7种可以减少性欲的食物

您可能听说过各种可引起性爱的食物，例如巧克力和人参。但是，在选择食物或饮料时要小心，然后与伴侣相爱。原因是，还有一些食物实际上可以减少性欲。如果您和您的伴侣在选择错误的菜单之前变得鸡肋，您不想要它吗？避免使用以下七类食物和饮料，它们可以减少唤醒感，是的。

1.咸食

太咸的食物（例如油炸食物或干零食）中的钠含量很高。过量的钠会干扰您的血流。实际上，要获得最佳的性刺激和性高潮，您需要使性器官的血液循环畅通。血液循环受阻也会使阴茎难以勃起。

在与伴侣调情之前喝啤酒或葡萄酒等酒精饮料听起来很性感。但是，酒精饮料实际上可以减少您的性欲，特别是如果您和您的伴侣喝酒直到醉酒。酒精会向大脑发出信号，以抑制激素睾丸激素的产生。实际上，男人和女人都需要激素睾丸激素来增加他们做爱的欲望。当您的身体产生足够的睾丸激素时，您也会对触摸和刺激更加敏感。

除此之外，酒精还会影响大脑的中枢神经系统。结果，呼吸系统和血液流动被阻塞。同时，您需要强劲的呼吸和顺畅的血流来触发最大的性快感。

性交前不要喝能量饮料。能量饮料经常被广告宣传为增强耐力的有效方法。但是，很高的糖和咖啡因含量实际上会导致能量增加一会儿，然后过一会儿急剧下降。

如果您在性交前喝能量饮料，您和您的伴侣也许可以一口气开始。但是，您可能在忙碌的会议过程中筋疲力尽，最终发现很难达到高潮。做爱时的嗜睡或疲倦肯定可以杀死不断上升的欲望。

如果您想在性交之前找到新鲜的饮料，请避免使用碳酸饮料。原因是，汽水会使您的胃胀气和不适。肠胃胀气可能还会引起您不断打或打h。如果您在度过浪漫时光时不能停止打bur或打ic，您的伴侣将立即变得懒惰。

如果您吃过水果，请等待约两个小时再做爱。水果很容易被人体消化。因此，如果您在做爱之前就吃水果，您可能会感到腹胀，腹胀和胃部不适。此外，水果中的高水分和纤维含量也可能会导致您来回浴室。这肯定会减少您的激情和伴侣。

由大豆制成的加工食品和饮料，例如豆腐，豆和豆浆，可以减少性欲。根据《欧洲临床营养学杂志》上的一项研究，大豆可以显着降低男性的睾丸激素水平。由于睾丸激素含量有限，您很难与伴侣进行性爱。

想要在呼吸伴侣之前放松一下呼吸吗？尝试吃柠檬糖或喝绿茶。无论如何，据美国生殖健康专家说。杰奎琳·理查兹（Jacqueline Richards），忌薄荷。这是因为薄荷叶中的薄荷醇含量会降低您的睾丸激素水平。