睡眠面膜在皮肤上的好处与广告一样有效吗？

如今，各种类型的口罩都有各种不同的形式。经常使用的口罩之一是 睡眠面膜 或可以用来过夜的口罩。戴上口罩过夜后，他说早上会感觉皮肤更柔软，更亮。有什么好处 睡眠面膜 这真的有效吗？我们睡觉时如何运作？这是关于好处的评论 睡眠面膜.

工作方式睡眠面膜睡觉时在皮肤上？

睡眠面膜 或所谓的隔夜面膜，旨在在您睡觉时更深入地渗透皮肤。晚上使用时，该面膜既可以起到保护作用，又可以起到对皮肤产生作用的活性物质的作用。

该面膜层可防止灰尘粘附在毛孔上，并锁定有效成分，从而有效地进入皮肤，而在过夜使用过程中不会蒸发。

来自Healthline页面的报告，博士。纽约市的皮肤科医生丹迪·恩格曼（Dandy Engelman）表示，睡眠用面膜的设计目的是使脸部停留时间更长，更结实，并在一夜之间产生强效效果。结果包括更保湿的皮肤，更亮的皮肤和舒缓的皮肤。原因是， 过夜面膜 这有助于在夜间恢复皮肤。

研究表明，皮肤细胞会在晚上，特别是晚上10点至凌晨2点之间再生。好吧，使用这种面膜就像帮助平滑皮肤再生过程一样。当人体处于深度睡眠时，皮肤的新陈代谢会增加，皮肤的再生过程或皮肤细胞的更新也会增加。这就是为什么有了适合皮肤的面膜，您将在晚上帮助所有这些过程的原因。

除此之外，好处 睡眠面膜 另一种是锁住面部皮肤的水分。在睡眠期间，身体和皮肤中的水分有变得不平衡的风险。借助睡眠面罩，皮肤将能够更好地控制水分。水合又称水分是防止老化发生变化的非常重要的因素。

恩格曼博士建议寻找含有肽，神经酰胺和透明质酸的口罩。这些成分可以帮助产生皮肤所需的胶原蛋白。如果皮肤太干，请远离含有香水，高岭土，水杨酸和 茶树油.

好处 睡眠面膜 这适用于每个人，除了孩子。睡眠口罩的好处特别适合于开始经历衰老过程的成年人。这是因为该年龄段的人的水合水平趋于下降。

对于总是处在低温下（尤其是晚上）的人，通常也会更快地失去水分，因此，这款面膜也可能是一个不错的选择。

如何使用此面罩非常简单。睡觉前，只需要洗净面膜即可。如果您不希望口罩粘在床单，枕套，被套和垫子上，则最好在入睡前30分钟使用口罩。这样，面膜已经干燥了一点，并已吸收到皮肤中。

早晨，您只需要洗脸即可看到效果。

一周内就可以使用 睡眠面膜 几次。这取决于您使用的口罩的建议。有些人建议每周使用2-3次，有些则每晚安全使用。

您可以使用多种面罩。每个变体也有不同的好处。通常的好处 睡眠面膜 提供的是：

冷静。经过一天的运动，皮肤还需要获取新的营养摄入，以使其更加镇静，凉爽。特点舒缓或舒缓肌肤，这对于想要恢复肌肤美丽的人来说是一种选择。特别是那些痤疮很多的人。
补水。全部 睡眠面膜 平均而言，将提供保湿（保湿）效果以及其他好处。这是因为当您脱水时，皮肤是第一个失去水分的器官，尤其是在您入睡时，您不会在数小时内补充体液。
令肌肤柔嫩亮丽。. 睡眠面膜 还具有改善皮肤纹理和肤色的功效。这款睡眠面膜中可用的额外胶原蛋白可改善皮肤质地。睡眠面膜还可以为面部皮肤提供维生素，从而使肤色均匀，黑斑不明显，并且面部看起来更亮。