淋病 在汽车上玩手机会让您恶心吗?这是原因以及解决方法
在汽车上玩手机会让您恶心吗?这是原因以及解决方法

在汽车上玩手机会让您恶心吗?这是原因以及解决方法

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Anonim

您在车上玩手机或其他小工具时是否感到恶心?不仅玩手机,读书还会引起头晕和恶心的感觉。实际上,在车上打HP时身体会发生什么变化?

数字晕车在车上打手机而感到恶心

从发射 今日医学新闻,一般来说,有些车辆恶心的经历被称为 晕车 或晕车。

这与您在船上感到头昏眼花,恶心时一样。晕车的迹象包括恶心,虚弱和呕吐。

同时,由于在手机上玩手机或其他小工具而引起的恶心被称为 数字晕车. 数字晕车 发生这种情况的原因是大脑中的感觉输入之间不匹配。

马萨诸塞州眼与耳平衡医疗主任史蒂芬·劳赫(Steven Rauch)解释说,在手机或汽车上的其他小工具上玩耍时,您的平衡会受到感官的影响,而感官会受到很多输入的影响。引擎的声音,车辆的感觉以及小工具的视线。

哈佛医学院耳鼻咽喉科(ENT)的讲师Rauch解释说:“当许多感官输入不匹配时,这就是引起头晕和恶心的原因。”

那么,当您在汽车上玩手机/小工具时,经常晕车和晕车有什么区别?

在普通的晕车病中,由于肌肉和关节的运动以及您听到的声音(但看不到它们),身体的系统会出现不匹配的情况。

尽管 数字晕车 或医学上称为视觉晕动病的发生,是因为您看到汽车在蜿蜒的道路上运动,就像在视频游戏中实际上并没有发生那样。结果,身体遭受感觉伤害,引起恶心。

如何在车上玩手机/小工具以应对恶心

闭上眼睛

休息是应对因玩手机或车上其他小工具而引起的恶心的最合适方法。

闭上眼睛,如果可能的话,打个na,缓解眼睛和耳朵内部的不匹配。

如果您不想或无法闭上眼睛,可以买一块糖果,然后尝试咀嚼它。

这是在汽车上打HP时减轻恶心的最简单方法之一。咀嚼有助于缓解身体平衡与旅途中看到的图像之间的不匹配。

环顾四周

如果您感到恶心,请远离它 小工具 并开始看到窗外的景色。

此方法可有效减少恶心,并使大脑更新鲜,从而在视觉上看到运动。

新鲜空气

在玩小玩意时暂停片刻,然后深呼吸以呼吸新鲜空气。避免会引起恶心和呕吐的气味。

停止玩小玩意

暂时保存您的小工具并停止在汽车中播放手机并没有什么害处。这肯定比您一路上感到恶心要好得多,因为您太忙于处理这些电子对象了。您可以在分手无聊的路上睡觉或与朋友聊天。

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