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您也可以自己在家中对敏感牙齿进行急救。但是，您需要事先知道可以使用哪些成分或药物，并且可以自然地减轻每次进餐时出现的敏感牙齿的症状。这里有各种自然疗法和成分，实际上可以帮助处理敏感的牙齿不适
牙齿敏感或牙痛的原因
正如《美国牙科协会杂志》报道的那样，出现敏感牙齿的症状可能包括不适，咀嚼时疼痛，牙齿暴露于冷食或饮料，热甚至通过口呼吸时的疼痛。
刷牙等有害牙齿的习惯也会导致牙齿敏感。此外，口腔健康问题（例如牙龈疾病）也是您每次进食或喝水时都会感到酸痛的原因之一。
牙齿敏感可能是由多种原因引起的。他们之中：
- 蛀牙（蛀牙）
- 牙齿开裂
- 牙齿填充物开始消失
- 牙龈疾病
- 牙釉质腐蚀
- 牙根暴露
如果您感觉到症状并经历了上述情况，则可能是牙齿敏感。您可以咨询牙医以确定并解决您的牙齿问题，并获得适当和有效的治疗。
药物或天然成分对敏感牙齿的急救
在去看医生之前，您可以在家中尝试一些天然成分来缓解敏感牙齿的症状。已知这些天然成分可减轻疼痛。
盐水
用盐水漱口是第一种方法，不仅简单，而且还可以缓解敏感牙齿引起的疼痛。
根据2017年的一项研究，盐水在减少牙齿上的牙菌斑中的作用与氯己定一样有效。这当然是相关的，因为牙菌斑会导致牙齿腐烂，进而触发敏感牙齿。
盐水还可以抵抗口腔中的细菌，并保持口腔健康。要制成盐水，请将四分之三茶匙的盐与100毫升的温水混合。然后，漱口盐水。
椰子或麻油
资料来源：Firstcry.com
已经发现椰子油或芝麻油在减轻由于敏感牙齿引起的疼痛方面是有益的。所使用的方法称为“抽油或者将油在敏感的牙齿区域中停留一会儿以获得其好处。
2009年的研究表明抽油使用麻油可能会减轻牙龈疾病或牙龈炎的症状。 2015年的研究还支持了椰子油的好处，椰子油可以抑制牙菌斑形成和牙龈疾病。
牙龈炎本身就是敏感牙齿的诱因之一，因此，如果治疗这种疾病，疼痛也会减轻。
蒜
嚼生大蒜会产生一种叫做大蒜素的化合物。 2011年的一项研究得出结论，大蒜素具有抗菌性能，可以帮助杀死引发口腔疾病的细菌。
所讨论的口腔疾病之一是蛀牙，它会使敏感牙齿加重。因此，与引起蛀牙的细菌作斗争可以降低感知的敏感性。
辣椒素
辛辣的美食爱好者可能对这种化合物很熟悉。是的，辣椒素是辣椒中天然发现的化合物，这种物质散发出辛辣的味道。
2011年的一项科学评论指出，以凝胶形式使用辣椒素可以缓解某些类型的疼痛。研究人员并不确切知道它是如何工作的，但他们认为辣椒素可以使神经组织麻木，从而减轻疼痛。
因此，将辣椒素凝胶涂在牙齿敏感部位可以缓解酸痛。
上面描述的所有疗法或天然成分都可以帮助治疗敏感的牙齿。另一方面，还有一种更实用的方法，即对敏感牙齿使用特殊的牙膏。
这种类型的牙膏包含氟化物和钾等成分，可以保护敏感牙齿，因此不会经常出现疼痛。
需要尽快解决敏感牙齿的问题，以免干扰您的日常工作和活动。保持牙齿和口腔清洁，这样就不会冒敏感牙齿的风险。
