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一个人变老的越多，尤其是在老年人之前，患病的机会就越多。这是因为年龄是各种疾病的一个因素。
毫不奇怪，许多老人患有严重的疾病，甚至一次都不会患有一种疾病，而是会同时患有两种或更多种疾病。老年人常见病有哪些？
为什么随着年龄的增长，疾病的风险会增加？
您需要知道的是，2014年老年人的发病率为25.05％。这意味着每100名老年人中就有25名患有疾病。这个数字似乎每年都在下降。这很好，但这并不意味着老年人不应该意识到疾病。
您年龄越大，患疾病的风险越大。这是因为疾病和年龄有关。随着年龄的增长，您的身体功能会因衰老而下降。
衰老还会导致免疫系统下降，因此老年人更容易感染传染性和非传染性疾病。
根据基础健康研究，老年人的疾病很常见
基本健康研究（Riskesdas）是一项全国性的健康研究，每五至六年进行一次。这项研究描述了印度尼西亚各个领域（包括老年人）的许多健康状况。
根据Riskesdas 2013的调查，以下是主要袭击印尼老年人的疾病：
1.高血压
根据2013年Riskesdas的调查，高血压或高血压是老年人最常患的头号疾病。年龄越大，血压往往会越高。
随着年龄的增长，这是一个自然的过程。但是，高血压对老年人仍然很危险，因为它会导致心脏病和中风。
被分类为高的血压是达到140/90 mmHg或更高。如果达到这个数字，应该给老年人服用药物并治疗高血压，以免其恶化。
减少盐分摄入，锻炼身体，控制体重，远离压力和不吸烟是控制高血压的一些方法。
2.关节炎（关节发炎）
这是袭击印尼老年人的第二大疾病。关节炎是您一个或多个关节的炎症。
这种疾病的特征是关节疼痛，僵硬和肿胀。因此，这可能会导致您的空间受到限制。您年龄越大，这种疾病的症状可能越严重。
为此，您需要定期运动并保持体重，以使关节炎不会恶化。如果您感到不舒服，最好休息一下，不要强迫进行许多活动。
3.中风
中风是一种非常危险的状况，需要快速帮助以最大程度地减少脑部损害。当无法满足大脑部分的血液供应时，就会发生中风，因此大脑组织得不到足够的氧气和营养以发挥其功能。
老年人是经常中风的人群。中风的某些症状是身体一侧的脸，手臂或腿发麻。
另外，中风还表现为一只或两只眼睛的视力下降，说话或理解他人的语言困难，不知道病因的突然头痛以及行走时失去平衡。
4.老年人慢性阻塞性肺疾病（COPD）
您可能很少听到它，但是这种疾病排在老年人中的第四位。 COPD是一个术语，指的是一组阻塞空气流动，使患者呼吸困难的肺部疾病。
肺气肿和慢性支气管炎是引起COPD的两种最常见的疾病。
如果您是吸烟者或曾经吸烟，则应小心。吸烟是COPD的危险因素。为此，从现在开始，停止吸烟和/或远离香烟烟雾。
5.糖尿病，老年人中的第五种疾病
糖尿病是老年人中第五种最常见的疾病。随着年龄的增长，您会发生很多变化，包括身体使用血糖的方式发生变化。
结果，许多老年人因为他们的身体不能有效利用血糖而患有糖尿病。
糖尿病是一种被称为“所有疾病之母”的疾病，因此，如果您患有糖尿病，则需要格外小心。控制食物摄入量和定期运动是控制血糖水平的两种重要方法。
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