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Honeybush茶是由Honeybush植物（Cyclopia spp。）。该饮料的独特名称来自其甜味和类似于蜂蜜的香气。除了具有美味的口感，蜂蜜茶还被认为具有许多健康益处。
这种饮料类似于如意宝茶，不含咖啡因，并且含有多种矿物质，例如钙，铁和锌。像其他草药饮料一样，蜂蜜茶还富含抗氧化剂，对人体具有无数的益处。
蜂蜜茶的各种好处
已经进行了各种研究以测试蜂蜜灌木茶中所含物质的功效。这里有一些健康的潜力。
1.减轻食道
蜂蜜茶长期以来一直被用作缓解流感，感冒，呼吸道感染和结核病症状的草药。据信这种饮料还可以缓解由于痰液积聚引起的不适感。
这是因为蜂蜜植物含有祛痰的物质，可以祛痰。通常将这种草药煮沸，然后送给病人，这类似于现代的蜂蜜茶。
2.保护身体细胞不受损害
Honeybush茶非常富含多酚抗氧化剂化合物，尤其是来自氧杂蒽酮和黄烷酮类的物质。两者都有预防体内炎症和抑制肿瘤细胞生长的潜力。
蜂蜜茶中的其他抗氧化剂也有其他好处，即保护人体免受自由基的伤害。因此，抗氧化剂被认为有助于降低各种慢性疾病（包括心脏病和癌症）的风险。
3.控制糖尿病患者的血糖
蜂蜜茶含抗氧化剂化合物芒果苷和橙皮苷。根据许多动物研究，芒果苷可通过刺激激素胰岛素的产生并修复受损的胰腺细胞来降低血糖。
同时，橙皮苷可通过增加调节机体内糖吸收的酶的功能来帮助降低血糖。这些化合物还保护胰腺细胞免受自由基损害。
不仅如此，该杂志最近的一项研究 分子 还提到了芒果苷和橙皮苷可以预防糖尿病并发症。糖尿病的并发症包括对肾脏和神经系统的损害。
4.保持健康的皮肤
除了直接饮用外，您还可以通过在皮肤上擦拭来获得蜂蜜茶的好处。一项研究指出，蜂蜜茶提取物含有可以保护皮肤免受紫外线伤害的物质。
研究人员向120名眼睛周围有皱纹的参与者提供了蜂蜜植物提取物补品。三个月后，与没有服用补品的人相比，他们的皱纹明显减少了。
其他研究也表明，蜂蜜植物提取物可能能够防止皮肤增厚和晒斑。这种草药可改善皮肤弹性并保持水分，使皮肤看起来年轻。
5.保持骨骼健康
用于骨骼健康的饮料通常是牛奶的代名词。但是，可能会想到的是，蜂蜜茶对骨骼健康也有好处。该益处再次来自其抗氧化剂含量，即，mangerin和橙皮苷。
骨骼中的破骨细胞会定期分解骨骼组织，吸收其中的矿物质。这个过程必须与成骨细胞（即将形成新的骨组织的细胞）的形成相平衡。
如果破骨细胞的形成比成骨细胞快，那么骨头很容易丢失。芒果苷可以抑制破骨细胞的形成，而橙皮苷可以通过保护成骨细胞不受损伤来帮助骨骼恢复。
6.缓解更年期症状
更年期会引起令人不安的症状，从月经不调，热量到身体到变化 情绪 剧烈地。这些症状的出现是由于激素雌激素随时间而减少。
蜂蜜茶含异黄酮抗氧化剂，可作为植物性雌激素。这意味着这些化合物可以模拟体内的激素雌激素。食用异黄酮可能可以缓解由于天然雌激素减少而引起的更年期症状。
像一般的草药饮料一样，蜂蜜灌木茶富含抗氧化剂和多种植物化合物，可为人体带来益处。这些化合物甚至有助于保护人体细胞免受损害和患病风险。
到目前为止，还没有饮用蜂蜜灌木茶的副作用的报道。这种饮料可以定期饮用，但要确保将其与沸水煮沸，以防止与生产过程中的其他成分混合的风险。
