肾结石：症状，原因，治疗•你好健康

定义

什么是肾结石（尿结石）？

肾脏中的石头是由肾脏中形成的矿物质和盐类形成的硬沉积物。此过程称为肾结石病，非常小，大小可达几英寸。

这种类型的肾脏疾病还具有较大的沉积物，并充满了将尿液从肾脏输送到膀胱的导管。这些石头被称为鹿角石。

小石头通常在不知情的情况下穿过尿道并从体内排出。但是，有些结石会在体内持续数月至数年。

如果这些结石到达输尿管，您可能会感到小腹腹股沟疼痛。

这种病有多普遍？

肾结石是一种常见疾病，通常会影响40岁以上的人。哈佛健康出版社的报道说，肾脏疾病的患者大多数是男性。但是，每八名男子中就有一名妇女可以染上这种疾病。

体征和症状

肾结石有哪些症状？

世界上有三分之一的人的肾结石有问题。但是，其中有一半显示出体征和症状。尽管大多数情况下没有症状，但在这些豆形器官中结石的形成可能是致命的。

此外，卡在膀胱中的结石也会引起膀胱结石，并引起干扰活动的症状。

经常发生的肾结石症状之一是极度疼痛的感觉。然而，这种疼痛并不总是发生，并且感觉从胃的背面移动到胃的下部。

您还需要注意该疾病的其他体征和症状，即：

• 肋骨的侧面，背面和底部疼痛。
• 下腹部和腹股沟疼痛。
• 小便时有烧灼感和疼痛。
• 尿尿。
• 恶心和呕吐。
• 发生感染时发烧和发冷。

如果您遇到上述症状或未提及的某些症状，尤其是发冷发烧，请立即就医。

我什么时候应该去看医生？

最初，该肾脏问题未显示任何症状。实际上，许多人不确定自己的身体状况。但是，如果您遇到以下症状，则需要去看医生。

• 伴有恶心和呕吐的疼痛。
• 伴有发烧和发冷的疼痛。
• 排尿困难和尿血。

原因

什么原因导致肾结石？

尿液或尿液中含有过多化学物质时，可能会形成肾结石。化学药品，例如钙，尿酸，胱氨酸或 坚决的 可以加速结石形成。

但是，根据病因有几种类型的肾结石，即：

1.钙沉积

尿结石通常是由含有钙的肾结石引起的。钙过多可能是肾结石的原因。原因是骨骼和肌肉不使用的钙会流向肾脏。

在大多数人中，肾脏会排泄多余的钙以及其余的尿液。患有钙结石的人的肾脏会储存钙。

残留的钙与其他废物结合形成岩石。一个人可以有草酸钙和磷酸钙结石，尽管草酸钙结石更常见。

2.高尿酸

当尿液中含有过多的酸时，也会形成尿酸结石。吃很多肉，鱼和贝类的人可能会患痛风石。

3.肾脏感染

肾脏感染后也会在肾脏中形成鸟粪石。

4.遗传因素

胱氨酸结石是遗传疾病的结果，这意味着问题是由父母传给孩子的。这种疾病导致胱氨酸通过肾脏泄漏并进入尿液。

风险因素

什么会增加患肾结石的风险？

加速结石形成的风险因素有很多，即：

• 曾经有肾结石。
• 家庭成员患有肾结石。
• 没有喝足够的水。
• 遵循蛋白质，钠或糖含量高的饮食。
• 对肥胖超重。
• 曾接受过消化道或肠道疾病的手术。
• 多囊肾病或其他囊性肾病的病史。
• 患有膀胱感染。
• 肠和关节肿胀或发炎。
• 使用某些药物，例如利尿剂或抗酸钙。

诊断

有什么检测方法可以检测出这种疾病？

在大多数情况下，您的医生建议您进行肾脏功能和异常检查之一。检测这种肾结石病过程的测试包括：

• 验血以检测血液中钙和尿酸的含量。
• 尿液检查可显示您是否排出了过多的矿物质。
• CT扫描形式的影像学检查可发现最小的肾结石。
• 超声，因为它可以更快，更容易地诊断结石。
• 使用过滤器分析尿液中排出的结石。

药物与药品

肾结石药物有哪些选择？

肾结石的治疗取决于大小，组成肾结石的化学物质以及结石的位置。在某些情况下，如果没有医生的帮助，结石会自行从体内排出。

1.无症状时的治疗

对于没有任何症状但被诊断出肾脏有结石的人，您可以采取以下措施来帮助去除结石。

• 喝2-3升水稀释尿液。
• 按照医生的指示服用止痛药，例如扑热息痛或布洛芬。
• 药物治疗，例如α受体阻滞剂或可以使输尿管（尿道）肌肉松弛的治疗。

2.有严重症状的治疗

同时，不能自行通过的结石需要泌尿科医师（专门研究膀胱疾病的医生）的帮助。

太大的结石会导致出血，肾脏损害和尿路感染。因此，您可能需要直接在医生指导下进行的治疗，即：

• ESWL治疗（体外冲击波碎石术）打破石头。
• 去除石头的操作称为 经皮肾镜取石术。
• 输尿管镜检查，这是一种使用输尿管镜检查结石中晶体的方法。
• 手术切除甲状旁腺以防止结石生长。

3.分解肾结石的自然方法

除饮用水外，这也是使结石通过尿液的自然方法。但是，请记住，通常在尝试此方法之前，需要先咨询您的医生。

• 避免食用草酸盐含量高的食物，例如菠菜，甜菜和杏仁。
• 喝柠檬水，因为它会结合钙并抑制结石。
• 限制钠含量高的食物，以减少尿液中钙的含量。
• 减少动物蛋白的摄入，这会增加尿酸水平。

家庭疗法

有哪些改变生活方式或家庭疗法可帮助治疗肾结石？

如果不伴有有助于克服这一问题的生活方式改变，肾结石治疗将不会成功。被诊断出患有这种疾病后，您需要做一些事情。

• 按照医生的指示服药。
• 遵循医生有关饮食的建议。
• 每天至少喝2-3升水。
• 如果情况恶化，请致电医生。

如果您还有其他疑问，请咨询您的医生以更好地了解最佳解决方案。

预防

预防肾结石病

患有肾脏疾病的人很可能会经历相同的疾病。因此，您需要改变自己的生活方式，使其更健康，以防止发生这种情况。

这些生活方式的改变还取决于石头的类型以及病情发展的原因。

1.多喝水

每天至少喝8杯水可以帮助身体清除体内多余的矿物质。当人体脱水时，可能​​会发生矿物质堆积，并增加肾结石形成的风险。

2.限制动物蛋白的消费

对于那些肾脏结石的人，也应限制牛肉，鸡肉和鸡蛋的摄入量。在某些情况下，也可能需要限制加工乳的消耗。

3.减少食用咸食

咸食中的盐和钠含量会通过增加尿液中的钙含量而引发肾结石病。因此，您需要限制每天的食盐摄入量最多为1茶匙食盐。

4.保持理想体重

肥胖通常与包括肾脏结石在内的肾脏疾病风险有关。原因是，超重会增加尿液中的钙含量和胰岛素抵抗。

5.小心钙补充剂

食物中的钙通常对结石的风险影响不大。明智的做法是吃富含钙的食物，除非医生建议限制摄入钙的食物。

相反，请向您的医生询问有关钙补充剂的信息，因为据说钙补充剂会加速结石的生长。另一方面，低钙饮食也会增加某些人的结石形成。

食物中的钙对您患肾结石的风险没有影响。除非您的医生另有建议，否则继续吃富含钙的食物。

不要忘记就适合您当前身体状况的饮食咨询医生或营养师。