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在学校学习时，您可能经常会听说必须摄取足够的B族维生素才能避免这种疾病。由于它在社会中非常普遍，因此该疾病甚至被标记为“人民”疾病，因为它可以发生在任何人身上，无论是儿童还是成人。那么，脚气病是什么？需要注意哪些体征和症状？
什么是脚气病？
小iber是一种通常由维生素B1或硫胺素缺乏引起的疾病。维生素B1用作葡萄糖形成的辅酶，产生能量并维持身体机能。简而言之，这种维生素在能量生产过程中起着重要作用。如果体内维生素B1的摄入不足，则身体容易疲倦，并有患脚气病的风险。
该疾病包括两种类型，即湿性脚气病和干性脚气病。潮湿的脚气病会影响心脏和循环系统，而未经治疗的干燥脚气病会导致神经损伤和肌肉麻痹。
脚气病的体征和症状
每种脚气病都有其独特的体征和症状。当一一观察时，湿脚气的症状包括：
- 活动期间呼吸急促
- 在半夜里醒来完全累了
- 心率增加
- 脚肿
而干燥脚气病的各种症状，即：
- 肌肉功能下降，尤其是小腿
- 脚和手发麻，难以行走
- 全身疼痛
- 插科打诨
- 很难说
- 发呆的
- 快速和异常的眼球运动（眼球震颤）
- 腿麻痹
除了缺乏摄取维生素B1的食物来源外，沉迷酒精的人经常会出现干燥和湿润的脚气病症状。原因是，饮酒过多会使身体更难以吸收和储存维生素B1。
应该注意的是，如果不迅速治疗，脚气病可能是致命的。这是因为脚气病的症状迅速发展，并且随着时间的流逝会导致心力衰竭，精神病，昏迷和死亡。
什么时候去看医生
如果您遇到上述一种或多种脚气病症状，应立即咨询就近的医生。特别是如果您遇到：
- 甲亢
- 艾滋病病
- 怀孕期间出现严重的恶心和呕吐（孕妇妊娠不适）
- 减肥手术
- 腹泻不会消失
- 服用利尿剂
- 因肾衰竭而透析
那么您处于维生素B1缺乏症的高风险中。是的，如果不迅速治疗症状，您可能会患脚气病。
脚气病治疗的主要目的是解决体内维生素B1缺乏症的问题。因此，您的医生将开具丸剂或注射剂形式的硫胺素补充剂，以帮助满足您日常所需的维生素B1。
此外，您实际上可以通过健康和营养丰富的食物来满足每日维生素B1的摄入量，例如：
- 豌豆
- 菠菜
- 全谷类
- 肉和鱼
- 全谷物
- 乳制品
- 硫胺素强化早餐麦片
脚气病的症状越早被发现和治疗，治愈的机会就越大。是的，这包括由于脚气引起的神经和心脏损害，如果及早发现，这是非常可逆的。
