心律失常 儿童的体育活动有助于公牛的生长发育;你好健康
儿童的体育活动有助于公牛的生长发育;你好健康

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Anonim

庆祝他们的第一个生日时,您的小孩子的体重可能会是其出生体重的3倍。但是,在经历一年的成长后,将来您的小朋友的体重增加将随着孩子活动量的增加而减少。

您的小孩子的发展方面

母亲需要注意并了解每个年龄阶段的身体发育情况,以便他们能够根据年龄来监测孩子的活动。

以下是您的小孩子从1岁到3岁的成长和成长的各个方面。

1.身体

请记住,每个孩子的成长步伐都不一样。以下是儿童平均身体发育的指标。

  • 年龄10-12个月/ 1年
    体重:直到恰好一年的年龄,每月平均体重增加13盎司。
    身高:平均每月增长1厘米,大多数孩子的身高增加了25厘米。
    头围:平均大小每月增加1厘米。
  • 2岁和3岁
    体重:平均体重从2公斤增加到3公斤。
    高度:平均生长5-7厘米。

从2岁开始,儿童的身高和体重会有所不同。只要您的小孩子保持自己的成长步伐,您就不必担心。如果有投诉,强烈建议您咨询儿科医生。

2.马达

可以从您的小朋友的一些活动中看出运动能力的发展。 1-3岁年龄组中常见的运动技能包括:

  • 1岁
    您的小孩子可以一个人站着,甚至一点一点地走。此外,您的小孩子在进食,翻书和使用梳子时开始使用自己的手或勺子。这些意图虽然不完美,但已经标志着他的运动能力发展。
  • 年龄2岁
    在这个年龄,您的小孩子可以tip起脚,踢球,奔跑等等。妈妈还将看到您的小宝宝走路的样子,这不再令人agger舌。
  • 年龄3岁
    在这个年龄段,您的小孩子可能会做各种活动。其中一个骑着三轮车。

3.语言能力

在一年的年龄,您可能经常听到一些简单的单词,例如“妈妈,爸爸,是,否”等等。您的小孩子通常基本上只是模仿声音。

在2岁时,提到您的名字时,您的小孩子平均可以识别并指向图片或物体。此外,他们通常可以记住最近的人和身体部位的名称。

当您3岁时,当您下达命令或指导孩子的活动时,您的小孩子就能理解并服从。

4.学习能力

在1至3岁年龄段的孩子中,您会为尝试新事物感到高兴和兴奋。从小孩子模仿母亲的语言和动作,找到隐藏的物品并说出颜色的名字的能力可以看出他的学习能力。

5.社交和情感技巧

您的小朋友的社交技巧始于理解对他们说的话。随着年龄的增长,您的社交能力肯定会提高。

母亲通常会在与同龄人在一起时发现您的小孩子快乐,在朋友哭泣时感到同情,或者在家庭活动中感到沮丧而乐于助人。

同时,当母亲或父亲离开房子,表现出独立并经常表现出爱意时,小孩子不再生气会看到情绪的发展。

儿童的活动,以帮助他们的成长和发展

可以从小开始的一项活动示例就是引导您的孩子养成健康的饮食习惯,例如一起吃饭。此外,选择食物的决定权留给您的小孩子,例如在苹果或梨,西兰花或花椰菜之间进行选择。

这是母亲在提供各种健康食品方面的重要作用。这项活动可以使您的小孩子熟悉各种食物,减少挑食的风险,并支持小孩子获得足够的营养以支持他们的成长和发展。

强化大豆配方食品是可以帮助支持您的小孩子成长和发展的替代营养摄入之一,其中包含100%大豆分离蛋白,omega 3和6,鱼油以及其他重要营养素,可以帮助您的孩子成长和发育。先进的一代。

以下是您可以与小孩子一起进行的其他活动示例:

1.母亲和小一岁,一岁

  • 注明物体,人,动物或身体部位的名称。
  • 模拟动物的声音
  • 一起跳舞
  • 玩水
  • 游戏屋

2.母亲和小一岁,两岁

  • 笔直行走以保持平衡
  • 猜猜人们的表情
  • 打手球
  • 寻找妈妈藏着的物品
  • 帮助妈妈做饭

3.母亲和小一岁,三岁

  • 阅读故事,并要求婴儿再次重复故事,并教孩子表达故事中每个角色的感受
  • 一起玩拼图
  • 玩捉迷藏
  • 一起骑自行车

所有儿童的体育活动必须在安全的环境中,并始终在母亲或父亲的监督下进行。


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