法集中精力，难以集中精力。
- 关机，避免与朋友和家人社交。
- 忽略或怨恨以前很喜欢的兴趣爱好和活动。
- 很难在家庭和工作环境中进行互动，甚至非常容易受到周围人的困扰。
每个人都会感到沮丧的迹象。成年患者更容易感觉到上述常见症状。尽管不是很引人注目，但实际上，典型的抑郁症状也可能出现在某些年龄段，例如儿童，青少年以及老年人。
儿童和青少年的抑郁症状
实际上，儿童和青少年的抑郁症特征与成人相似。只是，Mayo Clinic页面报道，儿童和青少年有一些典型的抑郁症症状：
- 沮丧的孩子通常会感到悲伤，焦虑和悲伤 固执 aka一直想与其他人“粘”在一起。这种情况经常使孩子懒惰上学，懒惰进食，从而使他们的体重急剧下降。
- 沮丧的青少年通常变得烦躁，敏感，远离同龄人，改变食欲并伤害自己。实际上，患有抑郁症的青少年因为无法控制自己而容易陷入毒品或酒精的使用。
老年人的抑郁症状
抑郁对于老年人来说不是正常的事情。不幸的是，老年人的抑郁症很难被发现，因此很难治疗。
一般而言，老年人的抑郁症状与成年人没有太大区别。但是，还可能出现以下其他症状，其形式为：
- 轻松疲劳。
- 食欲不振。
- 睡眠障碍，无论您无法入睡，过早起床还是睡眠过多。
- 容易衰老或健忘。
- 懒洋洋地离开家，拒绝社交。
- 发生自杀念头。
如果上述症状持续至少两周或更长时间，则可以描述为抑郁症。即便如此，可能还有上文未提及的许多其他抑郁症的体征和症状。
抑郁症的严重程度取决于其引起的症状
未经治疗的抑郁症将进一步危及患者的生命。这是因为他们可以采取危害自身的危险行为，例如伤害自己。
为了防止这种情况，医生通常会开一些抗抑郁药或心理疗法。抑郁症的治疗选择取决于症状的严重程度。
以下是抑郁症严重程度的划分，通常可从患者经历的体征和症状中看出。
轻度抑郁
轻度抑郁症患者通常比悲伤更难受。轻度抑郁症的这些特征可能持续数天，并干扰正常活动。
除了这些特征，如果医生还具有以下情况，则可能会将其归类为轻度抑郁症：
- 容易激怒或生气，感到绝望，讨厌自己，并继续感到内。
- 对您喜欢的活动失去兴趣，对社交不感兴趣，失去动力。
- 经历失眠，食欲不振，无法解释的身体疼痛以及因承受压力和以错误方式承受压力而上瘾。
如果您的症状在一天中的大部分时间里持续存在（平均每周四天，持续两年），则很可能被诊断出患有某种类型的抑郁症，例如持续性抑郁症（心律失常）。即使这些抑郁症状可见，但有些人可能会忽略或避免咨询医生。
中度抑郁症
就症状严重程度而言，轻度病例的抑郁症呈上升趋势。中度和轻度抑郁症具有相同的征兆，只是更为严重。中度抑郁症的诊断通常以以下疾病为特征：
- 自卑感和生产力的感觉降低了。
- 感觉一文不值，对情绪和环境条件不那么敏感。
- 继续感到不安和过度担心。
抑郁水平的最大区别在于症状对家庭活动，学校表现和工作效率有负面影响。
严重的忧郁症
这种严重的抑郁症通常会导致症状持续平均6个月或更长时间。有时，症状可能会消失一段时间，但也可能再次出现。被诊断出患有这种抑郁症的人通常表现出以下特征：
- 妄想和/或幻觉。
- 考虑过自杀或伤害自己。自杀的想法或行为。
不要低估发生在您身上的任何抑郁症状。如果您担心或怀疑某些症状，请进一步咨询可信赖的医生/心理学家/精神病医生/治疗师。
请记住，任何人都可能经历精神障碍。现在，实现康复的第一步是意识到自己确实有经验。
由于羞辱感的增加，不要为进行咨询而感到羞耻，因为您和您所爱的人的心理健康是最主要的。
如果您，亲戚或家人有抑郁症或其他精神疾病症状的迹象，或者表现出欲望或行为或正在自杀，请立即拨打警察紧急热线 110; 预防自杀热线 (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; 或非政府组织不自杀 (021) 9696 9293
