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也许没有多少人知道可口可乐是由同名水果的基本成分制成的。是的，可乐种子提取物获得了上百万人最喜欢的苏打饮料的独特味道。水果本身具有许多健康益处。任何事物？
可乐果的营养成分
可乐果通常含有约2％的咖啡因和2％的可可碱。这两种活性物质均作为天然兴奋剂，刺激大脑和心脏的工作。咖啡因是一种经常在茶和咖啡中发现的兴奋剂，而可可碱则存在于绿茶和巧克力水果中。
可乐果还含有微量营养素，包括钾，镁和钙。
可乐果对健康的好处
1.增加新陈代谢
发表的研究 非洲人 生物技术杂志 由于其可激发心律的刺激作用，可乐种子提取物可增强人体的新陈代谢。身体新陈代谢的速度会影响您的整体健康水平。
例如，压力会释放激素皮质醇，从而减慢人体的新陈代谢速度。结果，您的食欲增加了。如果这种情况持续发生，那么您可以增加体重。体重增加最终可能导致您身体的新陈代谢降低。您罹患肥胖症和糖尿病等许多新陈代谢疾病的风险也会增加。
2.减肥
可乐种子的促进新陈代谢的作用还可以导致规律的体重减轻。由于可乐提取物有助于延长代谢的合成代谢持续时间，因此可以实现此好处。
简而言之，合成代谢过程是一个形成过程。食物摄入量将由人体收集，然后形成一种新物质，人体可以用来执行其功能。当人体修复受损的组织以及建立并产生各种激素时，就会发生此过程。这个过程会消耗掉脂肪存储中的能量，从而使体重下降。
3.维持消化系统健康
可乐的所有部分，包括水果和种子，都可以帮助加速胃酸的产生，并有助于促进更快的消化。
4.增加能量
可乐中的咖啡因含量自然会刺激中枢神经系统，从长远来看可以增加能量并减少疲劳。
5.作为抗菌剂
《生物科学与医学杂志》上的一项研究报告称，使用可乐提取物可以阻止有害细菌的生长和传播。据信每毫升可乐种子提取物可以用4-10微克治疗引起脑膜炎和肺结核的几种细菌。
6.克服某些疾病的症状
食用可乐可改善多种健康状况。发表在《毒理学杂志》上的研究解释说，可乐种子提取物可以治疗前列腺癌的症状。已知可乐种子中的非甾体化合物称为植物雄激素或植物雌激素，会导致前列腺癌细胞死亡。
据报道，可乐提取物有助于缓解偏头痛症状。偏头痛通常会影响头部的血管。布哈可拉中所含的可可碱和咖啡因可以使大脑血管变宽，从而减轻偏头痛的痛苦。
此外，可乐还被证明对治疗哮喘和支气管炎症状有益。可乐果中的咖啡因可刺激中枢神经系统扩张支气管（肺气道），因此您可以呼吸得更轻松。
不要只是不小心吃可乐果
如果您想尝试食用可乐果以避免副作用的风险，仍应咨询医生。这种水果含有高剂量的咖啡因，可能导致脱水。在某些情况下，高剂量的咖啡因会引发心脏病。
新鲜版本的可乐很少见。但这并不意味着您可以用许多典型的黑色碳酸饮料代替它，因为您对水果的好处很感兴趣。
软饮料中可乐果的含量可以说非常非常少。软饮料实际上富含糖，这对您的身体有害。
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