发烧时洗澡不要随意，这是安全的

许多人担心发烧会发烧，因此发烧时会怀疑是否去洗个澡。所以，生病时可以洗个澡吗？在本文中找到完整答案。

身体发烧会怎样

发烧实际上不是疾病，而是各种潜在疾病的常见症状。发烧的特征是体温升高，身体发冷，头痛，虚弱以及肌肉或关节疼痛。

当免疫系统抵抗感染时，发烧是体内炎症过程的结果。然后，这种发炎过程释放出一种特殊的化学化合物，该化合物将通过血运到下丘脑。下丘脑是大脑中的一种结构，可调节体温。

在下丘脑中，这些化学物质会使体温升高（发热）。由于这种化合物，人体错误地认为正常的体温实际上很热。好吧，这就是导致您发烧的原因。

在婴儿和儿童中，发烧通常在体温超过37摄氏度时发生。同时，在成年人中，发烧通常在体温达到38至39摄氏度时出现。

允许发烧的人洗澡。原因是，洗澡与发烧过程本身无关。即使可能，仍然建议您每天洗两次澡，以保持身体清洁。不仅如此，仍建议您在生病时基本上要洗个澡，因为它可以防止您感染其他病毒。

需要考虑的是水温。也许您认为冷水可以给“热”的身体带来舒适的感觉。但是，世界各地的医生和卫生专业人员不建议您在生病或不合适的时候洗冷水。这实际上可能会使您的病情恶化。

由于发烧而发热的身体是身体自我防御所需要的自然本能。如果您洗冷水澡，您的身体会认为它对抵抗感染的过程构成威胁。结果，人体温度会升高得更多，发烧会变得更糟。原因是，冷水起到了封闭毛孔的作用，从而抑制了体温的传递。

此外，洗冷水还可能会导致体温突然下降。这将触发身体发抖。因此，生病时应避免洗冷水澡。

因此，在身体热的情况下，建议您使用温水（温水）来均衡体温。

如果洗完澡后仍感到不舒服或体温升高，可以服用止痛药（对乙酰氨基酚，布洛芬或阿司匹林）以缓解症状。按照医生的指示或阅读标签以获取正确的剂量。不仅如此，您还必须注意不要使用一种以上的含有对乙酰氨基酚的药物，例如止咳药和感冒药。

如果您的病情超过3天没有改善并且您的体温达到39摄氏度或更高，请立即告诉医生。