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羽毛球比赛不仅仅表现出速度和在这里到处跳跃的竞争敏捷性。如果您想成为林丹，李宗伟，Greysia Polii和Taufik Hidayat才能的羽毛球运动员，则需要掌握许多羽毛球技巧。对您来说，最重要的技能之一就是服务，也就是击球拍来用您的投篮攻击对手。在本文中查看并欺骗如何磨练羽毛球的演奏技巧。
羽毛球技术101：磨练准确的发球技巧
准确而准确的发球是每位羽毛球运动员都需要掌握的羽毛球技术。羽毛球服务本身有很多种，从短距离服务到粉碎击球都可以杀死对手的脚步。这是根据发球类型练习发球的方法
1.正手操作性低
正手服务通常用于单个羽毛球比赛中。这项服务依赖于手腕的轻拂，以使击打的梭子的距离很短并且落在网线附近，因此对手无法动弹般地做出反应。
如何拿着正手球拍：
- 握住球拍，使内臂朝外（面向对手或航天飞机）。避免用手掌握住球拍（例如握住弯刀）。
- 保持球拍处于放松状态。用左手握住球拍，就像在摇晃手一样，将球拍的头放在侧面。进行定位，以使中指，无名指和小指抓住球拍，同时食指略微分开，拇指位于三指和食指之间（形成“ V”形）。
- 快速移动，使您的身体位于羽毛球的前面。
- 将左脚放在前面，而将右脚放在后面与羽毛球成一直线的位置。
- 身体倾斜方向平行于脚的方向。
- 向前旋转肩膀时，打羽毛球。
- 指针移动的位置继续向下。
训练方法：
- 从身体后面和球拍的前侧摆动，轻轻地（但不能软弱地）击打shuttle球。确保您的肘部略微弯曲，身体略微倾斜。
- 您可以要求陪练的朋友通过班车，而您的正手动作却很低。练习一遍又一遍。
- 一旦您熟悉了这种缓慢的击打节奏，就将您的发球瞄准各种位置，以胜过对手的期待。
2.正手服务
类似于低手球服务，此羽毛球技术仍然依靠轻拂手腕，从而可以更好地控制交叉距离。握住球拍以进行正手服务的方式与上述步骤类似
所不同的是，您只需要施加更大的力就可以以高正手发球击中梭子。目标是您如何才能高高腾起并垂直跌落到对手场线的后面。反复进行这项服务
3.反手服务
在双羽毛球比赛中，反手进攻通常被认为是一项进攻技术。这种发球方式对于使飞梭尽可能靠近对方球员的进攻线很有用，即使它可以稍微落到网上以确保得分。
如何拿着反手球拍：
步骤与正手相同。但是要获得反手握持力，请将“ V”形手滑入身体。拇指垫在球拍的宽把手上。
然后，将您的身体放在右脚在左腿前面的位置，右脚的尖端指向所需的目标。使双腿分开与臀部同宽，膝盖略微弯曲。此位置使您的双腿之间保持体重支点。
训练方法：
在练习反手发球之前，您应该首先建立灵活的手腕移动方式，同时仍然正确握住球拍。
- 使用手腕力量左右移动球拍。同样地来回运动，这样您就可以感觉到手腕的弯曲。
- 上下移动手腕。
- 仅需快速挥动手腕即可挥动相对较短的球拍。这使得航天飞机仅在将体重从后腿转移到前腿的帮助下才被推动。避免过度用力，否则会影响行程的方向和准确性。
- 如果光滑，请尝试在墙壁上射击。
- 一遍又一遍地锻炼，使其更稳定
4.使用寿命长
长期服务旨在攻击。这招将使飞梭尽可能远地射击，使其落在对手球场的后线。通过反手或正手，可以通过以下方式完成此服务：
- 将一只脚（左脚或右脚）放在另一只脚的前面，使体重的支点位于两腿之间
- 将球拍手向后挥至肩膀水平
- 击中挥杆到达身体前方后的情况
5.水平服务
水平服务是通过用平坦的手和球拍敲打航天飞机进行的服务运动。花费在射击上的能量也要尽可能经济地控制。将您的射击目标对准视野的后线和中心线的交点。
6.服务粉碎
用这种羽毛球技术射击的目的是胜过对手，因为用强大的力使球快速落下，使对手不会注意到它。该服务的执行方式与普通服务相同。但是拳打是通过腕部最快和最快的摆动来完成的，就像鞭子一样。
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