骨质疏松症 禁止心脏病的食物种类
禁止心脏病的食物种类

禁止心脏病的食物种类

目录:

Anonim

心脏病会导致严重的威胁生命的并发症。因此,遇到心血管疾病症状的人必须立即就医。因此,为了避免症状再次出现,患者必须服药。另外,避免饮食限制,这可能会使心脏病恶化。那么,心脏病患者应禁止哪些食品和饮料?在下面找到答案。

心脏病患者禁止食用的食物

心脏病无法治愈,但可以通过药物控制症状。从服用药物(例如肝素)到进行医疗程序(例如血管成形术)开始。

不仅如此,心脏病患者还必须谨慎选择食物和饮料。他们应增加食用对心脏有益的食物,例如水果和蔬菜,全谷类,坚果和富含欧米茄3的鱼。

相反,如果患者仍然顽固地食用心脏病所禁止的食物和饮料,则治疗将无效。

如果您被诊断出患有各种类型的心脏病,例如动脉粥样硬化或心律不齐,则应避免的禁欲食品清单包括:

1.高脂肪和高胆固醇的食物

心脏病的最常见原因是斑块收缩和动脉阻塞。在健康的人中,这些血管为富氧血液流向心脏提供了途径。

然而,在患有心脏病的人中,由于斑块,这些途径变得更狭窄。结果,血液流动不顺畅。

动脉中的斑块是由您每天吃的食物中的脂肪和胆固醇形成的。如果经常食用脂肪和胆固醇含量高的食物,则患心脏病的风险会更大。

如果心血管疾病患者食用这些食物,心脏和血管的状况将会恶化。这就是为什么这种食物对心脏病患者是禁忌的。

心脏病患者禁止食用的食物包括比萨饼,汉堡,带脂肪的肉和各种油炸食品。

2.加工肉

动物蛋白的来源对心脏有益。您可以从牛肉中获取这些营养素。但是,不能加工牛肉,例如香肠,咸牛肉或培根。

这类肉经过加工过程,通常会添加防腐剂。经常使用的肉类防腐剂是亚硝酸盐和盐。

有心脏问题的人需要减少盐的摄入量。引用克利夫兰诊所页面的话,盐可以提高血压,并减少富含氧气的血液流向心脏。

血压高时,心脏会承受很大的压力,并且会更加努力地将血液泵送到身体周围。在患有心血管疾病的患者中,动脉可能受损,并最终导致心脏病发作或中风。

与其食用禁止心脏病患者禁止的食物,不如选择保留脂肪的新鲜牛肉菜肴。

3.富含反式脂肪的蛋黄酱和人造黄油

作为补充和风味,蛋黄酱经常被添加到食物中。称它为汉堡,沙拉和其他垃圾食品。即使味道鲜美,但事实证明患有心脏病的人应避免食用这些食物。

人们担心,食用含有反式脂肪的蛋黄酱和人造黄油会引发胆固醇升高,并使心血管疾病恶化。除了蛋黄酱,您还可以使用普通的低脂酸奶。使用这种酸奶作为健康沙拉的配料。

您也可以用一种对心脏有益的橄榄油代替蛋黄酱。但是,橄榄油的使用也应受到限制。

4.零食和咸食品

限制盐的摄入量是心血管疾病患者的饮食规则之一。因此,毫无疑问,咸味小吃,例如咸通心粉或薯片,是心脏病患者的禁止食品。

您可以用香蕉,苹果或酸奶等健康食品代替这种零食, 浇头 杏仁或草莓。

然后,确保要处理的菜肴没有添加太多盐。尝试添加香料以保持食物的美味和开胃。

5.高糖食品

肥胖是心血管疾病的危险因素,也会使病情恶化。因此,医生会要求心脏病患者控制体重。既不胖也不瘦。

为了避免超重,必须避免食用含糖量高的食物。而且,经常食用。心脏病患者忌讳的高糖食品包括蜜饯干果,糖果,甜糕点和冰淇淋。

最好不要吃普通的低脂酸奶,新鲜水果或无味的杏仁。

不仅食物,还有禁止的饮料种类

对于那些患有心脏病的人,除了需要注意禁忌食品外,还应避免饮用苏打水和软饮料。已知这种类型的饮料含糖量很高,因此担心它会导致每天摄入过多的卡路里。

患有心血管疾病的人需要限制卡路里的摄入量,以控制体重。如果热量摄入过多,加上缺乏运动,那么体重就会增加。这种状况会使心脏状况恶化。

苏打水和汽水除了含糖量很高以外,都不含许多营养成分。最好是优先考虑饮用水,并添加果汁或冲泡水作为一种变化。

确定对心脏病安全的食物对您来说可能并不容易。但是,您不必担心。与治疗您的状况的心脏病专家或营养师进行进一步咨询。


X

禁止心脏病的食物种类

编辑的选择