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拉旺花或称为pekak是起源于中国南部和越南的香料。通常,这种香料可用于许多美食,尤其是亚洲美食。具有科学名称的植物 八角茴香 它的形状像星形,由八个部分组成。每个部分都包含一个小的棕色种子,与花的颜色相同。实际上,茴香花有很多好处,可惜错过了。
拉旺花对健康的好处
拉旺花具有多种健康益处,例如:
1.抗真菌和抗菌
茴香花的第一个好处是它起着抗真菌和抗菌剂的作用。根据《韩国医学真菌学杂志》,这种植物提取物具有天然的抗真菌和抗菌特性。 Bunga lawang能够控制某些类型的真菌,例如 白色念珠菌.
这种真菌是最常见的感染原因。通常 白色念珠菌 会无法控制地生长并导致念珠菌病。此外,台湾的科学家还发现,在拉花中有四种抗菌化合物可有效克服70株对药物具有抗药性或抗药性的细菌。
2.用作抗氧化剂
Lawang花包含linaool精油和维生素C,维生素C是抗氧化剂的来源。抗氧化剂是天然化合物,可保护人体细胞免受自由基损害以及诸如香烟烟雾和空气污染之类的环境毒素。
体内的自由基会加速人体的衰老过程。结果,您有患多种疾病的风险,例如心脏病和癌症,可能会导致皮肤过早老化。这项发表在《化学与生物相互作用》杂志上的研究发现,八角茴香甚至可以减少癌细胞的发育。
3.改善孕妇的健康
不仅可以改善身体的整体健康状况,Lawang的花还可以帮助克服怀孕期间的各种疾病。因此,这种草药植物是安全的,并且在怀孕期间可以食用。
实际上,母乳喂养的母亲还可以尝试拉花,以增加牛奶的产量。茴香花中的前胆化合物也显示出与激素雌激素相似的特性,后者可以调节女性的激素功能。
4.健康的消化系统
茴香花是一种富含纤维的香料。纤维能够维持健康的消化系统(例如克服肠胃气胀,痉挛和便秘)并不是什么新鲜事。纤维能够软化和软化大便,从而防止便秘。
便秘时间过长会发展成痔疮,从而引起流血和痛苦的肠蠕动。一汤匙茴香提取物含有1克纤维或相当于您日常需求的3-4%,具体取决于年龄和性别。
5.克服流感和咳嗽
您可能不会想到的八角花的好处是克服感冒和咳嗽。这是因为Lawang花中含有较高的芝草酸。根据《医学病毒学杂志》的报道,湿敷酸和抗氧化槲皮素的组合可以增强免疫系统。
这样,身体能够最大程度地保护自己免受疾病侵袭,尤其是病毒引起的侵袭。此外,每天喝三杯Lawang花提取物茶有助于缓解咳嗽和喉咙痛。
6.克服睡眠障碍
引自默科拉(Mercola)的lawang花也被广泛用于治疗各种睡眠障碍。原因是,传统医学发现,拉贡花具有温和的镇静作用,有助于镇定神经。尝试每天食用茴香提取物茶。如果您的睡眠障碍能够得到解决,那么您的身心健康就会得到改善。