舌头发痒及其原因，从轻度到危险

舌头是帮助人体消化食物，吞咽，说话等的器官。人们很少知道舌头的功能还可以反映身体的总体健康状况。例如，黄色的舌头可能表明您患有黄疸或只是口干，很少刷牙。那么，舌头发痒，酸痛，干燥和苍白怎么办？原因是什么，如何解决？查看下面的答案。

各种各样的东西会导致舌头发痒以及如何克服它们

舌头发痒是最常见的牙龈和口腔问题之一。通常，这种情况无需担心，并且可以自行消除，尤其是如果您定期正确地进行口腔护理时。但是，有些情况也需要医生特别注意和治疗。

这是舌头发痒的一些原因，从轻微到严重的问题都需要您注意。

1.过敏反应

过敏是导致舌头发痒的健康状况之一，尤其是食物过敏反应。一些最常见的食物过敏类型是坚果和种子（杏仁，榛子，大豆或小麦），海鲜（贝类，鱼，虾和蟹）以及牛奶和鸡蛋。

此外，美国过敏，哮喘与免疫学院还显示，在某些水果和蔬菜中发现的蛋白质具有与上述食物中的蛋白质相似的触发过敏作用。这种类型的水果过敏通常被称为口腔过敏综合症或 花粉食物过敏综合征.

包含这些蛋白质的某些水果和蔬菜会引起舌头发痒，包括：

• 桦树花粉蛋白，存在于苹果，樱桃，猕猴桃，桃子，梨和李子中。
• 草花粉蛋白，存在于瓜，橙，桃和西红柿中
• 豚草花粉蛋白，存在于香蕉，黄瓜，瓜，向日葵种子和zukini中。

这些食物引起的过敏反应导致舌头发痒的处理方法当然是避免使用这种方法。但是，如果不小心食用它，导致口腔发痒，红斑和肿胀，则应立即服用食物过敏药物，而无需开处方或使用抗组胺药。

2.糖尿病并发症

免疫系统减弱并伴有糖尿病，会增加口腔中酵母菌感染的风险（鹅口疮）和许多其他感染。这种感染会导致舌头发痒，麻木甚至毛发。

原因是，糖尿病患者的高血糖得不到适当的控制和控制，也会使唾液中含有大量的糖。这种状况将成为食物和真菌和细菌的丰富能量来源。结果，细菌和真菌繁殖并引起感染。

但是，这一糖尿病并发症相对较轻，可以很容易地预防。您只需要定期保持口腔和牙齿卫生，并始终将糖水平保持在医生建议的正常范围内即可。

3.缺乏血糖和钙

舌头发痒的原因也可以表明您的身体需要某些化合物，例如，身体中血糖不足（低血糖）和血液中钙缺乏（低钙血症）。尽管很少见，但这两种情况都可能导致舌头和嘴巴区域发痒或发麻。

此外，低血糖或低血糖还会显示其他症状，例如：

• 心律不规则/心
• 昏睡
• 困
• 感觉饿了
• 皮肤苍白
• 克里扬安
• 身体晃动
• 难以集中

低血钙或低钙血症也会引起以下症状：

• 背部和腿部肌肉抽筋
• 肌肉痉挛
• 刺痛感
• 心跳异常
• 呼吸困难

吃某些食物可以缓解这些症状，例如食用温热的甜茶，糖果或含糖的果汁以提高血糖水平。然后，摄入钙补充剂也会增加血液中钙的含量。

4.维生素B12缺乏症

体内维生素B12缺乏的体征和症状之一是舌头发炎（舌炎），溃疡疮还会引起舌头和口腔发痒。

通过国家卫生局的引用，维生素B12缺乏也会引起其他症状，例如：

• 皮肤苍白
• 疲劳和疲惫
• 身体就像被针刺
• 余额减少
• 呼吸困难
• 模糊的视野
• 沮丧/情绪 不稳定的

可以通过食用维生素B12或其他补充食品来克服这一问题。但是，您应根据自己的情况咨询医生以获得最佳解决方案和建议。

5.饮酒或吸烟

吸烟习惯和饮用含酒精的饮料会因其成分中的化学物质刺激而引起舌头发痒。另外，吸烟往往会增加口疮和口干（口干）的风险，这会引起瘙痒。限制甚至避免吸烟和饮酒无疑是主要的预防步骤。

6.因热食或喝酒而导致舌头灼伤

冲入热食会导致舌头灼热或外伤，其特征是舌头灼热发痒。这两种刺激性感觉也可能发生在口腔的其他区域，例如脸颊内部，牙龈，嘴唇或口腔顶部。

可能伴随的其他症状包括口渴和口干。您无需担心这种情况，随着时间的推移，这种情况通常会恢复正常。

7.酵母菌感染

酵母菌感染口（鹅口疮）可能会导致舌头发痒，苍白，有时还会引起口疮。通过梅奥诊所引用，这种情况也称为口腔鹅口疮是由真菌引起的 白色念珠菌严重时会扩散到脸颊和喉咙内部。

由于免疫力低下，这种情况更可能发生在婴儿和老年人中。但是，如果您的免疫系统较弱，症状可能会更严重，并且酵母菌的生长将变得难以控制。

舌痒是酵母菌感染的症状，可以通过使用抗真菌凝胶或涂在感染部位的液体形式的局部用药来治疗。

医生还建议您始终定期刷牙并使用抗菌漱口水。避免吸烟，限制糖和发酵食品（例如面包，啤酒或葡萄酒）的摄入量也可以防止念珠菌在口腔中的生长。

您什么时候应该知道舌头发痒？

仅偶尔发生且与较小的问题（例如食物过敏，口疮，舌头灼热或吸烟）相关的发痒和疼痛的舌头会自行消失。如果持续数天并干扰活动，则应立即咨询医生。

这可能是因为舌头发痒是其他健康问题的症状，例如糖尿病，酵母菌感染或某些需要特殊治疗的维生素不足。

但是，如果这种感觉突然出现，并伴有刺痛，麻木和麻木感，这种麻木感会蔓延到面部，舌头，一条腿或手臂，则需要注意轻微的中风或 短暂性脑缺血发作 （TIA）。

引自美国中风协会，您需要注意一些轻度中风的症状，例如：

• 身体一侧的疲劳感和刺痛感
• 说话和吞咽困难
• 混乱和记忆力减退
• 一只或两只眼睛失明
• 晕眩的
• 严重头痛，无明显原因

如果您或周围的人遇到上述症状，请立即致电118或119呼叫救护车，以便在医院立即进行治疗。