喝椰子水可以治疗食物中毒吗？：用途，副作用，相互作用

不能保证清洁的任何地方的零食都可能导致食物中毒。这包括您是否懒于进食前洗手。结果，您将经历胃痛，烧心，腹泻和严重脱水。如果是这样，您通常会立即寻找纯椰子水来治疗这个令人困扰的消化问题。椰子水的好处是否真的可以有效地中和食物中毒的影响，或者只是建议，因为您经常听到父母的建议？

椰子水的营养成分概述

椰子被认为是一生中最有益的植物。不能，几乎所有椰子部位都可以使用。从用于木材的树干，用于木炭的贝壳或椰子壳（用于食物的果肉）到用于饮用的椰子水开始。

从营养成分来看，每杯或相当于240毫升的椰子水包含43.6卡路里，10.4克糖，43.6钠，维生素B复合物，维生素C和许多对人体重要的电解质，例如磷钾，钙和镁。

实际上，据营养学家里瑟·邦纳尼（Resse Bonnani）的营养学家Livestrong的话说，与一般的果汁和运动饮料相比，椰子水含有大量的电解质。

如果不及时治疗，由于食物中毒而引起的腹泻会导致严重的脱水。饮用水确实可以帮助恢复体液，但是仅喝水有时不足以恢复由于腹泻而流失的电解质。

现在，椰子水比普通水包含更多的电解质，因此它可以加快腹泻的恢复。此外，椰子汁中的各种物质还可以帮助排毒过程消除因食物中毒引起的消化道毒素。

此外，椰子水的天然甜味可以帮助增加身体虚弱的能量，并减轻由于腹泻，脱水和食物中毒引起的恶心和呕吐的感觉。

因此，毫无疑问，椰子水的好处可以帮助中和您所经历的食物中毒。

为了在食物中毒后获得椰子水的益处，大多数营养学家建议您喝一杯或两杯左右。切记：椰子水不能治愈，只能作为缓解症状的药物。

在食物中毒后仅喝椰子水而没有采取正确的治疗措施，实际上会限制您使用其他营养素，这些营养素对于加快恢复过程也很重要。原因是，椰子水仅包含少量碳水化合物，是人体的主要能量来源。

相反，不要喝太多。喝太多椰子水也不好。在短时间内喝大量富含钾的椰子水会导致体内钾的积累，这种情况被称为高钾血症。

如果喝完椰子水后食物中毒症状持续或恶化，则应迅速咨询医生以获得更适当的治疗。严重脱水的人应立即寻求医疗帮助。另外，如果您对椰子过敏，请避免使用椰子水。