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洗澡时，当然要清洁身体的所有部位，以免留下灰尘。但是，不幸的是，身体的某些部位难以触及，最终在洗澡时不能完全清洁。实际上，您甚至可能不知不觉地离开了该区域。那么，清洁难以触及的身体部位的正确方法是什么？
难以触及身体部位的清洁技巧
遗留身体的某些区域不彻底清洁会导致各种疾病。因此，您必须确保沐浴时身体的各个部位都清洁。好吧，对于那些难以到达身体某些部位的人，可以使用以下技巧。
1.清洁臀部区域
当清洁身体的这个难以触及的部分时，通常只是用水弄湿它，这种情况并不少见。即使每天清洁该区域也很重要。
通常，上厕所后，您可能只是用纸巾清洁它。但是，使用薄纸，特别是干薄纸，不足以清洁该区域。这意味着，如果仅用干燥的棉纸清洁，您的臀部可能仍然很脏。
如果您的臀部被弄脏，粪便或粪便中的细菌和细菌将滞留在您的臀部。例如，这可能导致皮肤问题，例如皮肤脓肿。
您可以使用安全的软湿纸巾清洁它。据博士。胃肠病学家乔尔·克拉希曼（Joel Krachman）没有使用纸巾清洁臀部的特定方法。只是不要太快和剧烈地摩擦它，否则会伤害该区域的皮肤。
淋浴时，请使用蘸有肥皂水的特殊毛巾清洁臀部。然后在该区域上轻轻擦拭，直到干净为止。每天在淋浴时都要这样做。
2.清洁背部
背部可能是您最不经常清洁的部位，因为用裸手很难触及。实际上，背部是容易长粉刺的区域。
出现在背部的粉刺是由于残留的汗水没有清洗而造成的。如果不加以治疗，出现的丘疹就会繁殖。
确实，清洁背部并非易事。此外，您还必须尽力清洁整个背部。
现在，要使其变得更容易，您可以使用诸如背部磨砂膏之类的工具来清洁粘在背部的细菌和细菌。
选择长柄的工具，这将使您更轻松地擦洗身体最难以触及的所有部位。寻找一种用柔软的材料擦洗的工具，以免伤及背部的皮肤。
3.清洁肚脐部位
您可能不会觉得肚脐是人体难以到达的部分。当然，肚脐在腹部，您绝对不会每天都躲开它。但是，您是否知道肚脐内有一些部位也需要定期清洁？
发表在《 Plos One》上的一项研究指出，肚脐中可能藏有67种细菌，如果不加以控制，会引起真菌感染并产生难闻的气味。
因此，请定期清洁该区域。诀窍，使用它棉签一点点酒精擦拭肚脐的内部。但是，请勿使用过多的酒精，因为这会引起刺激。
进行圆周运动，使附着在肚脐内侧的污垢可以通过棉签。此外，为了保持日常清洁，在每次淋浴时都要用肥皂和水清洗，不要错过，以免灰尘积聚。
4.清洁指甲
对于那些喜欢“保养”指甲或让指甲变长的人来说，您通常会忘记指甲下的皮肤也必须定期清洁。由于其在指甲下的位置，因此该部分当然包括在身体难以触及的部分中。
清洁起来并不容易。即使指甲被剪短，由于指甲和皮肤之间的间隙很小，因此仍很难达到这一部分。发表在《临床微生物学杂志》上的一项研究指出，身体的这一部分是细菌的温床。
因此，如果不定期清洁指甲下的污垢和细菌，则进食时污垢可能会进入您的嘴中，从而引起健康问题，例如腹泻，呕吐和其他消化系统疾病。
如何清洁身体难以触及的部位之一，是通过将牙签插入指甲和指甲下方的皮肤之间来使用牙签。使用此牙签拾取任何可见的污垢（如果有）。之后，尽力清洗零件。
5.清洁脚趾
资料来源：《读者文摘》
您的脚是身体的一部分，也直接与细菌和其他碎屑接触。特别是对于那些在旅途中总是穿封闭鞋的人。这是因为鞋子在潮湿，阴暗的地方，并且几乎没有换气。
不幸的是，在清洁脚部时，很可能会忽略腿部，因为要清洁难以触及的身体这一部分，您需要付出更多的努力。实际上，如果长时间脏污，您的脚可能会产生真菌感染，使您的脚在穿鞋后容易闻到难闻的气味。因此，清洁该区域对于保持健康很重要。
洗澡时，请多花一些时间用肥皂清洁双脚。轻轻按摩双腿之间的肥皂，直到污垢被清除。执行此操作时请小心，以免滑入浴室。
6.清洁耳朵的外部和背面
尽管很难触及到耳朵，但是由于眼睛不容易看到耳朵，耳朵是身体的一部分，经常被人们忽略以进行清洁。实际上，您甚至可能只清洁面部区域。实际上，耳后就是油腺所在的位置。因此，它通常是油性的。
问题是，如果不定期清洁，耳朵后面的油腺产生的油会吸引细菌并引起难闻的气味。当然，您不希望其他人闻到这种气味。
为了保持清洁，每次淋浴时只需要用肥皂清洁即可。用肥皂缓慢地进行按摩动作，以清除粘在最外层和耳朵后面的污垢。
