根据病因治疗喉咙干枯的有效方法

最常见的流感症状之一是喉咙发干和发炎。但是，喉咙干燥发痒可能是由许多不同的原因引起的，例如干燥的空气和吸烟。因此，必须根据问题的根源调整最佳的治疗方法。这里有各种引起喉咙的原因，以及如何处理干燥的喉咙。

喉咙干燥的各种原因

天气，咖啡因饮料或体育锻炼等运动引起的喉咙干燥通常会在您增加液体摄入量后立即消失。但是，在某些情况下，即使您喝了很多水，喉咙仍会感到干燥发痒。

不要低估这种状况，尤其是如果这种状况已经持续了几天并且随后出现其他健康问题。为了找出原因，请考虑以下以喉咙干燥为特征的各种可能的疾病。

1.病毒感染（感冒，流感，单核细胞增多症）

喉咙干燥是由感冒和流感等病毒引起的喉咙感染的常见症状。这种感染会导致喉咙痛（咽炎），这会使您的喉咙发干和发痒。

除了喉咙痛以外，您通常还会出现一系列典型症状，例如低烧，咳嗽，打喷嚏和疼痛。

还有其他一些由病毒感染引起的疾病，它们具有喉咙发干和干燥的典型症状，即单核细胞增多症。该疾病是由通过唾液传播的爱泼斯坦-巴尔病毒引起的。

2.扁桃体病

扁桃体位于喉咙的后部，通过阻止各种细菌进入呼吸道来帮助免疫系统。

如果扁桃体发炎（扁桃体炎）或其他疾病（如扁桃体结石），唾液将无法进入喉咙。结果，您的喉咙会感到干燥。通常，其他引起的不适包括吞咽时疼痛，声音嘶哑，口臭和发烧。

2.喉炎

当您的声带发炎或发炎时，就会发生这种疾病。通常，喉炎是由细菌或病毒感染引起的。症状包括喉咙干燥，声音嘶哑，发烧和咳嗽并伴有痰。

大约两周后，喉炎应消退。但是，如果疾病在几周后仍未消失，则可能是您患有慢性喉炎，需要更长的时间才能康复。

3.过敏

某些类型的过敏原，例如花粉，香烟烟雾和宠物，可能会以发痒和干燥的喉咙形式引起过敏反应。如果这种疾病几天后仍未消失，并伴有咳嗽，喉咙发痒和流鼻涕，那么您很可能患有某些过敏症。

4.脱水

缺乏水分的症状之一是喉咙干燥。您还应注意的其他征兆包括口干，舌头肿胀，头晕和心脏跳动。您还可以查看尿液的颜色，以确保您没有脱水。

如果忽略，脱水可能是致命的。任何人都可能脱水，特别是如果您出汗过多，不喝足够的水或腹泻。

即使身体仍然会通过呼吸和皮肤蒸发释放出水分，但在封闭的空调房间中也会使您忘记喝酒。结果，身体脱水，喉咙发干。

5.胃食管反流病 （GERD）

GERD引起胃酸上升到食道。进入食道的胃酸会到达喉咙并引起刺激。结果，喉咙会感到干燥，发痒和疼痛。

此外，GERD还可能显示其他症状，例如干咳，吞咽困难，胸部灼热和嘶哑。

5.睡眠呼吸暂停

如果您经常因喉咙干燥而醒来，请多加注意。可能是您患有睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种导致人呼吸困难的睡眠障碍。

通常，即使您已经有足够的睡眠，早晨头痛，并且由于呼吸急促，窒息或喘气而突然醒来，这种疾病的特征还在于感到疲倦或昏昏欲睡。如果不及时治疗，睡眠呼吸暂停会危及生命。

6.干燥综合征

干燥综合征是一种自身免疫性疾病，会侵袭保持水分的粘膜和腺体。通常，眼睛，嘴巴和喉咙是会感到干燥的身体部位。

这种疾病可在任何年龄发作，但多见于40岁以上的女性。干燥综合征的特征还在于关节痛，皮疹，咳嗽和痰，在某些情况下还伴有狼疮或风湿病发作。

7.唾液腺癌

唾液腺位于喉咙，脖子和嘴巴。它的功能是产生液体以保持组织湿润。

唾液腺癌通常表现为喉咙和口腔干燥，颈部肿胀的症状，在最后阶段出现肿块，难以吞咽。这种癌症是罕见的，其原因从高脂饮食，吸烟习惯到遗传都多种多样。

如何根据病因对付喉咙干燥

嗓子干肯定会让您不舒服，并且很难进行日常活动，例如进食或交谈。除了喝大量的水来舒缓喉咙干燥之外，还可以尝试以下方法。

1.漱口盐水

用盐水漱口可以缓解各种侵害喉咙的疾病，包括干燥的喉咙；盐可以减少肿胀和刺激感，同时清除口腔和喉咙中残留的病毒。

将1/2汤匙盐溶解在一杯温水中，然后漱口30至60秒钟。每天漱口3-4次，直到喉咙干燥消失。

2.增加体液

没有明显原因的喉咙痛可能表明您饮酒不足。缺少液体的身体无法产生大量唾液，不会引起口腔和咽喉问题。

作为应对由于干燥而造成的喉咙干燥的一种方法，您只需要喝水直到嗓子感觉好些即可。此外，尽量保持水分，以免身体脱水，这会使您的喉咙干燥，发痒，头晕和虚弱。

果汁，矿泉水和椰子水是舒缓喉咙的重要水源。避免使用苏打水和咖啡因，因为苏打水和咖啡因会使身体失去更多水分。

3.亲爱的

蜂蜜具有舒缓喉咙的作用，可作为天然防腐剂和抗菌剂。此外，蜂蜜的浓稠质地将有助于保持喉咙中的水分更长的时间。您可以将蜂蜜与温水或茶混合，但也可以直接食用。

4.锭剂

含片可滋润口腔和咽喉中的组织。此外，这种糖果还会刺激唾液的产生，从而有助于润喉。

避免含糖或调味剂的含糖剂，以免喉咙发痒。

5.过敏引起的喉咙干燥药

过敏性鼻炎一组症状，包括流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，喉咙干燥和因接触过敏原而引起的眼睛发痒。例如灰尘或动物毛发。

根据来自的研究 营养生物化学杂志, 过敏性鼻炎的症状可以通过以下方法治疗：

• 服用抗组胺药如苯海拉明来治疗过敏。
• 如果服用抗组胺药不能改善医生的过敏反应。
• 服用减充血剂以缓解鼻塞。
• 喝些温暖的姜茶来舒缓喉咙，因为姜具有消炎作用。
• 嚼大蒜，因为大蒜具有抗组胺作用。
• 咀嚼洋葱，因为它们具有抗炎作用并且包含抗氧化剂。

6. GERD引起的喉咙干燥药物

要治疗归因于GERD的喉咙干燥，您需要通过以下方式治疗GERD：

• 服用抗酸剂以中和胃酸。
• 服用H2抑制剂，例如西咪替丁（Tagamet HB），法莫替丁（Pepcid AC），雷尼替丁（Zantac），以减少胃酸的产生。
• 睡觉时抬起头在枕头上，以防止酸流入食道和咽喉。
• 不要吃会引起胃灼热感的食物，例如辛辣食物，其中含有咖啡因，薄荷和大蒜。
• 穿宽松的衣服以防止胃压力，胃压力可增加胃酸流入食道。
• 如果您想睡觉，请在进餐后1-2小时休息一下。

如果您在1-2周内出现喉咙干燥症状，而家庭疗法和生活方式的改变并没有得到改善，那么您需要去看医生进行进一步的治疗。