怀孕期间叶酸过量会触发婴儿自闭症吗？ &公牛;你好健康

叶酸是孕妇必须满足的营养素之一。甚至在怀孕之前，建议女性增加叶酸的摄入量。叶酸是妊娠早期胎儿生长发育，尤其是大脑发育的必需营养素。怀孕初期的叶酸缺乏会增加出生缺陷的风险。

什么是叶酸？

叶酸或维生素B9可以存在于蔬菜和水果中，例如菠菜，芦笋，西兰花，橘子，鳄梨，木瓜，香蕉，坚果，乳制品，肉，鸡，蛋和鱼。还用叶酸（叶酸的合成形式）强化了面粉。建议在怀孕之前，女性每天摄入400 mcg的叶酸。

孕妇和胎儿体内的细胞迅速发展，因此需要摄入足够的叶酸来帮助这些细胞发挥作用。孕妇需要叶酸来帮助胎儿的早期发育，即大脑和脊髓的早期发育。此外，还需要叶酸预防孕妇贫血。孕妇的叶酸缺乏会导致先天缺陷，例如 神经管缺陷 （NTD），唇裂，婴儿of裂和其他发育障碍。

除上述疾病外，叶酸还与出生儿童的自闭症有关。

叶酸过多被认为会引发自闭症

叶酸在胎儿的生长发育中起着重要的作用。但是，过量的叶酸也会对胎儿的健康产生负面影响。研究表明，摄入过多的叶酸会引发儿童自闭症。

研究来自 约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院 表明如果母亲在分娩后叶酸水平很高（建议量的4倍），这会使孩子患病的风险加倍 自闭症谱系障碍 （ASD）或自闭症。自闭症是一种大脑发育障碍，可能导致社交互动，言语和非语言交流以及重复（重复）行为方面的困难。 ASD与智力障碍，运动协调和注意力困难以及身体健康问题（如睡眠障碍和消化不良）有关。

根据这项研究，还发现分娩后母亲体内维生素B12的含量很高，其患ASD的风险也增加了三倍。如果母亲体内的叶酸和维生素B12含量很高，那么孩子患ASD的风险就会增加到17.6倍。这项研究涉及1391名母亲，他们在1998年至2013年之间生了孩子，并对其进行了长达数年的随访。在出生后的第一天至第三天检查一次母亲血液中的叶酸水平。

但是，叶酸缺乏也会引发自闭症

研究人员发现，十分之一的母亲体内叶酸水平过高（每升超过59纳摩尔），而6％的母亲体内维生素B12含量过高（每升超过600皮可摩尔）。母亲体内过量的叶酸水平可能是由于食用过多的叶酸强化食品，摄入了过多的叶酸补充剂或基因上能够吸收大量叶酸，代谢较慢或两者兼而有之。

但是，怀孕初期缺乏叶酸摄入也会增加儿童发生ASD的风险。因此，鼓励准妈妈们满足其叶酸需求，以减少孩子患ASD的风险。一项针对2002年至2008年之间出生的85176名儿童的研究表明，怀孕前食用叶酸补充剂可降低儿童患ASD的风险（Suren，2013年）。在加利福尼亚州进行的一项针对ASD儿童的病例对照研究还显示，母亲在怀孕前三个月和怀孕第一个月期间服用叶酸和维生素会降低孩子患ASD的风险。其他研究也表明，怀孕前叶酸摄入可降低叶酸代谢效率低下的母亲发生ASD的风险（Schmidt，2012年）。