发烧：原因，症状，治疗，预防

定义

什么是发烧？

发烧是因疾病或疼痛而引起的体温的暂时升高。根据哈佛医学院的说法，这种情况是人体应对感染的最有效方法。

我们的体温并非一整天都一样。平均而言，体温为37。但是，通常在下午或进食或运动后会升高。

如果您的体温高于38℃，那么您发烧。这种情况通常是由于感染引起的，例如病毒性感冒或细菌性链球菌性喉炎，或由于受伤或疾病引起的发炎。

除非体温达到42℃，否则通常不会发生由于这种情况造成的脑损伤。除非您穿着过量或在炎热的地方，否则由感染引起的未经治疗的病状很少会超过40℃。

在某些儿童中确实会发生由于这种情况引起的癫痫发作。大多数将很快消失，不会造成永久性损坏。

持续数天或数周的无法解释的发烧称为 来源不明的发烧（FUO） 或因未明原因引起的发烧。

这种情况有多普遍？

成人发烧很常见。这种情况被认为是人体抵抗感染的重要组成部分。这种情况通常在女性中比男性更常见。任何人都可以发烧。

但是，如果温度过高，可能会造成危险并导致严重的疾病。儿童的病情需要认真对待。

可以通过减少风险因素来控制这种情况。请与您的医生讨论以获取更多信息。

症状

发烧有什么症状？

当体温从正常升高时，您发烧。根据原因，这种情况的常见症状是：

• 当其他人不感到冷的时候感到冷
• 发抖
• 您的皮肤摸起来很烫
• 头痛
• 食欲不振
• 脱水
• 沮丧
• 难以集中
• 睡意
• 出汗

6个月至5岁的儿童可能会发作。约有三分之一的癫痫发作儿童会再次经历癫痫发作，最常见的是在接下来的12个月内。

可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某种特定症状有疑虑，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

发烧通常不是紧急情况或需要您去看医生。但是，在决定联系医生之前，您需要考虑许多注意事项。

婴儿

不明原因的发烧对婴儿的影响要大于成人。如果您的宝宝患有以下任何一种情况，请致电医生：

• 年龄小于3个月，经直肠测量的体温为38℃。
• 年龄在3至6个月之间，经直肠测得的体温高达38.9℃，挑剔，显得昏昏欲睡或不舒服。
• 年龄在6个月至24个月之间，体温高于38.9℃，持续超过一天而不显示其他症状。
• 您的孩子表现出其他症状，例如流感，咳嗽，腹泻。

孩子们

也许您不应该担心孩子发烧的时候，但要保持反应敏捷，对自己的表情和声音做出反应，并喝大量的水，然后继续玩耍。

如果您的孩子遇到以下任何情况，请立即致电医生：

• 昏昏欲睡或大惊小怪，反复呕吐，剧烈头痛或腹痛或其他引起严重不适的症状。
• 留在热车里发烧。立即就医。
• 发烧超过三天。
• 看起来呆滞且反应迟钝。

向您的儿科医生询问在特殊情况下的治疗方法，例如患有免疫系统问题或已患有疾病的孩子。

成年人

如果您有以下任何症状，应致电医生：

• 发烧超过40度且无法用市场上的药物治疗
• 发烧持续超过48至72小时
• 存在严重的医疗状况，例如心脏问题，糖尿病或囊性纤维化
• 皮疹或瘀伤
• 其他症状，例如喉咙痛，头痛或咳嗽

如果您有上述任何症状或体征或有任何疑问，请咨询您的医生。

每个人的身体都不一样。请务必咨询医生以治疗您的健康状况。

原因

什么原因引起发烧？

当大脑中称为下丘脑的区域向上移动体温时，就会发生这种情况。发生这种情况时，您可能会感到寒冷，并在衣服上铺上几层衣服或用毯子包裹自己。这导致体温升高。

发烧是人体对感染或疾病的常见反应。发烧通常是由以下原因引起的：

• 流感，喉咙痛，水痘或肺炎等感染
• 骨骼感染（骨髓炎），阑尾炎，皮肤感染或蜂窝组织炎和脑膜炎
• 一些药物的副作用
• 过度日晒
• 心脏病
• 类风湿病，一种慢性疾病，会引起关节，关节周围组织和人体其他器官的肿胀和疼痛
• 食物中毒
• 荷尔蒙失调，例如甲状腺功能亢进症
• 婴幼儿牙齿。

