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良好的口腔健康有助于维持一个人的整体健康。因此，从小就向儿童传授牙齿和口腔健康很重要。来吧，引导孩子养成从小就保持口腔和口腔卫生的习惯，以下提示如下。
如何教孩子口腔健康
良好的口腔卫生的好处不仅限于美丽的笑容。健康的牙齿和嘴巴可使人舒适地进食并保持其言语能力。另一方面，不良的口腔卫生会引起问题，从口臭到口腔疾病。
读一本关于口腔健康的书
为了鼓励孩子每天保持口腔健康的兴趣，父母可以阅读对口腔健康有价值的书籍。
选择一本吸引他们注意力的书籍或阅读主题。例如，阅读有关怪物以及儿童角色如何打败怪物的文章。美国牙科协会（ADA）的这份简短读物教导了保持牙齿和口腔清洁的重要性。
所教的要点之一是，儿童如何每天两次刷牙2分钟，以打败那些威胁健康的“怪物”，例如牙菌斑。
为儿童制作牙齿和口腔健康日历
牙齿健康日历可帮助父母监控孩子的口腔卫生。该日历可以包含可以检查的字段，例如早晚的牙刷列。
与孩子一起刷完牙后，请孩子检查早晨的牙刷柱。在晚上，执行相同的操作。该方法的目的是帮助从小就养成口腔卫生习惯。
为使您的孩子对保持口腔卫生的兴趣不会减弱，如果孩子成功检查了整个月的所有栏目，则可以通过赠送礼物来鼓励您。
选择刷子和牙膏的颜色
保持口腔卫生的一种方法是刷牙。为了让孩子们开始每天的口腔保健习惯，让他们选择自己喜欢的牙刷或牙膏的颜色，并附上吸引眼球的包装。
父母应注意的一件事是确保牙刷适合儿童使用。然后，确保要使用的牙膏也无害。
有趣的活动来教刷牙
当孩子更加独立时，通常是当孩子能够从口腔中去除牙膏时，父母可以教孩子如何刷牙。
要教孩子如何刷牙，您可以与孩子一起刷牙。一起刷牙时，播放孩子喜欢的歌曲，以使孩子不会急于完成。选择持续时间至少2分钟的孩子喜欢的歌曲，以便孩子愿意刷牙2分钟。
教漱口水和其他东西的好处，以保持口腔卫生
保持儿童牙齿和口腔健康不仅是通过刷牙。在孩子自己刷牙后，养成其他有益的习惯。
有两种口腔健康的好习惯，即用漱口水漱口和 牙线克牙齿。漱口水有助于保持牙齿和口腔健康，可在牙医批准的情况下，在6岁以下的儿童中使用漱口水，并且在儿童能够将液体保持在嘴中以免被吞咽时使用。含精油（百里香酚，桉树精，薄荷醇，水杨酸甲酯）的漱口水可帮助维持儿童的口腔健康。
一项名为 与牙线相比，抗菌漱口水在控制近牙龈炎中的功效 指出，常规牙刷和使用含精油的漱口水漱口有助于减少牙菌斑和减少牙龈炎的风险。
用漱口水漱口的好处是保持呼吸新鲜，因为其中存在的精油可以消除异味。
教孩子用漱口水漱口的方法是，首先教孩子使用饮用水冲洗。如果孩子可以盛装漱口的饮用水以免被吞咽，则可以要求孩子用漱口水漱口。
另外，保持口腔卫生的一个好习惯是清洁牙齿之间 牙线 或牙线。教孩子们如何 牙线 牙齿，并且至少每天一次。这样，仅刷牙就难以到达的牙齿之间可以保持清洁。
希望以上方法对保持儿童牙齿和口腔健康有用。不要忘记告诉孩子健康饮食的重要性，这样就不会出现牙齿和口腔问题。
