8种习惯会导致您的阴道闻到气味

每个女人彼此都有独特的阴道气味。所有这些都是正常的，无需大惊小怪。但是，如果您突然发现自己的阴道气味变得更加反感甚至气味难闻，则可能是问题的征兆。

不良的阴道气味可能部分归因于缺乏个人卫生习惯-从选择内衣到性生活习惯-可能会严重影响到那里。

请继续阅读，以了解女性在进行阴道美容时犯下的8个最常见的错误，以及如何改变这些习惯以改善阴道健康。

引起阴道异味的习惯

1.使用阴道冲洗器

阴道冲洗法是指冲洗或漂洗阴道喷雾剂的内部，该喷雾剂用水混有小苏打，醋，碘和香水或香料混合，并用水冲洗。冲洗的习惯可以冲走所有已经定居在阴道中的好细菌以抵抗感染，这将进一步增加细菌生长和其他可能引起难闻气味的阴道感染的风险。

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2.错误穿着内衣

超紧的内裤会引起更频繁的摩擦，从而可能引起各种各样的问题-从刺激皮肤到头发向内生长。另外，汗水造成的紧绷，潮湿的内衣是导致酵母菌感染发展的危险因素之一。阴道区域积聚的热量和湿度是真菌和细菌的理想生态系统。

不仅紧身内衣。如果您已经容易受到酵母菌感染，尿路感染和阴道刺激，请穿内衣 丁字裤 只会使您的问题变得更糟。身体不健康的丁字裤在您移动时忙于来回滑动，使其成为将大肠杆菌从肛门传播到阴道区域的独特运输工具。阴道中存在外来细菌不仅会使它的气味更糟，而且还会威胁到阴道的健康。

内衣的最佳材料是可以让皮肤呼吸的面料-就像纯棉一样。尼龙，涤纶，丝绸，莱卡和蕾丝等合成纤维织物更容易刺激阴道区域，同时使您容易发展出引起阴道异味的酵母菌和细菌感染。

3.从后到前冲洗

原理与穿丁字裤完全一样。从臀部到前部擦拭会将各种异物传播到您的阴道中。

4.很少清洗阴道

阴道具有自动清洁模式。子宫颈和阴道壁产生少量下垂，该下垂溶解，将剩余的经血，旧细胞和其他异物带出阴道。但这并不意味着您不应该错过清洁阴道的习惯，特别是在运动后出汗后，月经期间或阴道分泌物比平时重，甚至性生活后也是如此。保持良好的个人卫生对于避免阴道异味问题很重要。

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使用温和的无香皂-其他活性成分会破坏阴道的pH平衡并加剧现有的问题。请确保从头到尾擦拭，然后通过拍打而不是揉搓的方式正确冲洗和干燥阴道部位，以使水分不会留在那里并引起酵母菌感染。每天穿干燥，干净的内衣。

5.很少更换垫子

很少更换托运人的习惯也是您的阴道难闻气味的原因之一。离开人体后，月经血将被人体的先天生物污染。在此期间，健康专家建议您每4-6小时更换一次卫生巾（如果出血严重，请更频繁），这是一种良好的个人卫生习惯，可以防止您的阴道难闻的气味。

即使您没有大量出血的日子，该规则也适用，因为您的垫仍然潮湿并且携带异物以及生殖器的汗水。当这些生物长时间在温暖和潮湿的地方停留时，它们往往繁殖得更快，并会引起诸如尿路感染，阴道感染和皮疹的状况。

6.穿着湿泳衣的流浪者

大多数游泳池都含有氯，可杀死水中的细菌。通常这是一件好事，因为否则池水可以成为各种细菌的温床，您一定要避免这些细菌。

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当您在潮湿的泳衣中徘徊时，粘在织物上的氯残留物可能会渗入阴道深处，并杀死有益细菌的菌落，从而有助于保持阴道健康。因此，从不可控制的瘙痒到与各种阴道健康问题相关的皮肤刺激和炎症（酵母菌感染，细菌性阴道病，阴道炎），您会开始感到有点怪异，这不足为奇。最好的解决方案是在完成游泳（或运动后弄湿的内衣）后立即脱下湿的泳衣。