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大多数孕妇可能有背痛和背痛的问题。荷尔蒙发生改变直到体重急剧增加,这通常是导致怀孕期间背痛的一个因素。如果有这种情况,许多孕妇会选择使用加热垫来缓解疼痛。其实是否安全,是吗?
安全,使用 加热垫 减轻怀孕期间的背痛?
进入妊娠晚期,由于胃增大,您可能会感到更多的背部和腰部疼痛。感觉非常不舒服,甚至会干扰日常活动。
作为减轻怀孕期间背部疼痛的捷径,母亲经常选择使用它 加热垫 (热敷垫)被认为可以减轻疼痛。这是因为加热垫 通过扩张血管同时增加血液流量来发挥作用。最后,它能够缓解孕妇经常出现的关节和肌肉疼痛。
从“今日医学新闻”页面进行报道,使用加热垫 怀孕的时候真的很好。请注意,使用时应避免温度过高。选择一个低温设置,因为您仍然必须考虑婴儿的胃部状况。
别忘了,仅在腰部,臀部或背部等有疼痛感的区域使用热敷垫。避免在怀孕期间在胃部使用它。
有趣的是,2013年发表在《美国妇产科杂志》上的一项研究发现,几种疗法相结合,例如加热垫,有氧运动和按摩疗法被认为可进一步加速怀孕期间背痛的减轻。
有什么好处吗 加热垫 怀孕时
不必使用对您和您的婴儿不一定安全的止痛药,而要使用它加热垫可能是另一种选择。并非没有道理,因为来自加热垫 可以帮助加快疼痛缓解。
不仅如此,还有很多好处加热垫这对怀孕有好处,例如:
- 改善血液循环
- 提供血液中的氧气和营养
- 平滑肌僵硬的工作
- 缓解肌肉疼痛
- 充当暂时的止痛药
在使用加热垫之前,请确保不要在身体任何部位有明显的酸痛和麻木感。不建议您穿加热垫发烧的时候
请遵循使用说明加热垫正确的
怀孕期间的状况肯定与您怀孕之前有所不同,因此请尝试限制使用该加热垫的时间。不要花太长时间,更不用说整夜睡觉了。作为交换,您可以利用加热垫持续10-15分钟。
另一方面,避免将加热设备直接放在皮肤上。在使用前,请尝试使用包裹在加热设备中的薄毛巾形式的中间体。
重要的是要记住,您应该停止使用它加热垫 在怀孕期间,当它感到疼痛并让您不舒服时。
如果您想更安全,请在使用前咨询您的妇科医生。加热垫在怀孕的时候。
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