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新生儿睡在床上可能会使您更舒适，因为您知道婴儿在睡觉时就在您身边。但是，美国儿科学会（AAP）建议不要与婴儿一起睡觉。为什么？
因为事实证明，与您在同一张床上睡觉的2岁以下的婴儿可能会因呼吸急促，SIDS（婴儿猝死综合症），窒息或其他原因而死亡。但是，其他专家不同意这一说法。他们认为和婴儿一起睡在床上是安全和有益的。
据博士。詹姆斯·麦肯纳（James McKenna）从《国际足球联盟》（La Leche League International）引用的研究表明，在母乳喂养婴儿的同时与婴儿同床睡觉可以促进母婴结合的形成，调节母婴的睡眠方式，帮助母亲对婴儿的暗示做出反应，并可以为母亲和婴儿提供足够的休息。与婴儿一起睡在床上，也可以帮助母亲在夜间在婴儿需要时哺乳。
但是，如果您决定在床上睡个好觉，则仍然必须小心做，以免对婴儿造成伤害。
婴儿安全卧床小窍门
如果您想与婴儿在同一张床上睡觉，您仍然必须要小心。一对一的婴儿可能会被您的身体挤压，您的手或枕头可能会掩盖他的呼吸道以及其他不良事件。如果您想与婴儿睡在同一张床上，请照顾好您的婴儿以及您自己。
以下是与婴儿在同一张床上睡觉时应做的事情。
1.宝宝的睡眠姿势是安全的
确保宝宝的睡眠姿势是安全的。有时，诸如此类的琐碎事情实际上可能由于气道阻塞而导致婴儿突然死亡。将婴儿放在他的背上，以便婴儿自由呼吸。
您自己应该睡在婴儿旁边字母C的位置。面对婴儿入睡，将一只手放在婴儿的头上，并将脚放在靠近婴儿脚底的位置。这个姿势可以让您在宝宝旁边保持清醒，因此不会干扰宝宝的睡眠。而且，不要让婴儿独自睡觉。
2.宝宝的睡眠环境安全
婴儿睡觉时，请使其远离暴露于香烟烟雾的环境，远离吸烟的人或暴露于香烟烟雾的物体（例如衣服，枕头或毯子）的环境。多项研究表明，与吸烟父母一起睡觉的婴儿发生猝死的风险更高（SIDS）。
另外，如果您的婴儿是新生婴儿，请将其远离枕头，毯子或床上的其他物体。担心这些物体会阻塞婴儿的呼吸道，使婴儿呼吸困难。
此外，请让婴儿与幼儿保持1岁以下的睡眠。幼儿在睡觉时可能会意外滚动或踢脚，这可能会伤害您的宝宝。另外，请将宠物放在床和婴儿外。
3.床很安全
使用舒适的平面床。请记住，一定要让宝宝睡在床上而不是沙发上或类似的东西上。如果您担心宝宝会从床垫上掉下来，可以将床垫放在地板上，并用地毯或枕头盖住它的侧面。如果床靠近墙壁，请用枕头在婴儿和墙壁之间设置障碍物。如果要在睡觉时使用毛毯，请选择一条轻毛毯，并将毛毯围绕在腰部，以免覆盖婴儿的头部。
4.穿对婴儿安全的睡衣
调整婴儿衣服以适应周围环境的温度。如果天气寒冷，您可以在婴儿身上铺上衣服，以使其保暖。同时，如果天气炎热，您可以给婴儿穿更薄的衣服，以防止婴儿过热。从本质上讲，婴儿睡觉时要感到舒适。
5.注意自己的状况
当您想和宝宝一起睡觉时，应该注意以下几点：
- 如果您在酒精或毒品的影响下，请勿与婴儿一起睡觉。这会降低您对身边有婴儿的认识。
- 如果您或您的伴侣是吸烟者，最好在与宝宝睡觉之前先换衣服。
- 如果您超重，与宝宝在同一张床上睡觉可能并不安全。和宝宝一起睡觉时，请务必小心。或者您可以将婴儿放在床旁的婴儿床中睡觉，这是一种更安全的方法。
- 最好不要睡在有很多配饰的衣服上或戴首饰。