发烧也可能是癌症的早期症状。对于霍奇金病，非霍奇金淋巴瘤和白血病尤其如此。

另一个原因

还有其他一些可能导致体温升高的原因，即：

• 妇女的月经周期。在周期的第二阶段，女性的体温可能会升高1度或更高。
• 体育锻炼，强烈的情绪，食物，沉重的衣服，过高的室温和高湿度也会增加体温。

什么增加了我发烧的​​风险？

有很多发烧的危险因素，例如：

年龄

儿童的免疫系统较弱，因此更容易发烧。通常，学龄前和小学儿童每年会感冒10次，最常见的症状是体温升高。

接触

与生病的人接触会增加感染和发烧的风险。医生总是建议与受此病影响的人保持距离，以免被其传染。

请勿直接与患有此病的人接触，因为这会增加您患此病的风险。在某些情况下，与感染者接触后，人会变得更糟。

食物和水

受污染的水和不卫生的食物会增加感染和发烧的风险。如果您在去新地方时容易发烧，那可能是因为您的身体不够强壮，无法适应变化。

您应该带上自己的食物和饮料，以防止家外有不健康的食物。这可能会导致您的身体健康并发症。

免疫力弱

免疫系统较弱的人（因药物或疾病（如HIV / AIDS）而虚弱的人）感染和发烧的风险很高。

如果您容易发烧并且在不同季节经历体温变化，则您的免疫系统可能会变弱。

如果您有这种情况，则必须特别注意自己的健康状况。吃增强免疫力的食物，例如干果，坚果和种子。

并发症

这种情况可能会导致哪些并发症？

6个月至5岁的儿童可能会发烧，然后失去意识并在身体两侧癫痫发作。

尽管父母担心，大多数高热惊厥不会持续很长时间。如果您的孩子患有癫痫病，请执行以下操作：

• 将您的孩子侧卧或放在地板上。
• 移走孩子附近的任何尖锐物体。
• 松开紧身的衣服。
• 保护您的孩子不受伤害。
• 不要将任何东西放在孩子的嘴里，也不要采取任何其他方式阻止癫痫发作。

大多数癫痫发作会自行停止。怀疑是发烧的原因后，应立即带孩子去看医生。

如果癫痫发作持续时间超过五分钟，请与医疗团队联系。

诊断

如何诊断发烧？

诊断这种情况非常容易，患者的体温是通过温度计测量的。一个人发烧，如果：

• 口腔温度超过37.7℃
• 直肠（肛门）温度超过37.5-38℃
• 手臂下方或耳朵内部温度超过37.2℃

一定要在别人休息时测量体温，因为体育锻炼也会使身体变热。

为了帮助确定病情背后的原因，您的医生将询问以下问题：

• 其他症状包括咳嗽，胃痛，呕吐，腹泻或小便时疼痛
• 最近的手术或受伤
• 目前的疫苗
• 您最近服用的药物
• 最近的旅行，尤其是出国旅行。

治疗

提供的信息不能替代医疗建议。总是请教您的医生以获取更多信息。

发烧怎么治疗？

发烧的治疗方法可能因病因而异。以下是治疗这种情况的药物：

婴儿的治疗

未满28天的婴儿可能需要送到医院进行检查和治疗。在这个年龄段的婴儿中，发烧可能是严重感染的征兆，需要进行静脉内（IV）治疗并全天候监控。

儿童和成人的治疗

• 对于由细菌感染（例如链球菌性咽喉炎）引起的发烧，您的医生可能会开抗生素。
• 对于由病毒感染（例如流感）引起的发烧，非甾体类抗炎药，例如泰诺（对乙酰氨基酚）或萘普生（Aleve），可以帮助缓解某些不适症状。

当您发烧时，您会流汗更多。因此，摄入液体对于防止脱水非常重要。

尽管市场上的药物非常普遍和有用，但它们对治疗炎热天气或极限运动引起的疾病没有效果。

如果你有经验 热 中风 （由于阳光过高的中暑），请立即与医生联系。

儿童和青少年不宜使用阿司匹林，因为过度使用阿司匹林与里氏综合症有关。

有哪些生活方式上的改变或家庭疗法可以帮助我控制发烧？

您可以执行许多简单的操作来治疗这种情况，即：

• 不要把冷的人裹在毯子里
• 摆脱多余的衣服或毯子。营造一个舒适的房间氛围，不要太冷或太热。穿上一层衣服和一层毯子睡觉。
• 洗个热水澡可以帮助发烧的人。给药后这种方法是有效的。
• 不要洗冷水或装冰块或酒精。这可以使皮肤凉爽，但通常会使情况变得更糟。
• 每个人，尤其是儿童，都应喝大量的液体。水，汤和明胶都是不错的选择。
• 不要给幼儿喝太多果汁。
• 虽然进食是一件好事，但不要食用过多份。

预防

我如何为我和我的孩子预防这种情况？

您可以通过降低传染病的风险来预防发烧。以下方法可能会有所帮助：

• 经常洗手，教孩子做同样的事情，尤其是在进食前后，排尿或排便前后。
• 向您的孩子展示如何正确洗手。
• 永远随身携带 消毒洗手液 没有肥皂的时候清洁双手。
• 避免触摸您的生活，嘴巴和眼睛，因为这是病毒和细菌进入您的身体并使您容易感染的地方。
• 咳嗽或打喷嚏时要掩住嘴巴。教孩子做同样的事情。如果可能的话，将视线远离咳嗽或打喷嚏的人的脸。
• 避免与孩子共用杯子，瓶子或其他器皿。

如果您有任何疑问，请咨询您的医生以更好地了解最佳解决方案。

Hello Health Group不提供医疗建议，诊断或治疗。