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对于那些想要洁白有光泽的牙齿的人，您可能更愿意在医生那里为牙齿增白。除了更安全之外，在医生那里给牙齿增白被认为是持久的。但是，这种对牙齿的美白效果能持续多长时间？
医生对牙齿的美白效果能持续多久？
医生对牙齿进行美白治疗并不能带来永久的效果。这种增白作用通常可持续数月至最多三年。
每个人的适应力也可能有所不同，具体取决于饮食习惯和每天采用的生活方式。因此，实际上由您决定牙齿增白效果将持续多长时间。
是什么使效果如此迅速消失？
香烟，所有会弄脏牙齿的食物和饮料都会使美白效果迅速消失。一些使牙齿恢复其原始颜色的食品和饮料，包括：
- 茶
- 咖啡
- 酱油和酱油
- 红酒或葡萄酒
- 运动饮料
- 苏打水和苏打水
- 含有人工色素的食物
各种食物和饮料很容易进入并渗入牙齿表面。这些食物和饮料会慢慢改变经过美白过程的牙齿颜色。
这并不意味着您不应该吃各种各样的食物和饮料，只是您在保持口腔卫生时需要更加小心。
保持牙齿洁白后的技巧 美白
吃完后漱口并刷牙
为减少牙齿变黄的风险，您需要在进食或饮水后立即冲洗或刷牙。这将减少斑块堆积和变色的风险。
用吸管喝
用吸管喝水可以帮助保持牙齿洁白。这是因为吸管允许流体直接通过口腔，而无需通过前牙。
保持牙齿和口腔清洁
尝试每天刷牙两次，并用牙线补充牙齿。这样做的目的是完全去除粘附在表面或牙齿之间的牙菌斑。另外，每天使用一次杀菌漱口水来杀死引起牙菌斑的细菌。
去做 修饰
为了保持牙齿清洁，您可以 修饰 每六个月一次或一两年后一次。如果您吸烟并且经常吃会弄脏牙齿的食物或饮料，那么您需要更频繁地 修饰。尝试就此咨询医生。
