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在每天的活动和交通拥堵中挣扎之后，没有什么比躺在床上更有趣了。等一下。来吧，承认这一点，您是喜欢（有意还是无意）化妆后睡觉的人之一？
不论是否有意，您都应立即离开这个坏习惯。如果不是这样，从长远来看，您的面部皮肤会受到影响。有什么危险？继续阅读以下评论，是的！
睡着仍保持化妆状态，使面部皮肤难以呼吸
据博士。纽约华盛顿广场皮肤病学中心的医学博士Samer Jaber说，化妆睡觉的习惯无异于使面部成为顽固的黑头粉刺和粉刺的疏松区域。原因是，仍然附着的化妆品会粘稠，并混有灰尘和外界污染，汗水污染到脸上的油脂，从而堵塞毛孔。
晚上睡觉不仅可以使身体的器官休息，还可以使皮肤休息。暴露于各种自由基后，皮肤需要睡眠时间来修复和更新细胞。如果您在睡觉时脸部妆容不佳，则意味着您正在防止面部皮肤的再生。
困在脸上的环境中的自由基会破坏胶原蛋白，胶原蛋白在紧肤中起重要作用。结果，随着时间的流逝，细纹会出现在脸上，并被强调成为皱纹。因此，化妆睡觉只会增加皮肤受到损伤和过早衰老的机会，其效果很难逆转。
脸部化妆后睡觉也容易使皮肤干燥和发炎。例如，在睡眠过程中留下睫毛膏会阻塞您的睫毛毛囊并导致刺激感（眼睑炎）。睡眠期间落入眼睛的睫毛膏和眼线笔颗粒也容易引发红眼刺激（结膜炎）。
如何正确洗脸
这就是为什么您不应该低估睡前清洁化妆品的重要性。但是，如果您化妆，您可能会注意到，只是洗脸并不意味着您的皮肤是完全干净的。这是有效的在睡觉前卸妆的步骤：
- 在清洁脸部，化妆或触摸脸部之前，请先洗手。如果手脏了，细菌或灰尘可能会沾在皮肤上。
- 对于每种特定的化妆品，请使用特殊的卸妆液。例如，眼部卸妆液和口红（通常难以清洁的两个区域），以及脸部其他部位的常规卸妆液。
- 之后，干燥并尝试用干净的棉布擦拭。如果在棉花上可见任何残留物，则表明它不干净。您可以使用适合您需要的洗面奶，例如清洁碳粉，胶束水，清洁香脂，牛奶清洁剂或清洁油。
- 用平常的洗脸皂洗脸。用手打圈将脸洗净，直到您感觉到所有的化妆品都已被冲洗干净。您也可以使用面部海绵或棉球将剩余的清洁剂从脸上擦去。
- 用冷水冲洗脸。用冷水洗脸可封闭毛孔，促进血液循环。洗脸时不要小气。确实要确保将残留的化妆品和肥皂洗掉。如有疑问，请用手托再次冲洗脸部。
- 用毛巾轻轻拍打脸部或轻轻擦拭以擦干脸部。不要擦。
- 洗完脸后，继续照常进行夜间护肤。不要忘记使用保湿霜。
如果您懒得起床只是为了洗脸，那么一定要准备一块特殊的湿纸巾，以卸妆或在床旁提供棉花和洁面乳。您可以清洁粘在床上的睫毛膏。容易吧？
晚安！
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