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肌肉紧张，又称痉挛，是中风后经常发生的并发症之一。通常，肌肉紧张会在中风后数月甚至数年发生，并且随着您的恢复而变得更加明显。肌肉紧张是相当困难的，对于中风患者来说是一个不愉快的问题，但是有几种解决方法可以控制它。
肌肉紧张或痉挛是什么意思？
感觉僵硬，紧张，不动和不灵活的肌肉被称为肌肉紧张或痉挛。
中风后，手臂，腿甚至面部都会出现瘫痪。这种麻痹是中风患者无法控制其肌肉运动的结果。但是，经常在中风后，肌肉无力发生在僵硬或紧张的位置，使患者不舒服。
有时候，如果痉挛程度很轻，患者仍然可以运动其肌肉，但是运动的结果甚至是混乱且不自然的。当您查看它时，您会看到肌肉处于不正常的位置或在休息时弯曲。
痉挛是什么样的？
通常，肌肉僵硬和无力的感觉使患者感到他们的动作非常缓慢，或者好像他们的肌肉承受着沉重的负担。有时，肌肉在休息或运动时会感到酸痛。例如，如果一个人的手臂出现痉挛，则他们很可能会感觉到手臂或周围区域（包括脖子或背部）的肌肉紧张。通常，中风后患者将不会立即因肌肉紧张而感到疼痛，但是几个月的肌肉紧张后，周围区域的肌肉会感到酸痛。
应对痉挛怎么办？
始终确保定期进行锻炼，以防止再次出现肌肉紧张。有时，患者可能需要他人的帮助才能移动。物理疗法和定期的家庭锻炼可以帮助减轻肌肉紧张或痉挛。
许多痉挛症患者在早期阶段就抱怨物理治疗困难而又不舒服，但随着时间的流逝，这种疗法已显示出弯曲僵硬的肌肉的作用。
当治疗和运动不足以缓解痉挛时，放松肌肉紧张的处方药可能会有所帮助。由于疲劳和头晕等副作用，有些人无法使用肌肉松弛剂。
其他缓解痉挛的治疗方法包括注射肌肉松弛剂或肉毒杆菌毒素。这些可注射药物可以对某些人有效，但不是对所有人都有效，并且通常必须按设定的时间间隔重复这种类型的治疗，因为这种药物的作用会在一段时间后减弱。
最近有没有关于恢复痉挛或肌肉紧张的研究？
科学研究证明，痉挛实际上可以治愈。总体看来，随着痉挛的恢复，有证据表明受中风影响的大脑部分的活动也开始恢复。因此，锻炼受痉挛影响的肌肉是帮助中风后脑组织恢复的多种方法之一。
如果遇到痉挛，我该如何生存？
痉挛确实会使患者感到不适，有时甚至使他们痛苦。如果您遇到导致痉挛的症状，那么知道有解决方案就很重要，您不必担心。
更重要的是，如果长时间不治疗痉挛，僵硬的肌肉会变得僵硬。随着时间的流逝，这将使您更难以四处走动，从而导致残疾和使中风恢复困难的周期。
有什么要记住的？
如果您认为自己正处于肌肉紧张或痉挛状态，请咨询您的医生或理疗师，以获取针对痉挛症状的正确治疗方法。通常，药物治疗或物理治疗不足以提供最大的效果，因此需要进行中的治疗。
