心脏病发作后如何预防心力衰竭

心脏病发作的人通常会遭受心肌的某些损害。心脏肌肉的损伤会增加发生心力衰竭的风险。好吧，预防心力衰竭是心脏病发作后最重要的部分。如何预防心力衰竭？这就是答案。

为什么心脏病发作的人容易出现心力衰竭？

心脏病发作患者通常在心脏病发作后的最初几个小时或几天内患上心脏衰竭的风险增加。尽管对心肌的损害仅是中等程度，但心力衰竭的风险仍然很大。心脏病发作后的药物治疗或治疗以及从不健康的生活方式转变为健康的生活方式对于预防心力衰竭非常重要。

心脏病发作后发生的心力衰竭很大程度上取决于未受损的心肌如何反应。心脏病发作后，健康的心肌将“伸展”并接管受损肌肉的工作量。这种拉伸会使心脏扩大，这一过程称为心脏重塑。

这种伸展有助于未受损的心肌收缩并使其做更多的工作。简单来说，心肌就像橡皮筋一样“表现”。拉伸得越多，它发出的声音就越响亮，响起更多。但是，如果使用过多的橡皮筋，或者长时间反复反复拉伸，橡皮筋将失去其“搭扣”，并且会变松或变弱。心脏肌肉也会发生同样的事情。

拉伸心肌会导致心肌变弱，从而增加发生心力衰竭的风险。由于存在心力衰竭的风险，心脏重塑只能帮助心脏暂时更好地工作。如果可以防止或限制心脏重塑，则可以降低心力衰竭的风险。

评估发生多少心脏重塑是评估发作后心肌性能的最重要部分。要查看此信息，您可以执行多重采集 （MUGA）扫描或超声心动图。这两种方法用于查看心脏左心室的性能。

估计由发作引起的心肌损伤的程度通常用左心室射血分数或更佳地称为 左心室射血分数 （LVEF）。 LVEF是每次心跳时左心室排出的血液百分比。

由于重塑导致心脏扩大导致左心室射血分数降低。如果LVEF低于40％（正常55％或更高），那么发生的肌肉损伤就非常明显。 LVEF越低，损害越大，这会增加心力衰竭的风险。

多项研究表明，有两种药物可以在发作后显着减少心脏重塑并预防心力衰竭，即β受体阻滞剂（Β受体阻断药）和抑制剂血管紧张素转换酶 （高手）。

Beta受体阻滞剂通过阻断人体细胞上的β受体发挥作用。 β受体的功能之一是增加心肌的收缩性。 Beta阻滞剂还可以降低心脏病发作后患者猝死的风险，并防止甚至在心脏病发作后“重塑”心脏。发作后最常用的β受体阻滞剂是替诺明（替诺洛尔）和镇静剂（美托洛尔）。

同时，ACE抑制剂可通过防止心脏左心室重塑显着降低心力衰竭的风险。不仅如此，ACEI抑制剂还降低了反复发作心脏病，中风和猝死的风险。

心脏病发作后最常用的ACE抑制剂是vasotec（依那普利）和capoten（卡托普利）。不仅药物可以防止您发展为心力衰竭。以下是可以预防心力衰竭的一些事情，包括：

饮食健康，限制盐，脂肪和糖的摄入。健康食品的例子包括水果和蔬菜，高蛋白食品（例如鱼，肉或坚果），淀粉类食品（例如米，土豆或面包）以及由乳制品或乳制品制成的食品。
定期锻炼以保持体重。
戒烟并限制饮酒。
将胆固醇和血压水平维持在健康极限。