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盐不仅被称为食品调味剂。某些类型的盐，例如泻盐或更常见的称为英国盐，通常是处理便秘的替代方法。英国盐如何用于便秘？请注意以下方法。
英国盐对便秘有效吗？
便秘又是便秘是一个普遍的问题。这种情况使您很难通过大便，因为大便非常结实。
要通过大便，需要付出很多努力，以至于有时使您的胃和肛门受到伤害。幸运的是，这种情况相当普遍，可以通过简单的方式进行处理。
用于治疗便秘的家庭疗法之一是英国盐。
研究表明，含有硫酸镁的盐，例如泻盐，具有很强的通便作用。
这种药物有助于刺激消化激素的释放，并将更多的液体吸入肠道。
这种液体可以帮助肠子舒张并软化粪便，使粪便更容易通过。
如何使用英语盐便秘
泻盐，又称英式盐，通常通过将其涂在身体上或混合物中使用以进行浸泡。
然而，为了治疗便秘，英国盐也可以通过口腔使用。
购买时，请确保盐可饮用。不是用于植物浸泡或肥料的英国盐。因此，您需要密切注意包装。
得到正确的英制盐后，下一步是制作盐溶液。为了确保您不会出错，请按照以下方法操作。
1.根据年龄使用适量的盐
所使用的盐量应适合您的年龄。
- 6-12岁的儿童，请使用1-2茶匙的盐。
- 12岁以上的儿童到成人，每天吃2至6茶匙盐。
请记住，不建议6岁以下的儿童使用英国盐作便秘。
相反，请咨询医生以使其更安全。
2.将英国盐和水混合
将盐放入一个大的水罐中，并与8杯水混合。您可以在一天中的任何时间饮用此溶液，但不要增加食盐的剂量。
3.可能会增加风味
喝盐溶液肯定不如喝果汁好。尤其是当味道只是咸的时候。
为了使其味道更好，您可以添加一点柠檬汁。
制作盐溶液之前，请注意这一点
用于剧烈排便的英文盐溶液通常会在30分钟到6个小时内起作用。因此，此后30分钟或6个小时，您可以进行良好的排便。
如果您已经使用盐溶液两天了，但仍无法通过大便，则应立即就医。
您的便秘可能是由肠梗阻问题引起的，需要医生护理。
如果您有肾脏问题，应该避免使用英式盐作为排便困难的药物。
原因是，未被肾脏正确过滤的镁会在体内积聚，并引起嗜睡，心律缓慢或晕厥等症状。
除肾病患者外，某些有健康问题的人或孕妇在使用盐溶液之前也应征询医生的许可。
对于患有便秘并伴有发烧，恶心，呕吐和严重胃痛症状的人，不建议使用此解决方案。
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