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禁食是每个身体和精神上有能力的穆斯林的职责。但是，对于患有某些健康问题（例如心脏病（心血管））的人，必须充分考虑禁食；在可能产生的益处和副作用之间。那么，心脏病患者要禁食需要注意哪些事项呢？来吧，请参阅以下指南。
心脏病患者的禁食规定
禁食可使您大约13个小时不进食和饮水。对于患有心脏病的患者，这可能会干扰医生处方药物的日常使用。实际上，要求患者定期服药以防止心脏病症状的复发，例如疼痛和呼吸急促。
例如，心力衰竭患者，如果他们不定期服药，他们的病情将会恶化。因此，患有心血管疾病的患者必须首先获得治疗其病情的医生的批准。
医生将首先检查患者的身体状况。如果医生开绿灯，则允许心脏病患者禁食。
当患者的身体状况稳定并且在黎明和开斋后仍可以服用该药物的剂量时，医生通常会允许患者禁食，这是每天1或2次。那么，每天服用3次该药的患者呢？
研究发表于 阿维森纳医学杂志，提到医生将把药物配方改变为一剂。但是，必须首先确定这种药物调整对患者是否安全。因此，在进入斋月之前的1或2个月，必须进行有关药物规划的咨询。
如果更换心脏病药物不会引起令人不适的症状，则禁食是安全的。相反，如果患者出现呼吸急促，腿部肿胀或严重的身体疲劳，则应恢复正常的心脏治疗，最好不要禁食。
心脏病患者禁食的安全指南
那些获得医生批准的人，需要遵循适当的禁食建议。更具体地说，请遵循以下心脏病患者安全禁食的准则。
1.禁食时满足营养需求
即使在禁食期间吃饭的时间更少，这并不意味着患者可以通过随意选择菜单疯狂进食来“做出反应”。
在Sahur和Iftar期间，应避免食用富含高饱和脂肪的食物和对心脏不利的食物。例如，脂肪肉，油炸和油炸食品，盐渍/盐渍食品，香肠和鸡块， 快餐.
为了满足他们的禁食需求，患有心脏病的人应该食用更多的蔬菜，水果，坚果和种子。这些对心脏有益的食物富含纤维，维生素和抗氧化剂。
为了满足蛋白质和碳水化合物的需求，请选择鱼，瘦肉，燕麦片，糙米或地瓜。除了添加纤维外，这些食物还可以帮助人体控制血糖水平以保持稳定。另外，通过增加烹饪中的香料来限制盐的使用。
2.足够的水摄入量
饮用水对心脏很重要，尤其是在禁食时。因此，患有心脏病的人必须确保他们在禁食期间喝足够的水以避免脱水，并帮助心脏达到最佳状态。
少量的饮用水使体液中溶解盐分的能力受到限制。高盐含量会使血液变稠。结果，总血量将减少。
如果您的血液量减少，那么您的心脏将更加努力地弥补这种不足。这种情况会使现有的心脏病恶化。
因此，即使禁食，也要养成至少喝8杯水的习惯。一个简单的窍门是遵循2-4-2准则，或者在黎明时喝2杯，在斋戒时喝4杯（塔吉尔之后喝2杯，在塔拉威之后喝2杯），睡前喝2杯水。
心力衰竭患者除外，他们每天不应喝超过6杯。为防止白天出现脱水，晚上应服用利尿药，因为那时尿液的分泌会增加。
3.不要忘记休息
禁食心脏病患者的一个重要规则是要获得足够的休息。患者必须更改睡眠时间表，因为他们必须早起才能黎明。因此，强烈建议患者早睡。
尽管休息很重要，但这并不意味着一整天的空腹会使患者懒惰。如果身体状况良好，则可以继续进行对心脏病患者安全的活动和运动。
但是，在进行心脏康复和禁食的患者中，可以避免体育锻炼，例如运动。这是因为这些活动有引起脱水和低血糖水平的风险。通过简单的伸展运动可以转移身体活动。
4.进行例行健康检查
重要的是，在斋月期间要定期与医生核对，以了解病情的进展，尤其是检查血压和心律或心律。这样，医生可以监控您的健康，并且您可以安全地斋戒。
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