饮食 姜黄可作为喉咙炎的天然疗法和公牛;你好健康
姜黄可作为喉咙炎的天然疗法和公牛;你好健康

姜黄可作为喉咙炎的天然疗法和公牛;你好健康

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Anonim

姜黄是被认为能够治疗喉咙痛的传统药物。这种香料植物可以以胶囊,茶,粉末或其他形式食用。

姜黄可以说是一种传统药物,因为姜黄素具有姜黄素,可以治疗炎症,包括治疗喉咙痛。

姜黄缓解喉咙痛

如果您感到喉咙发痒,发烧,说话和吞咽时感到疼痛,并且脖子或下巴区域有肿胀,则这些都是喉咙痛的症状。这种疾病通常是由流感病毒或炎性细菌感染引起的 化脓性链球菌.

如果您想在家中治疗喉咙痛,姜黄可以解决。姜黄含有姜黄素,姜黄素具有抗炎或抗炎特性。

当免疫系统较弱时,炎症通常很容易发生。在这里,病原菌很容易攻击人体并引起炎症,其中之一就是链球菌性喉炎。但是,姜黄作为缓解喉咙痛的自然疗法之间的关系如何?

通常,由于免疫力下降,炎症会引起刺激,损伤和感染。有时,急性炎症会触发身体自愈并抵抗感染,从而引起相关器官的疼痛。

当您食用姜黄时,这种草药成分可以减轻疼痛,肿胀并治愈喉咙痛。姜黄比化学药物能够有效治愈肿胀和炎症。

一种 国际的 药理学,植物化学与民族药学杂志,有两种导致发炎和引起疼痛的酶,即环氧合酶(COX-2)脂氧合酶(LOX)。姜黄中的姜黄素可通过抑制两种相关酶来有效调节炎症反应。因此,姜黄成为抵抗喉炎感染的天然药物。

那么,要使喉咙有效工作,推荐的姜黄消耗量是多少?通常建议以姜黄粉的形式治疗任何炎症。

发射 今日医学新闻大多数研究建议食用400-600毫克的纯姜黄粉或1-3克碎的姜黄根以治疗炎症。姜黄粉也可以在一杯茶中食用。

服用姜黄治喉咙痛

当喉咙痛来袭时,这是食用姜黄以减轻症状的正确时机。姜黄可以纯胶囊粉的形式食用,也可以以天然药物茶的形式食用。

要制作姜黄茶,您可以购买纯姜黄粉或含有高浓度姜黄素的茶产品。这是制作姜黄茶以治疗喉咙痛的方法。

  • 烧开4杯水
  • 加入1到2茶匙姜黄粉或磨碎的姜黄
  • 等待混合物沸腾约10分钟
  • 将茶过滤到一个容器中,静置5分钟,然后喝

姜黄茶可能味淡。但是,有些人通常将姜黄与几种具有相同特性的成分结合在一起,以优化喉咙的愈合。以下是可以添加到姜黄茶中的成分及其益处。

  • 蜂蜜:作为一种天然甜味剂,具有可抵抗细菌的抗菌特性
  • 全脂牛奶,杏仁牛奶,椰奶或1汤匙椰子油,因为姜黄素需要健康的脂肪才能溶解
  • 将黑胡椒粉混入茶液中,有助于吸收姜黄素。黑胡椒还给姜黄茶带来一点辛辣的感觉。
  • 柠檬或生姜都具有抗氧化和抗菌性能,使姜黄茶更振奋人心。

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