白内障 洗手对健康很重要,这是4个原因
洗手对健康很重要,这是4个原因

洗手对健康很重要,这是4个原因

目录:

Anonim

洗手是预防疾病传播的一种简便方法。实际上,您的手经常成为各种细菌进入人体的中介。为了获得最佳效果,您应该知道如何正确洗手。

为什么要洗手?

许多人认为经常洗手是浪费时间。但是,他们没有意识到手是导致传染病的细菌和病毒的宿主。您是否知道定期洗手是保持身体健康的最重要因素?为什么?这就是为什么。

1.你看不到细菌

细菌,细菌和病毒的性质确实 微观的。这意味着您无法用肉眼看到这些微生物。需要一个单独的工具来确保。但是,这并不意味着它们不存在。

实际上,这些微生物散布在各处。这包括最接近您的东西,这些东西很可能已被污染。无论是智能手机,笔记本电脑,桌子,鞋子还是包。

也可能来自您进行的各种活动。无论是打喷嚏,咳嗽还是与动物接触。为此,重要的是务必在活动后洗手,因为即使没有看到细菌,细菌也会散布在各处。

2.细菌是疾病的根源

细菌的转移过程可以迅速进行,既可以在人与人之间进行,也可以从污染对象中进行。如果它们已进入体内,则可能会干扰免疫系统。

由于细菌,细菌或病毒感染人体内的反应,通常会使您生病。

3.防止细菌传播

保持健康的有效方法之一是正确洗手。但是,手通常用于触摸身体的其他部位。您会感觉不到摸到您的脸颊,嘴巴,鼻子或眼睛。如果您的手脏了,细菌会迅速传播。

如果洗手技术合适,则可以清除细菌并防止其传播。 “阻止”细菌的不同类型可以是引起感染的MRSA,引起腹泻的艰难梭菌,引起尿路感染的大肠杆菌或引起腹痛或恶心症状的沙门氏菌。

4.便宜

您去医院治疗时花费多少?绝对不便宜。洗手只需要“正念”,肥皂和水。尝试纪律来洗手以保持健康,这是防止您生病的最简单,最便宜的方法。

我们什么时候需要洗手?

  • 在食用前
  • 准备食物之前
  • 处理生肉后
  • 触摸病人之前和之后
  • 上厕所后
  • 咳嗽,打喷嚏或blowing鼻涕后
  • 更换尿布或护垫后
  • 治疗伤口前后
  • 清洁或取出垃圾后
  • 接触动物或动物粪便后

不洁的双手可能是疾病进入体内的一种方式。正确洗手可以保护自己免受多种传染病的侵害,例如流感,腹泻,甲型肝炎和脑膜炎。

洗手对健康很重要,这是4个原因

编辑的选择