缺铁性贫血：症状，病因和治疗

定义

什么是缺铁性贫血？

缺铁性贫血 （缺铁性贫血） 是一种由于体内铁缺乏而引起的贫血。

铁是人体产生足够健康的红细胞所需的必需营养素。您的身体无法自然产生铁。这就是为什么您需要从食物或补品中摄取铁的原因。

铁太低会使您遇到一些健康问题，其中之一就是缺铁性贫血。

这种情况有多普遍？

缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一，易于治疗。这种情况最容易受到青少年和孕妇的伤害。

经历严重出血（例如因意外事故）的人也容易患上这种病。

体征和症状

缺铁性贫血的症状和体征是什么？

根据病因，不同类型的贫血会导致许多特定症状。从梅奥诊所引用，缺铁性贫血最常见的体征和症状是：

• 疲劳
• 看起来虚弱，昏昏欲睡和无能为力
• 呼吸困难
• 皮肤苍白
• 心跳加快导致胸痛
• 头痛或头晕
• 手脚冰冷
• 舌头发炎或疼痛
• 指甲变脆
• 对奇怪食物的渴望，例如想像冰块一样吃
• 食欲不振，尤其是在缺铁性贫血的婴儿和儿童中

可能有些征兆或症状未列出。如果您对症状有任何疑问，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

如果您遇到上述任何一种缺铁性贫血的症状或体征或有任何疑问，最好联系您的医生。

在咨询医生之前，您不应该不小心服用铁补充剂。铁过多会导致肝脏工作困难，并有引发其他致命并发症的风险。

铁储存过多会增加患血色素沉着病的风险。

原因

什么原因导致缺铁性贫血？

不同类型，不同的贫血根本原因。缺铁性贫血的原因是体内缺乏铁以产生血红蛋白。

血红蛋白是红细胞的一部分，它使血液呈红色。血红蛋白还可以在整个身体中携带氧气，因此您可以正确地进行活动。

铁在血红蛋白的形成中起作用。如果体内缺乏铁，则产生血红蛋白的能力也会降低。

如果人体吸收铁的能力下降，不仅缺乏铁的摄入，还会发生缺乏性贫血。创伤或导致您大量失血的事故也可能耗尽体内的铁储备。

风险因素

缺铁性贫血的危险因素有哪些？

以下因素会增加患铁缺乏性贫血的风险：

1.缺乏血液

血液不足是引起缺铁性贫血的因素之一。有几种情况可能会导致您缺乏血液，包括：

• 女性月经长
• 事故或创伤

2.缺铁

少吃含铁食物也会引起贫血。

素食者普遍缺乏铁摄入。为了解决这个问题，素食者可以服用铁补充剂。

食用含铁食物后，应进食或饮用富含维生素C的饮料。

维生素C有助于铁的吸收。这意味着维生素C可以帮助治疗贫血。

3.人体无法吸收铁

胃溃疡或消化道癌是引起缺铁性贫血的疾病。这些状况中的一些会导致胃肠道（消化道）出血。

这种出血会降低血液中的铁水平。这些类型的血液不足很难检测到，并且过程需要很长时间。

即使您吃了富含铁的食物，您的身体也有可能无法吸收它。

不仅如此，减少胃酸的药物会影响人体中铁的吸收。

手术切除肠道的某些部位会降低人体吸收铁和其他营养的能力。它也可能是其他疾病的症状，例如乳糜泻或克罗恩氏病。

4.怀孕

缺铁性贫血在孕妇中很常见。这是因为母亲的身体将需要更多的血液来供其携带的胎儿使用。

5.其他条件

一些增加患铁缺乏性贫血的风险的因素包括：

• 性别： 女性由于月经和怀孕而更容易出现这种情况。
• 年龄： 如果婴儿和儿童喝的牛奶中铁含量不足，则更容易发生贫血。同时，如果青少年的身体不提供铁以促进生长，则青少年可能会患上贫血。
• 一定的饮食习惯 像素食主义者
• 献血者：太频繁的献血会降低体内的铁水平。

