淋病 6个技巧来应对被动的好斗伙伴和公牛;你好健康
6个技巧来应对被动的好斗伙伴和公牛;你好健康

6个技巧来应对被动的好斗伙伴和公牛;你好健康

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Anonim

您在解读伴侣的言语和含义时总是遇到麻烦吗?不知何故,您总是以错误为由,因为您不了解伴侣的意思。您的伴侣会做一千件事,以使您看起来像是开始战斗的那个人。如果您经常遇到这种情况,则可能是您的伴侣是一个被动的好斗的人。与具有消极侵略行为的人打交道,这当然不容易。如果您不小心,那将是您自己应受的责备和迷茫。因此,请考虑以下与被动积极的伙伴打交道的技巧。

什么是消极的攻击行为?

在1960年代,被动攻击性被归类为行为障碍。但是,专家们现在认为消极的侵略行为是可能导致或表明某种精神障碍的行为,但不一定如此。实际上,在大多数情况下,遭受被动攻击行为的人并没有表现出精神障碍的特殊趋势。它们仅显示出看似消极的行为模式,但实际上,在其背后是有进取心的意图。特意养成这种习惯,以表达愤怒,失望或不赞成,而又不表现出一定的情绪爆发。

这表明您的伴侣正在遭受被动的攻击行为

被动的攻击行为是叛逆,不赞成或愤怒的间接形式。因此,在看到这些迹象时必须非常小心。如果您的伴侣是被动进取的,那么就会出现一些特征。

不想被指责

对于您的伴侣,他不会错。当然,您,其他人或情况有问题。难怪伴侣常常转过身来,直到他似乎是受害者为止。实际上,如果追溯到过去,则是由他本人引起的问题。积极进取的人善于发现漏洞并玩弄单词,因此您很难与他们争论。

妨碍您的计划

如果您有某些您的伴侣真正不同意的计划或意图,他或她可能不会立即阻止您。相反,您的伴侣将向您发送某些提示,以便您自己认识到他确实不喜欢您的计划。假设您打算和没有他的朋友一起出去。您的伴侣可能会故意说出一种紧急情况,例如假装生病,突然要求接机或安排同一天的其他活动,而不是说“不”,这样您就不得不与朋友外出。

经常批评

无论您做什么,您的伴侣总是可以发现问题。无论是着装风格,习惯还是您做出的决定。这是他倾向和反叛的渴望的结果。实际上,也许他并不是真的要批评你。

他的意愿不明确

一个被动进取的人总是有逃避责任的方法。因此,您的伴侣似乎没有明确的立场,因为他拒绝承担责任或在发生自己不想要的事情时受到指责。他还将模棱两可,拒绝作出具体承诺。您可能会生气,也可能会生气,因为您无法解释伴侣的真正需求。当您失去控制时,您的伴侣可能会做出如下反应:“为什么,为什么生气?我说得很好,“。

推卸责任

被动的积极进取的伴侣不会拒绝或说“不”,而是会故意推卸责任,这样您就不会再寻求他的帮助了。假设您要他接您,他会意外地迟到而不接您的电话。这是表明他确实不想做你要求他做的事情的一种方式。众所周知,被动进取的人会拖延时间,故意中途履行职责。

经常生闷气

沟通是您和您的被动积极伴侣的最大问题之一。原因是您的伴侣宁愿生闷气,而不是彼此诚实,而是要求您自己猜测他的想法。据他说,让你沉默是表达他的愤怒的最好方法。

如何与被动进取的伙伴打交道

通常,那些具有被动进取倾向的人不会意识到自己正在表现出这种行为。因此,要与被动的积极进取伙伴打交道,请考虑以下步骤。

注意迹象

观察您的伴侣的消极进取本性是否开始出现。通过意识到这些迹象,您将不会陷入伴侣所造成的争斗和冲突中。

控制情绪

由于伴侣的被动攻击性,您很容易情绪激动。实际上,伴侣正在等待的是您的情绪,从而使您成为第一眼的嘈杂印象。因此,您不应该对您的伴侣的话感到振奋。与其情绪激动,不如让您的伴侣诚实地说出自己的伴侣的真实感受。请记住,您的伴侣不是他本人,而是因为他的破坏性而被压倒了。因此,您的工作是帮助您的伴侣,而不是成为他的敌人。

不要反应过度

即使您的伴侣可能显得被动,他实际上也隐藏了他积极进取,随时准备战斗的一面。因此,当您的伴侣开始被动地积极进取时,请深呼吸3至5次,保持耐心。如果您只是太烦了,请推迟战斗,并要求自己呆一段时间。您反应过度,您的伴侣就会找到更多让您陷入困境的武器。

清楚地表达您的观点

被动的积极进取伙伴使用的一种策略是在您的言语中发现漏洞。因此,请始终尝试清楚明确地表达您的观点。这样,您的伴侣就不再寻找捍卫自己或责备您的机会。

避免责怪你的伴侣

被动的好斗的伴侣至少应受到推动或责备。他们实际上会更加主动地攻击您。因此,最好避免责怪您的伴侣。与其说“您永远不会帮我打扫房子”,不如说是“当我回到凌乱的环境中时,我会感到不舒服”。始终专注于问题点,而不是仅关注您的伴侣。

保持练习

这是与被动积极的伙伴打交道最重要的技术。您越是习惯于识别被动攻击行为的迹象,控制情绪并以冷静的头脑解决问题,彼此之间就会越开放。随着时间的流逝,您的伴侣将意识到他一直以来的行为只会伤害您的关系。

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