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耳朵是必须注意的五种感官之一。随着年龄的增长，耳朵的听觉能力会下降。它与眼睛一样，随着年龄的增长，其见识能力会下降。为此，建议您从现在开始尽早保持耳朵的健康。
如何保养耳朵健康？
您可以通过以下几种方法来保护耳朵的健康：
1.以正确的方式清洁耳朵
您可能认为应该定期清洁耳朵 棉签 作为照顾耳朵的一种方式。但是，事实证明您的假设是错误的。实际上，不建议您输入 棉签 或耳朵里的东西来清洁耳朵。
进入 棉签 有可能将蜡推入耳内。另外，将某些东西插入耳腔也有损坏耳部诸如鼓膜的敏感器官的风险。
然后，如何清洁耳朵？引用克利夫兰诊所的话，耳朵是可以自我清洁的器官。耳内的蜡可防止灰尘和其他有害颗粒进入耳内。
因此，这种蜡液的功能对于耳朵健康非常重要，并且耳垢的存在是正常现象。如果蜡过多，可以用柔软的毛巾清洁耳腔周围的区域。或者，您可以要求医生帮助您使用特殊工具清洁耳朵。
2.保护您的耳朵免受大声喧noise
耳朵的功能之一就是聆听。但是，耳朵有听声音的能力。并非所有声音都属于人耳可以听到的安全类别。为了照顾耳朵的健康，您需要执行以下操作：
- 如果您的工作环境总是发出很大的声音（例如割草时，使用产生声音的电动工具等），则最好使用耳朵保护装置。
- 如果您喜欢听音乐，则不要太大声调节音乐播放器的音量。
- 不要一次听两个响亮的声音。这实际上可能会损害您的听力。
- 如果您喜欢看音乐会或去音乐很响的地方，最好使用耳塞，例如耳塞。
3.保持耳朵干燥
耳朵总是湿的或过多的耳朵水分会使细菌进入耳道。这可能会导致耳朵感染，称为游泳者的耳朵（游泳者的耳朵）或外耳道炎。
游泳者的耳朵 是由于水被困在耳道中并捕获细菌而引起的外耳感染。在温暖潮湿的环境中，这些细菌的数量增加，从而引起耳道的刺激和感染。
因此，护理耳朵的另一种方法是确保您的耳朵始终干燥。如果您喜欢游泳，最好使用耳塞游泳，以防止水渗入您的耳朵。
如果感觉到水进入您的耳朵，请立即倾斜头部并拉动耳垂以刺激水流出。不要忘记，每次游泳和每次淋浴后都要用干毛巾擦干耳朵，这一点很重要。
4.清洁 耳机 每星期一次
不仅要注意耳部卫生，还必须清洁 耳机 您使用的。目的是防止细菌繁殖 耳机 并导致耳朵疾病。
如何清洁 耳机 很简单。您只需要准备用洗洁精滴下的温水，未使用过的新牙刷和干布制成的配料。然后，请按照下列步骤操作：
- 如果您使用 耳机 使用有机硅，请先去除有机硅。
- 将有机硅在肥皂水中浸泡几分钟，然后取出并用干布擦干。
- 用牙刷清洁零件 耳机 不应将其暴露于水。如果您不使用，则可以跳过此步骤 耳机 硅。
5.远离 耳机 从暴露于细菌
如果没有意识到，您可能已经借用了 耳机 给别人或放下 耳机 在任何地方。为了照顾和保持耳朵健康，您经常戴 耳机 必须远离这种习惯。
这个习惯可以促进细菌从其他人的耳朵传播， 耳机 它们以及您耳朵周围的环境。尽可能保留它 耳机 您在干净的地方，不要让任何人使用它。
对于用户 耳机，保护耳朵的健康不仅仅是清洁蜡中的耳朵。您还需要了解使用限制 耳机，如何清洁 耳机，并保护其免受细菌侵害。
耳机 确实可以帮助您欣赏音乐，视频 视频游戏 不会打扰别人。然而， 耳机 也有健康风险。用它 耳机 明智地避免这些风险。
6.对医生进行例行的耳部检查
资料来源：搜狐
医生对您的耳朵进行检查非常重要，尤其是随着年龄的增长。听力损失会逐渐发展，因此您需要始终确保耳朵健康。
您将需要进行测试前的听力，以便您可以对遇到的任何听力损失进行测量并采取措施。还会进行一次耳部检查，以确保耳朵中没有积聚的耳垢。如果有，您的耳朵可能需要清洁。
