饮食 4如何应对由于登革热症状引起的呕吐而导致的虚弱
4如何应对由于登革热症状引起的呕吐而导致的虚弱

4如何应对由于登革热症状引起的呕吐而导致的虚弱

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Anonim

蚊虫叮咬 埃及伊蚊 携带登革出血热病毒(DHF)的人可以随时来。在被携带病毒的蚊子叮咬后,通常最初的症状会立即出现。

由医生诊断后,登革热患者需要立即接受治疗,以缓解症状。在登革热的症状中,登革热患者可能会感到恶心和呕吐。这些症状很容易使您感到虚弱或昏昏欲睡,因为您的身体会迅速流失水分。

那么有什么办法可以防止呕吐导致虚弱呢?

克服由于登革热症状引起的身体虚弱

恶心和呕吐是(DHF)的症状之一。当您感到恶心时,您会变得懒惰,甚至难以进食某些食物。即使身体需要营养摄入来帮助恢复过程。

更糟糕的是,频繁的呕吐使DHF患者更容易流失液体。这些都导致身体虚弱。

登革热患者可以采取以下措施,以防止身体因恶心和呕吐而变得虚弱。

1.多休息

有时,当身体频繁移动时,恶心可能会加重。大多数患有DHF的人会得到更多的休息,好处之一就是减少恶心。

2.多喝水

为了确保您的身体有足够的水分,每天喝9到10杯水。

当您在登革热期间体液不足时,容易出现脱水,其特征是感觉虚弱或嗜睡。因此,消耗液体很重要,这样在登革热期间身体不会变得虚弱。

如果您真的不喜欢喝水,可以喝果汁代替。果汁除了满足日常的液体需求外,还含有大量的维生素。

可以喝的一种果汁是番石榴汁。原因是,这种果汁含有很高的维生素C,甚至比橙汁多四倍。

高维生素C含量可以增强您的免疫系统,并使身体迅速恢复健康。

3.少吃一点

将您的用餐时间每天分成6到8顿饭,比3顿正常饭菜少。

当出现登革热呕吐症状时,患者经常拒绝进食,因为食物会因频繁呕吐而退食。因此,呕吐后应立即提供少量食物,以使身体继续摄取营养。

4.避免食用味道浓烈的食物

倾向于无味的食物更适合患有登革热和呕吐症状的DHF患者。吃不会引起恶心的食物。例如,所涉及的食物是:

  • 吐司面包
  • 蒸鸡和鱼
  • 土豆

然后还选择水分含量高的食物,例如鸡汤。不要忘记果汁可以帮助增加营养摄入。

呕吐猩红热最常见的症状是

一项研究表明,呕吐是DHF患者最常见的症状。在该研究中纳入的79名患者中,呕吐是最高百分比的症状,即44.56%。

为了减轻登革热的症状,尤其是恶心和呕吐,请避免以下食物:

  • 加工食品和高脂食品,例如甜甜圈,香肠,快餐和罐头食品。
  • 有强烈气味的食物
  • 咖啡因和咖啡及软饮料中的咖啡因
  • 辛辣食物

恶心和呕吐是登革热症状的一部分,不能掉以轻心。由于这些症状,患有DHF的人经常会进食困难。这也会对身体虚弱产生影响,并可能导致营养不足。

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