尿中有咖啡的气味，浑浊，这是什么意思？

尿液的气味可以反映出您的健康状况。通常，气味的变化是由于您最近的饮食变化所致。那闻起来有咖啡味怎么办喝过多的咖啡，咖啡中的尿味真的那么简单吗？或者是否存在某些会导致咖啡味的医疗状况？

人体如何产生尿液？

肾脏从不再使用的废物中产生尿液或尿液，必须将其排出以免产生毒性。然后，这些各种物质可以确定尿液的颜色和气味。

这些物质可能来自：

尿液主要由水制成。因此，正常和健康的尿液为浅黄色，没有强烈的气味。

咖啡闻到尿液的最常见原因是因为您喝过多的咖啡，一天可能甚至超过4杯。咖啡包含一千多种不同的化合物，会影响其味道，气味和外观。咖啡中的抗氧化剂在产生咖啡香气中也起着重要作用。

此外，咖啡是利尿剂，可以使您来回小便，最终导致脱水。脱水的迹象之一是尿液变成深黄色，并具有强烈的尿味。对于某些人来说，即使他们不喝咖啡，脱水也会导致尿液闻起来像咖啡。

因此，您一天喝的咖啡越多，尿液就会变得浑浊，闻起来像咖啡。

正如《今日医学新闻》（Medical News Today）页面报道的那样，除了尿液的气味，喝了太多咖啡的人也会感到这些事情：

您可以通过尽快停止喝咖啡并通过大量喝水“回复”来克服这一问题。该方法也是防止通常因喝咖啡而引起的脱水的窍门。

理想情况下，每天喝咖啡的最大限制为2-3杯。要从咖啡中获得相同的“能量提升”，请尝试切换到绿茶或红茶。这两种茶都含有咖啡因，尽管其用量少于咖啡。

闻咖啡的尿液通常是无害的。您应该注意的是，如果您的尿液显示以下任何征兆：

如果您遇到上述症状，请立即就医。