打架后与伴侣重感情的8种方法

每个关系都有其起伏。原因是，人际关系不仅要甜蜜，而且有时还会有很多摩擦使您的人际关系紧张。例如，长时间的误会或怀疑会引发争论。结果，您和您的伴侣选择互相避开。

身体上的距离一定会让您烦躁不安。您知道，实际上，与合作伙伴解决争端不必拉开距离。实际上，您和您的伴侣必须互相接近，以防止出现消极想法并挑衅您和您的伴侣。那么，经过一番激烈的争吵之后，您又如何与伴侣恢复亲切？来吧，继续阅读以下评论。

生气时如何与伴侣恢复亲密

1.承诺共同解决问题

当您情绪激动时，您或您的伴侣可能经常对是否可以解决此问题感到悲观。现在，与您的伙伴做出承诺，共同解决问题。

达成协议，待问题完全解决之前。在决定之后，请确保您和您的伴侣对您做出的决定感到满意，以免日后后悔。

2.身体更紧密

解决问题的一种方法是保持身体接触，例如通过拥抱或做爱。对于大多数男人来说，性行为可以减轻男人的怨恨情绪，因为它可以使男人与其性伴侣之间形成紧密的联系。同时，对于女性而言，仅仅抱着一个拥抱就可以帮助您安抚困惑的心灵。

即使你们两个人的情绪位置不同，但至少这种身体上的联系会有所帮助。一些婚姻顾问甚至建议每天至少与有问题的夫妻做爱一次。

3.倾心交谈

当你的情绪泛滥时，你可能会窒息地倾听伴侣的胡言乱语。原因是，您只专注于自己的情绪，因此您“不想”听听伴侣的感受。

因此，试着倾听您的伴侣，并发自内心地交谈。因为，这可能是您和您的伴侣互相开放并了解彼此感受的一种方式。这样就可以更快地解决问题。

但是，如果您感觉无法说心话，请避免互相压迫以开始说话。让开放呈现自己，以免进一步引发新的问题。这种方法可以使您和您的伴侣更好地相互理解，从而增加亲密感。

4.理解彼此的性格和性格

在情绪激动的状态下，您始终会认为伴侣是不好的，违背了您想要的。现在，这是您和您的伴侣需要了解彼此的不同方式和特征的地方，您或您的伴侣是通过直接交谈解决问题的类型吗？还是您首先因为考虑各种因素而更加克制？

这对于培养理解和同理心很重要。因为，将同情放在关系中可以解毒，自然可以减少焦虑。这样您和您的伴侣就可以更加冷静地解决问题。

5.不要得出自己的结论

自己得出结论的习惯有时会导致误解，使情况更加恶化。实际上，不一定会与伴侣的想法相同。因为，这可能只是自我。

如果您想恢复幸福和融洽的关系，请养成这样的假设：这是因为您的伴侣总是希望为您的关系带来最好的关系。

您可能暂时不同意“ best”一词，但是积极的思考可以使彼此的心软化。此外，您和您的伴侣可以坐在一起寻找解决方案，而不必责怪情况。

6.理解在一起生活并不意味着你必须一样

即使您和伴侣彼此相爱，也请记住，您和伴侣具有不同的背景和人生历程。不管你们两个有多少共同点，需求和需求的方面常常是不一样的。

同样，在战斗中，您和您的伴侣可能有不同的愿望。这就是为什么您和您的伴侣必须互相妥协才能解决问题的原因。这可以吸引您和您的伴侣彼此靠近并尝试慢慢解决问题。

7.互相尊重

即使您甚至不能面对面见面，您如何彼此尊重？好吧，您可以通过记住您和您的伴侣迄今为止所做的牺牲来做到这一点。原因是，相互尊重可以为彼此合作创造空间，以再次改善人际关系。您会认为您不会让这个问题胜过您以前的牺牲。

8.暂停你的恋爱关系

并非所有的问题都可以通过一次对话，一天，一周或更长时间来解决。时不时地，您需要回顾并评估您和您的伴侣迄今为止所经历的事情。

因此，请稍等片刻，以给予彼此可用空间。在继续讨论之前，请反思您的感受，考虑您从伴侣那里听到的信息，并考虑适当的解决方案。

再次记住，到目前为止，您已经经历了多次飓风，这足以证明您的状况良好。好吧，对于这个问题，您当然可以很好地解决，对吧？