提高试管婴儿成功率的7种方法

对于正在接受试管婴儿的人来说，重要的是要知道如何提高试管婴儿的成功率。此外，医学上称为体外受精（IVF）的程序通常要花费很多钱。您可以通过以下几种方法来使IVF程序正常工作。

提高IVF成功率的提示

有多种因素使您的IVF计划成功。您可以通过以下方式增加它。

1.种植多个胚胎

布里斯托尔医学研究委员会和格拉斯哥大学的研究人员认为，两个胚胎要比一个胚胎好。这旨在增加IVF的成功率，以增加怀孕和活产的机会，尤其是在老年妇女中。

齐塔西诊所医学总监，博士。乔治·恩杜克维（George Ndukwe）补充说，在进行试管婴儿计划后，女性的年龄是提高成功率的最重要的决定因素。原因是，对于35岁以上的女性，怀孕的机会大大减少。

多项研究表明，年龄超过40岁并在试管受精过程中植入了两个胚胎的妇女更容易怀孕。

进行IVF计划时，与植入两个胚胎的年轻女性相比，该计划的成功率高，老年妇女的早产和低出生体重的风险较低。

2.服用维生素D。

2014年对335名女性进行的一项研究发现，维生素D缺乏症降低了成功进行IVF计划的可能性。根据最近的一项研究，维生素D缺乏的妇女进行IVF的成功率很低。

您可以从阳光中自然摄取维生素D。此外，强烈建议食用含维生素D的食物，例如鲑鱼和金枪鱼，以提高IVF计划的成功率。

即便如此，仍然需要进一步的研究来检查维生素D的充足性对胎儿着床和怀孕以及IVF计划的影响。

3.保持健康的生活方式，以增加试管婴儿的成功率

采用健康的生活方式可以最大程度地提高您和宝宝的健康。当然，这也可以帮助提高IVF计划的成功率。此外，吃含有全谷物，蛋白质，水果和蔬菜的食物可以为您和您的宝宝提供最大的营养摄入量。

如果您和您的伴侣以前是积极吸烟者并且饮酒，那么当您决定参加此IVF计划时，为健康和该计划的成功率，建议您停止使用它。

吸烟会损害您和您伴侣的生育能力。建议在进行试管婴儿前三个月停止吸烟。

此外，您还需要尽可能减少咖啡因的摄入，甚至不要食用。这是因为非常低的咖啡因水平（大约2-50 mg）会影响您当前正在进行的IVF程序的结果。

此外，强烈建议进行锻炼以保持理想体重，以实现IVF计划的目标。

根据伊利诺伊州生育中心的一项研究，体重指数或不健康的体重会降低您的试管婴儿计划的成功率。特别是在36岁以下的女性中。使用此BMI计算器或在bit.ly/indeksmassatubuh上检查体重是否理想。

4.避免使用替代药物

在丹麦进行的一项研究发现，在进行试管婴儿的800名女性中，确实支持治疗和替代医学的女性的成功率下降。该组大多数人食用草药成分。

没有科学数据表明，在进行试管婴儿时，草药成分可以100％安全食用。专家说，某些成分如果在怀孕期间食用，则含有危险水平的汞。

5.做针灸

内分泌学家说，认为针灸可以改善流向子宫和卵巢的血液。根据研究，在进行胚胎移植的当天进行针灸的妇女与未进行妊娠计划的妇女相比，接受妊娠的成功率更高。

只要您的医生允许您进行尝试以增加IVF计划的成功，尝试此方法没有任何问题。

6.缓解压力以增加试管婴儿的成功率

2014年发表在《人类生殖》上的一项研究表明，高水平的压力与不育之间存在联系。根据这些研究，科学家认为压力可能会导致不孕，尽管这不是直接原因。

即使您仍能收获利弊，在IVF计划期间保持压力水平也是该计划成功率的好主意。以健康的方式来表达压力，例如运动或写日记。

7.服用DHEA补品

一项研究表明，服用DHEA（脱氢表雄酮）补充剂的女性在IVF中成功的机会更高。

这种补品可以增加体内的激素水平。尽管许多医生不确定这种补充剂为何起作用，但是值得尝试从IVF补充剂中补充额外的激素。

原因是，这种补品被认为可以改善鸡蛋的质量和发育，并有助于健康的怀孕和分娩。特别是如果您想增加从IVF计划怀孕的机会。

如果您的产科医生建议使用IVF可以提高成功率，那么通常在下一个IVF周期开始前的6-8周内，每天应开始25-300 mg的剂量。

最重要的是，在试管婴儿计划期间遵循您的产科医生的建议和建议，以实现目标。医生将为您和您的伴侣提供最佳治疗选择。

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