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苹果醋或俗称的苹果醋 苹果醋 （ACV）是苹果酒的发酵产品。自古希腊以来就已经知道，苹果醋有无数的好处，这一点毋庸置疑。许多人都相信苹果醋的好处之一是作为一种天然的阳ence药。健康界对此有何看法？
揭示苹果醋对自然阳ence的好处
到目前为止，还没有直接测试苹果醋作为天然阳ence药的功效的研究。
但是，苹果醋的含量被认为能够克服导致阳ence的几种因素。苹果醋与勃起功能障碍有关的一些健康益处是：
1.控制血糖
糖尿病是阳imp的危险因素。糖尿病导致的失控的高血糖水平会损害心脏，小血管和神经的健康。控制性唤起和反应的神经受损会抑制男人的被唤醒能力。另外，从心脏到阴茎的新鲜血液不足以产生和维持勃起。
一项研究表明，苹果醋可以通过增加人体对胰岛素的敏感性来降低2型糖尿病患者的血糖水平。苹果醋可以减缓食物中糖分释放到血液中的过程。另一项研究指出，醋可以提高19％的2型糖尿病患者和34％的糖尿病前期患者的胰岛素敏感性。
资料来源：https://www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Vinegar-You-Never-Knew-About_671596660_Michelle-Lee-Photography- 1024×683.jpg
2.保持体重
超重或肥胖的男性勃起功能障碍的风险较高。一项研究苹果醋对健康的长期影响的研究发现，食用苹果醋即使在1-2公斤范围内，也可以帮助您减轻体重。其他研究表明，如果经常食用，苹果醋可以减轻肥胖者的体重。
3.维持心脏健康
定期食用苹果醋可以减少血液中的脂肪（脂质）含量。降低血脂水平可以帮助预防心脏病，这是男性勃起功能障碍的一个重要因素。
2014年对雌性大鼠的研究发现，苹果醋对降低血脂具有相似的益处。然后，2017年的一项研究表明，服用苹果醋的雄性大鼠心脏和血管健康状况更好。即使老鼠吃了高脂饮食，苹果醋也能减少因心脏健康不佳而导致肥胖的风险。
食用苹果醋的大鼠也不太可能经历与肥胖和心脏病风险相关的代谢变化。
不要不慎食用苹果醋来治疗阳imp
应该理解的是，上面列出的许多研究仍然仅限于小型研究，人类样品有限，或仅在实验动物上进行。需要更多的研究来检查苹果醋对改善引起勃起功能障碍的疾病的症状的益处，以及直接对阳ot的益处。
但是，苹果醋不是主要的阳ence药。任何想使用苹果醋作为自然疗法的人都应该保持明智和谨慎。如有必要，请先咨询您的医生。根据一些专家的看法，如何通过饮食和运动来治疗阳imp是好的，也是正确的。
食用苹果醋的安全规则
苹果醋非常酸性，不利于牙齿和喉咙的健康。如果您的胃敏感，那么酸味也会引起胃部不适。而且，消耗得太多和太多。
通常，不建议不稀释或与其他成分混合直接食用苹果醋。将1-2汤匙苹果醋溶解在一大杯水或冰沙中，并在两餐之间饮用。或者，在您的沙拉中加入1-2大汤匙的食物，或者给您的用餐同伴泡菜。
但是，患有糖尿病并且正在使用利尿剂或胰岛素药物的人在食用苹果醋时需要提高警惕。据报道，苹果醋的含量会抑制药物的作用。如果要食用苹果醋，则不应接近该药物的剂量。
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