并发症

缺铁性贫血的可能并发症有哪些？

如果这种情况处理不当，还会引起贫血引起的严重并发症。严重，如果处理不当。缺铁性贫血引起的并发症的一些常见风险是：

1.心脏问题

缺铁性贫血会导致心脏跳动快于正常或中风不规则。

如果您患有贫血，您的心脏必须抽更多的血液以补偿血液中所携带的氧气不足。这会导致心脏增大或心脏衰竭。因此，充足的铁摄入量对心脏健康很重要。

2.怀孕期间的问题

缺铁性贫血是在怀孕期间容易发生的疾病。怀孕期间未经治疗的贫血会增加早产和低体重儿的风险。

但是，努力吃含铁健康食品的孕妇可以预防这种情况。孕妇也可以服用孕妇补品，以满足婴儿的营养需求。

3.成长问题

缺铁的婴儿和儿童会发展为贫血。幼年性贫血会破坏儿童的发育过程。此外，缺铁性贫血可使儿童容易感染。

诊断

诊断该病的常规检查有哪些？

除了可以看到症状外，您的医生还可以命令进行多项检查来确定性地诊断贫血，例如：

1.检查红细胞的大小和颜色

该测试测量血液中红细胞的含量。成年女性的正常红细胞水平在34.9％至33.5％之间，成年男性在38.8-50％之间。这个数字可能会根据每个人的年龄和身体状况而变化。

2.测量血红蛋白

如果发现您的血红蛋白水平低，则可能患有贫血。正常人的血红蛋白范围通常是男性为13.5-17.5 g / dL，女性为12.0-15.5 g / dL。这个数字可能会根据性别和年龄而变化。

3.测量铁蛋白

铁储存在铁蛋白中，铁蛋白是人体中的一种蛋白质。低铁蛋白水平意味着您的铁水平低于正常人。

诊断铁缺乏性贫血的其他其他检查

缺铁性贫血是一种疾病，也可以使用其他测试来诊断，例如：

1.内窥镜检查

消化问题可能是缺铁性贫血的原因之一。这就是为什么要检查胃肠道是否出血，医生可能会建议进行内窥镜检查。

2.结肠镜检查

为了排除结肠出血，您的医生可能会建议一种称为结肠镜检查的程序。

结肠镜检查可以让医生查看结肠或直肠内部或全部，以寻找胃部出血。

3.超声检查（USG）

对于女性，医生还可能建议对骨盆进行超声检查，以寻找导致月经过多的原因，例如子宫肌瘤。

治疗

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

缺铁性贫血怎么治疗？

根据病因，医生将提供各种治疗方法来治疗贫血。医生将选择最适合您情况的方法和可能的治疗结果。

以下是可以治疗此类贫血的治疗选择：

1.服用铁补充剂

您的医生可能会根据您的总铁含量建议补充剂量。在没有咨询医生的情况下，您不应主动采取行动。

通常，成人缺铁性贫血的铁补充剂的剂量约为每天150-200 mg。

剂量通常每天分3次，每次剂量通常在60 mg左右。

2.右旋糖酐铁静脉注射

这是花费最少的铁输液。在用作药物治疗之前，医生会给您小剂量插入体内的药物。如果您没有任何过敏或反应，将给您更大剂量。

有时会在静脉注射铁剂治疗贫血之前使用抗反应药物。这是儿童最常用的输液形式。

3.通过输注给予葡萄糖酸铁

葡萄糖酸铁是铁，可以通过小剂量输注而进入体内。

这种贫血药物仅适用于因严重肾脏疾病而必须进行血液透析的铁缺乏症贫血的人。

4.羧基麦芽糖铁静脉注射

根据您的病情轻重，可以分1或2次输注这种贫血药物。这种药物对于缺铁的儿童是安全的。

5.蔗糖铁

蔗糖铁也可以通过小剂量静脉内给药。如果您对任何其他药物过敏，则可能会先接受少量测试剂量，以确保在收到其余药物之前没有任何反应。

静脉内铁摄入量可用于接受透析的人或孕妇。

6.其他待遇

如果补铁或静脉滴注无济于事，则可能是出血或铁吸收问题。提供了可能的处理方式来进一步解决原因，例如：

• 抗生素和其他药物治疗胃溃疡
• 手术去除息肉，肿瘤或肌瘤出血
• 严重贫血可能需要输血

家庭疗法

可以治疗铁缺乏症贫血的生活方式或家庭疗法有哪些改变？

可以帮助治疗缺铁性贫血并防止贫血恶化的一些生活方式改变和家庭疗法包括：

• 遵循医生的处方。请勿在医生的处方药之外使用其他药物或补品。
• 按照规定服用铁补充剂。过多的铁可能对身体有毒。
• 如果您怀孕，则服用多种维生素；如果您是母乳喂养，则继续服用。
• 吃均衡饮食的食物，尤其是铁含量高的食物，例如肉，坚果和蔬菜。如果您是素食主义者，请咨询营养师以获取更多建议。
• 注意维生素C的摄入
• 限制摄入茶和大豆，因为它们会干扰铁的吸收

如果您有任何疑问，请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。