你的背感觉热吗？这是5个原因以及解决方法

有时，您不知道为什么会突然感到背部发烫。热感也可以自行消失，或者伴有其他症状，可能是某些健康问题的征兆。来吧，通过这篇文章找出造成背部发烫的各种原因，以及如何处理它。

背部热的各种原因

有很多事情会导致您的背部发烫。也许是因为您离开了屋子，没有涂防晒霜或某种神经衰弱的症状。这是更完整的评论：

1.神经痛

神经痛是背部发热或温暖的最常见原因之一。当这种情况是由神经痛引起的时，通常会出现的其他症状是灼痛和刺痛感。

此外，神经痛通常还伴有其他症状，例如：

• 麻木的
• 坐骨神经痛
• 突然的颠簸，感觉就像是触电

背部出现热感觉是因为神经痛是由于部分神经受伤或受压而发生的。

结果，神经无法正确发送信号，导致人体产生异常反应，例如热量，麻木和刺痛感。

任何人都可能发生这种情况，但是糖尿病患者最容易发生这种并发症，称为糖尿病性神经病。血糖和甘油三酸酯水平过高会随着时间的流逝损害神经。

同时，也经常出现并引起回热的另一种神经痛是神经根病。

这种情况是由于脊髓受压或发炎而引起的。这种疼痛通常出现在背部的任何地方，并且随着时间的流逝会变得更糟。

2.晒伤的皮肤

进行了一天的户外活动后，您的背部感觉发烫了吗？可能是你的皮肤被晒伤了， 你懂！

太阳很容易灼伤裸露的皮肤，尤其是在没有防护措施的情况下，例如衣服和衣服。防晒霜。

当被晒伤时，您的皮肤会摸起来很烫。此外，您还会感到一种不会消失很长时间的刺痛感。

热背的另一个很容易识别的特征是发红和皮肤脱皮。即使刺痛很严重，您也可能发烧并脱水。

3.纤维肌痛

纤维肌痛是一种长期医学疾病，会引起全身疼痛，干扰日常活动。纤维肌痛也是引起回热的原因之一。

研究人员认为，纤维肌痛通过影响大脑处理这些信号的方式来放大疼痛感。症状通常在经历了身体创伤，手术，感染或心理压力后出现。

在其他情况下，症状会随着时间的推移逐渐累积，而没有任何特定的触发因素。疼痛可能在任何地方，但通常会集中在经常使用的肌肉（例如背部）上。

不仅如此，这种疼痛还会伴有温暖的感觉和灼热的感觉。与男性相比，女性通常更经常遇到这种情况。

4，胃酸升高（胃灼热)

当胃酸重新进入食道时，就会发生这种热返情况。通常，这个问题是在一个人吃得太多或吃了很多酸性食物之后发生的。

在足够严重的情况下，胃灼热 可能是背部感到灼热的原因。通常，这种情况会伴随着疼痛感，这种疼痛感会辐射到中上背部。

5.腰神经根炎

这种情况通常在脊柱上的软盘弯曲或扭曲时发生。这种情况可能会刺激下脊髓，并引起灼痛和剧烈疼痛。

疼痛通常随着位置的变化而从下背部扩散到臀部和腿部。物理疗法，抗炎药和类固醇有助于缓解疼痛。

为更清楚地确保背部突然发烫的原因，请咨询就近的医生。

正确的背部处理方法，感觉很热

有时，当您的背部感到发烫时，有时您会忽略它。实际上，有许多因素可能是原因。因此，当您的背部感到发烫时，您不应忽略它。

尤其是在触发条件很严重的情况下，需要解决。引用Healthline的说法，许多导致烧灼感或热量的医疗状况无法治愈。

但是，采取某些治疗方法确实可以帮助控制疼痛。以下是一些可以解决热销问题的方法：

1.用冷毛巾压缩

冷敷可帮助缓解发炎，肌肉紧张和轻伤所引起的热量。

您可以依靠此方法在症状的最初几天内治疗回烧。

该方法也相对容易做到。首先，用毛巾或软布包裹冰块。将它放在您的背上10到20分钟。

但是，请记住不要将冰块直接放在皮肤上或使用时间过长，因为它会损坏敏感的皮肤组织。

2.得到足够的休息

短暂休息一下会使您的背部肌肉更加灵活和放松。特别是如果您每天都有足够的活动。尝试用膝盖下的枕头躺在你的背上。

如果要侧卧，请在膝盖之间挤一个枕头。这样可以减轻背部的压力。这种方法将帮助您处理背部疼痛和热量。

但是，只需执行几个小时且不要太长。原因是躺下时间过长会抑制背部的血液循环并使其僵硬。

3.服用止痛药

NSAID止痛药可用于治疗炎症症状，例如疼痛，灼热感，发烧和肿胀。

因此，推荐该方法用于治疗因风湿病，神经受压和纤维肌痛等炎性疾病而引起的烫伤。

根据《哈佛健康出版》的报道，通常用于治疗炎症症状的NSAID药物类型为布洛芬和萘普生。

尽管两者都可以不喝水服用，但请与您的医生谈谈您每天可以服用的安全剂量。

4.降低胃酸

胃酸增加会引发疼痛和胸部灼热（胃灼热） 传播到后面。症状通常集中在上背部中部。

处理回火的最佳方法胃灼热是扩散胃灼热本身。建议的方法包括：

• 服用降酸药。
• 坐直或站直，使胃酸可以回落。
• 松开衣服以减轻压力。
• 喝姜水以减少胃酸的产生。
• 嚼口香糖刺激唾液生成。

5.用保湿霜冷却

如果灼热感是由晒伤的皮肤引起的，请尝试在冷流水下浸泡或淋浴以减轻疼痛。

之后，您可以使用具有凉爽或保湿效果的保湿霜在背部擦拭。芦荟胶是有效的保湿剂之一，可使皮肤感到凉爽并缓解因日晒引起的炎症。芦荟 维拉).

从旧的美国皮肤科学院报道，您还可以使用含有氢化可的松的保湿霜。尽管有效，但应根据医生的处方使用该乳霜。

背部发烫可表明各种情况，尤其是在没有其他伴随症状的情况下。如果您所做的一切都无法“冷却”过热的背部，请咨询医生以找出原因。