如何清洗水果和蔬菜以使其不含农药

不可否认，您在市场上购买的水果和蔬菜或蔬菜供应商必须包含农药。在这些植物中用于杀死害虫的化学物质仍是印度尼西亚防止水果和蔬菜歉收的水果和蔬菜种植者的选择。但是，不要怕水果和蔬菜，请农夫打包，您所要做的就是知道如何正确清洗水果，以使粘在水果和蔬菜上的农药消失。

这很琐碎，但也许您已经不小心洗了水果和蔬菜。在下面找到如何清洁农药中的水果和蔬菜。

水果和蔬菜残留的农药最多

农药的使用通常会在农民和环保主义者之间带来利弊，其中许多人说水果和蔬菜上的农药残留会引起健康问题。因此，如果您认为农药是危险的，那是没有错的。

美国印第安纳州普渡大学的研究发现，苹果中98％的苹果含有农药残留或残留物，位居第二，芹菜占95％。研究名单上的其他蔬菜和水果还包括草莓，桃子，葡萄，菠菜，辣椒，土豆，羽衣甘蓝和芥末菜。

根据美国农业部新闻报道，美国农业部在该社区的8种流行水果和蔬菜中发现了90％的农药残留。据Kompas报道，加贾达马达大学（UGM）植物保护系Andi Trisyono称，印度尼西亚农药的使用令人担忧。

这些农民需要关于农药使用，剂量和喷洒频率的明确指南，因为他们不具备了解农药标签规定的识字能力。结果，他们将农药用量增加了政府建议的八倍。

您如何清洗水果和蔬菜，使它们不含农药和细菌？

切勿先洗净水果和蔬菜，不但不怕使用农药，还必须意识到生的水果和蔬菜中经常存在的有害细菌和细菌，例如沙门氏菌和大肠杆菌。那么，如何清洁合适的水果，从而避免疾病呢？这是如何做。

1.洗水果前要洗手

在清洗水果或蔬菜之前，先洗手是个好主意，完成水果清洗后也应这样做。

2.将水果和蔬菜与其他食品成分分开

始终将刚购买的未加工的水果和蔬菜与即食食品或已煮熟的食物分开。这是为了确保农药接触不会扩散到您的食物中。

3.切掉损坏的部分

在您购买的所有水果和蔬菜中，肯定有一种外观不完美。如果任何水果或蔬菜损坏，则可以先选择并切开。这是为了确保水果或蔬菜中没有毛毛虫或其他生物，并且您的刀是干净的。

4.使用自来水

在流水下清洗水果和蔬菜。请勿将水倒入容器中并在该容器中洗涤。不建议使用此方法。

5.清洁脏零件

清洁水果和蔬菜的所有部位，不要忽视。从最脏的部分开始。

6.用特殊的肥皂清洗水果和蔬菜

为确保您的水果和蔬菜不含农药，您还可以使用天然产品，这些产品专门用于洗涤水果和蔬菜。

寻找含有石灰作为抗菌剂的产品，可以清洁水果和蔬菜中的细菌。

7.擦水果

用刷子擦洗坚硬的污垢，例如污垢。但是，请确保刷子不是太粗糙，因为会伤害水果的皮肤，请使用柔软的刷子。如果您清洗皮肤较软的水果或蔬菜，例如西红柿或葡萄，请用手轻轻擦拭。这是为了防止水果皮剥落。

8.冲洗水果和蔬菜

清洗水果和蔬菜后，请确保它们没有污垢和杀虫剂。用流水冲洗直至干净。

9.干燥并保存水果

确保水果和蔬菜上不再有污垢或杀虫剂后，请使用未用于任何用途的干净毛巾擦干。干燥后，将水果放在干净的容器中。

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