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食物是婴儿需要的重要方面之一。食物中存在的维生素，矿物质，蛋白质，碳水化合物和脂肪均对婴儿的生长发育有重要作用。难怪，许多母亲开始考虑为婴儿提供健康食品。许多母亲甚至避免婴儿食用他们认为不健康的食物，例如速食食品或包装食品，包括速溶固体。但是，您不应该给婴儿速溶固体食品，这是真的吗？
婴儿即食固体不健康吗？
速食食品贴在不健康食品的标签上。防腐剂，味精和着色剂的存在使速食食品被打上了这样的烙印。
这种想法还使许多母亲避免将速溶辅食喂给婴儿。对于某些母亲来说，给婴儿吃的食物应该是天然的， 自制 从而使婴儿获得最大的营养。然而，显然速溶固体对婴儿来说并不那么糟糕。
即时补充食品实际上可以使母亲在旅行时不得不喂饱婴儿时变得更容易。服务是即刻的，不需要很长的时间，因此母亲不必在婴儿不在家时就喂它。不用担心，速溶固体是专门为婴儿设计的，因此它们不添加防腐剂，着色剂和味精。
那么，为什么即时补充食品经久耐用并且可以长期保存？这是因为速溶固体是使用干燥技术制成的，该技术旨在去除食品成分中的水分，从而使食品可以保存更长的时间。
世卫组织还制定了规定，必须满足市场上即食辅助食品的要求。根据世界卫生组织的规定，即食辅助食品必须符合食品安全，卫生和营养成分标准。
速溶辅助食品中的营养
现在，由于营养问题，速溶辅食含有婴儿所需的足够重要的营养。看一看包装中绝对含有的营养价值信息，必须写下一份中速溶补充食品中所含的维生素和矿物质。
通常，速溶固体食品包含铁，锌，钙，铜矿物质和碘。这些矿物质在婴儿的大脑发育中起作用，也可以增强婴儿的免疫系统。
不仅如此，速溶辅助食品中的高铁含量还有助于满足婴儿的铁需求。请记住，六个月大的婴儿需要足够高的铁矿物质，而这些矿物质不仅可以通过单独的母乳喂养得到满足。因此，六个月大的婴儿除了母乳外还需要其他食物。
根据2013A营养充足率（RDA），SI仅含2毫克铁，而婴儿每天需要7毫克铁。这对婴儿来说足够高了。为了满足铁的需求，婴儿必须吃各种铁含量高的食物，例如牛肉，肝和鱼。
当然，如果婴儿不得不吃大量的这些食物以满足他们的铁需要，这对他们来说是一件困难的事情。现在，使用含铁强化食品（例如速溶固体）可以帮助婴儿满足其铁需求。
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